Ревнощі - друг чи ворог?

Великий Шекспір одного разу назвав ревнощі чудовиськом із зеленими очима. Поселившись в серце, вона починає розділяти і володарювати, диктуючи свої правила болючою, болісною і виснажливої гри. Та й гра це, коли у фіналі - розбиті відносини, драми і навіть злочину? .. Часто серед людей ми чуємо такі висловлювання: «Ревнує до кожного стовпа», «Замучив своїми ревнощами», «Ревнує, як хворий, не дає проходу »,« Драма на грунті ревнощів »,« Ревнує - значить любить ». Так що ж все-таки таке ревнощі - ворог чи друг?

За даними медичних досліджень, 90% дорослих жителів Німеччини страждають від ревнощів. Вчені з міста Котбус стверджують, що вона впливає на фізичний стан організму і проявляється у вигляді безсоння або прискореного серцебиття. Ревнивці досить часто страждають від сильних болів у животі і проблемами з кишечником. Іноді ревнощі має і крайні прояви. Люди, схильні сильним нападів ревнощів, втрачають голову і здатні навіть вчинити злочин. У цьому випадку ревнощі стає патологією.

Ревнощі - болісне відчуття сумніву в чиїй-небудь вірності і любові - завжди пов'язана з суперництвом, і більшою мірою в сексі. З одного боку людина, яка ревнує, відчуває дискомфорт, так як це тривожить його постійно, з іншого боку той, кого ревнують, виснажує постійними докорами і обмеженням особистої свободи. В першу чергу, ревнощі долає людей вразливих, ранимих, недовірливих, невпевнених у собі, із заниженою самооцінкою. Вона властива людям, які схильні застрявати на дрібницях і довго ображатися. Дуже гостро ревнощі переживається в юнацькому віці, що пов'язано з загостреними відчуттями недосконалості та незрілості, але з появою досвіду вона потихеньку йде.

Але є люди, які страждають ревнощами і в зрілому віці. Наприклад, серед чоловічих стресів зрада дружини класифікується як найсильніший удар. У такий момент появлявляется найсильніша спалах ревнощів і гніву, і деякі чоловіки відчувають почуття стиснення в грудях, так зване «завмирання серця» і навіть відчуття повного «остовпіння». Використовуючи захисні механізми, сам організм послаблює ці відчуття, але згодом розвиваються захворювання. До речі, ті чоловіки, які товстіють не по днях, а по годинах, є жертвами стресу через ревнощі. Відчуття постійного неспокою впливає на апетит. Це ще раз переконує, що ревнощі - ворог.

Але ж ревнували завжди і у всі часи, і ніхто від ревнощів ще не помер. Так, шлюби розпадалися, випадки агресивної поведінки через ревнощі спостерігалися, але ж, як і багато інших почуття людини, ревнощі була, є і буде. Так може, все-таки друг? За своєю природою ревнощі дуже соціальна, без перегинів сприяє перетворенню людини і є рушійною силою природного відбору. Суперництво змушує боротися за любов і вдосконалюватися. Людина стає більш чуйним до почуттів ревнує, дорожить своєю половинкою, відновлюючи або зміцнюючи сімейні відносини. Але, як тільки переходить допустимі межі, перетворює життя на кошмар.

Одна моя знайома розповіла мені таку історію про своє життя.

У неї була звичайна сім'я і прекрасні сімейні взаємини, але з недавнього часу чоловік став приховувати свої стосунки від неї і терзати ревними висловлюваннями типу: «Ти дуже ніжно дивишся на мого друга ...», «Чому ти з ним розмовляла так спокійно і занадто ввічливо? У тебе з ним щось є? »,« Ти зовсім не звертаєш на мене уваги ». Відносини стали натягнутими і нещирими, справа доходила до розлучення.

Прекрасно, що про це задумалась жінка, в іншому випадку шлюб міг розпастися. У цьому випадку ми можемо тільки припускати, що в житті чоловіка з'явилася жінка-конкурентка, можливо, подруга, яка підвищила його статус в його власних очах. Чоловік став висловлювати претензії і докори своїй половинці, терзати її ревнощами, хоча у самого «рильце в пушку». Кохання, ревнощі і зрада в даному випадку були вкрай близькі. Ситуація вирішилася вдало, сім'я була збережена.

Звичайно, однозначно з висловлювань не можна судити про ревнощів або зради, але якщо подібні ситуації виникнуть, рекомендую жінкам почитати Андре Моруа "Листи незнайомці», де вони знайдуть для себе корисні поради. А взагалі, категорично не можна грати з ревнощами, дражнити, розпалювати сварку, робити залежним від себе близької людини.

Що робити у випадку, якщо ревнощі ставати настирливої, як в описаному випадку?

По-перше, поговоріть з тим, хто ревнує, і з'ясуйте причину ревнощів. Спробуйте підвищити статус особистості в конкретній ситуації, частіше говорите про його значущість. Чоловікові - що він захисник, глава сімейства, турботливий чоловік і прекрасний батько. Іноді чоловіки цього потребують більше, ніж слабка стать. Жінці - чудова господиня, красива, добра, ніжна і любляча.

По-друге, приділяйте більше уваги своїм ближнім: одне-два ласкавих слова, сказаних з ранку, посіє радість і чудовий настрій в сім'ї на весь день.

По-третє, щодня нагадуйте своїм домочадцям, що ви їх любите. Любіть, що не ревнуйте безпідставно і будьте щасливі. Живіть зі словами: «Затишний будинок і дружна сім'я - психологія моя».

Кілька конкретних порад для позбавлення від ревнощів.

Правило перше: якщо ви хочете позбутися від ревнощів, то працюйте над своєю самооцінкою і впевненістю в собі. Змінюйтеся в кращу сторону!

Правило друге: не дозволяйте вашим агресивним імпульсам розряджатися на ті об'єкти, які вам дороги, атакуйте віртуально ворожі об'єкти!

Правило третє: любите тих, хто вам небайдужий і ставитеся до них з розумінням.

Правило четверте: правильно формуйте всі свої бажання, і не тільки щодо ревнощів. ]