Що таке ревнощі?
Ревнощі - одна з найбільш сильних, руйнівних і хворобливих емоцій. Часто її розглядають як міру любові однієї людини до іншої. Відсутність ревнощів, навпаки, часто трактується як ознака байдужості, так що в разі сумнівів одна людина навіть може відчувати силу любові іншого, намагаючись викликати в ньому ревнощі.
Якщо визначити поняття більш точно, то ревнощі радше є страх втрати, ніж демонстрація любові. Необгрунтовані і часті прояви ревнощів свідчать не стільки про недовіру партнеру, скільки про невіру у власну здатність утримати взаємні відносини перед обличчям навіть незначного змагання. Коли ревнощі досягає такого ступеня, єдине, чого ваш партнер не може вам дати, це впевненість. Ваші почуття ненадійності і неповноцінності такі, що ви не можете повірити нічому іншому, крім того, що вас так лякає: ваше місце зайняте кимось іншим.
Коли ревнощі обгрунтована?
Оскільки ревнощі - це боязнь втратити щось дороге, звичайна людина не може не відчути загрозу для взаємин. Демонстрована ревнощі залежить як від тверезості суджень, так і від самоконтролю. Наступні зауваження, сподіваюся, допоможуть вирішити вам, чи виправдана ваша ревнощі (або ревнощі вашого партнера).
Ви маєте підстави відчувати ревнощі, якщо ваш партнер підозріло поводиться? Якщо в рутині добре організованого життя раптово з'являться значні, але незрозумілі зміни, ваші підозри, ймовірно, обгрунтовані. Підозрілість завжди розростається при накопиченні доказів, поки або отримає підтвердження, або приведе до розлучення. При виникненні підозр дозволити собі спалах ревнощів і дати партнеру застережливий сигнал про вашу стурбованість цілком природно.
Ви маєте підстави відчувати ревнощі, якщо партнер у вашій присутності обурливо фліртує з ким-небудь? Це свідчить про його погані манери, і ви маєте право висловити йому закиди. Але він міг бути далекий від думки образити вас, а міг і свідомо провокувати вас, щоб переконатися у вашій любові, або ж, переживаючи образу, хотів розвіятися. Однак, які б не були його мотиви, ваша ревнощі має позитивну спрямованість, з тим щоб відкрито висловити і зміцнити своє почуття самоповаги.
Ревнощі нерозумна, коли вона виникає виключно з ваших власних відчуттів приниженості або ненадійності. Нескінченні питання про те, як ваш партнер проводить час без вас, що задаються тільки тому, що ви підозрюєте існування іншого життя на стороні, образливі, можуть викликати обурення партнера і надати саме згубний дію. Огляди його білизни для виявлення фізичних ознак невірності нерозумні, якщо ви не маєте безсумнівними доказами, що він вас обманює.
Нерозумно проявляти ревнощі до людей, яких він знав і любив до зустрічі з вами. Самого факту, що він (вона) з вами в даний час, має бути достатньо, щоб бути впевненою в його (її) кохання. Якщо ви ревнуєте його до минулого, переживайте це про себе.
Якщо ви ніколи не проявляєте вашу ревнощі, ви, мабуть, дуже мудрі. Однак не дозволяйте партнеру ображати себе або піддавати небезпеці ваші відносини. Якщо ви нікуди не відчували ревнощів, то або вам випало щастя бути у вищій мірі впевненим у собі людиною і абсолютно спокійним за міцність відносин, або вас не чіпає думка, що ви можете втратити партнера.
Відновлення довіри
Ревнощі - дуже серйозна проблема для того, хто виявив безперечну невірність партнера. Навіть якщо ви знаєте, що в даний час немає ніяких приводів для підозр, цілком природно занепокоєння про те, що трапилося одного разу цілком може повторитися, причому шлях до подібного висновку тепер куди коротше. Це знижує вашу самооцінку, що в свою чергу змушує вас із ще більшою готовністю вірити, що партнер вважатиме за краще вам практично будь-якого іншого людини.
Щоб відновити довіру, необхідна обопільна делікатність. З вашого боку буде потрібно незвичайна рішучість не піддавати партнера щохвилини перехресному контролю з приводу кожного кроку, щоб не тримати його в постійній обороні. Партнер у свою чергу повинен створити впевненість, що ви постійно в курсі його справ, і наскільки можливо проводити вільний час разом з вами.
Найкращий спосіб позбавлення від ревнощів - бути чесним по відношенню до себе і свого партнера. Сподіваюся, після прочитання статті читачі стануть приділяти більше уваги своїм коханим, а не стеженні за ними або вигадування уявних гріхів. Любові вам і удачі! Peace!
