Як не втратити себе, сидячи вдома з дитиною?

Перебуваючи у відпустці по догляду за дитиною, настільки закручується в домашніх справах, що вже забуваєш, хто ти і ким була раніше.

А домашні вважають, що тільки вони трудяться, а ти вдома відпочиваєш: сидиш, телевізор дивишся. Знічев'я сніданок, обід і вечерю для всієї родини приготуєш, прибереш, випереш, з малюком погуляєш, з примхами розберешся, а так - санаторій. І дуже прикро, що і допомагати не вважають за потрібне! Дивишся - вже не дружина і мама, а домогосподарка, або ще гірше - домробітниця.

Як же вийти з цього кола?

Ніколи не забувайте, що ви жінка

Навіть перебуваючи вдома, потрібно стежити за собою і не переставати захоплювати оточуючих. Адже ніхто не буде любити і поважати тебе, поки не полюбиш себе.

Здається нереальним? Але розкрию один секрет: якщо припустити, що це можливо, тоді способи знаходяться самі собою.

Дійсно, можна знайти 10 хвилин, щоб нафарбуватися, надіти симпатичне, хоч і домашнє плаття. Викинути з шафи стару і купити нову річ. Зате як зміниться відчуття себе!

Де знайти гроші? У багатих людей є таке правило - платити, в першу чергу, себе. Якщо чоловік вас забезпечує, то плануйте всі витрати на сім'ю з його зарплати, а декретні витрачайте на себе. І чоловікові, і дитині приємно бачити поруч красиву, щасливу дружину і маму.

Багато хто скаржиться, що у них немає часу почати нове життя. А прокручувати в голові 24 години на добу думки про те, що все погано, час знаходиться?

Змініть власні думки

Киньте весь негатив і подумайте про те, що ви хочете мати в житті. Чого вам не вистачає для повного щастя? Проблема в тому, що в щоденних турботах ви мимоволі починаєте бачити тільки негативні сторони: дитина постійно хворіє, чоловік не розуміє, родичі не допомагають, часу не вистачає і так далі. Направте думки в позитивне русло, залишивши на хвилину домашні турботи. Помінявши свій настрій, ви по-іншому подивитеся на проблеми. Позитивний емоційний фон змінить ваше ставлення до дійсності, а потім і саме життя.

Уникнути нудьги і незадоволеності вийде, коли знайдете для себе якесь заняття, що доставляє приємні емоції, тобто

Улюблена справа

У кожній жінці живе творче начало, але багатьом не вистачає сміливості: у мене не вийде, дурна ідея, це складно ... Складно все і відразу. Треба просто зробити перший крок. Виберіть, що вам більше подобається:

В'язання, шиття та інше рукоділля. Тут великий простір для творчості. Прикрашайте свою квартиру, виготовляючи декоративні подушки, горщики для квітів, дитячі іграшки. Шийте одяг для себе і малюка.

Займіться власним зовнішнім виглядом. Навчіться наносити різні види макіяжу, доглядати за волоссям, розберіться в стилях одягу, які вам йдуть. Ваша дитина оцінить перетворення мами в королеву.

Фотографія. Складаючи фотоальбомом свого чада, ви можете виявити творчі здібності.

Зверніть увагу на фен-шуй. Це цікавий і ефективний спосіб поліпшити всі сфери життя. Невеликі зміни інтер'єру, додавання символів можуть повністю перевернути ваше життя.

Якщо ви читаєте ці рядки, значить, у вас є доступ в Інтернет. Сьогодні це вікно у безмежний світ можливостей. Графічний дизайн, написання текстів, спілкування, навчання, створення власного бізнесу - все не тільки цікаво, цікаво, але й може приносити дохід.

І це лише деякі напрямки, які допоможуть вашої фантазії зметнутися вгору.

«Яке захоплення, якщо у мене грошей критично не вистачає, і на роботі нічого не світить! »- скажете ви. У такому випадку

Перетворіть своє захоплення в роботу

Будь відпустка - це час для вас. Вирішіть, що ви хочете мати у своєму житті.

Можливо, варто освоїти нову професію, яка вам більше до душі. Ніколи не пізно змінити вид діяльності.

Займіться підвищенням кваліфікації: вивчите іноземну мову, вивчіть суміжну професію, пройдіть курси.

Можна знайти альтернативний спосіб заробітку. Це може бути і мережевий бізнес, і бізнес в Інтернеті, який буде давати фінансові результати, поки ви знаходитесь у відпустці, а пізніше можливо стане основним доходом.

Де ж взяти на весь час?

Навчіться планувати

Для початку заплануйте відпочинок. Навіть прогулятися на півгодини в магазин без дитини корисно - приходять важливі думки. А висипатися просто необхідно.

Розберіться з розпорядком дня. Діти самі люблять робити все послідовно, і це позитивно позначається на їхньому розвитку. Ось декілька порад:

Заплануйте прибирання і прання на певні дні тижня. Не прагніть зробити все і відразу. Зробіть сьогодні домашні справи і відпочиньте, тоді завтра ви зможете зі спокійною совістю і зі свіжою головою присвятити більше часу свого заняття.

Плануйте справи протягом дня. Мийте посуд 3 рази на день, а не кожні півгодини. Не переживайте, якщо що-небудь вибиває вас з графіка. Краще складіть список справ, якими можна зайнятися в випадково з'явилися «кватирках».

Розставляйте пріоритети. Спочатку приведете себе в порядок, потім починайте готувати сніданок. Виберіть, що в даний час важливіше: улюблена телепередача або урок англійської.

Готуйте обід, коли дитина грає. Запропонуйте йому каструлі і ложки, малюкам це дуже подобається, а коли він захоче спати, відпочиньте разом з ним або займіться своїми справами.

Привчіть дитину лягати спати раніше, тоді вечір залишиться у вашому розпорядженні. Для цього потрібно малюка рано підняти і добре втомити протягом дня прогулянками та іграми. А якщо малюк любить поспати, продуктивно використовуйте ранковий час.

Залучайте бабусь та інших членів сім'ї для заняття з малюком. Коли у вас буде альтернативне заняття, особливо приносить дохід, вони будуть набагато менше чинити опір. І, можливо, самі викликаються вам допомагати, побачивши користь від вашої діяльності.

Якщо зайняті руки, працюйте головою. На прогулянці, під час приготування вечері, прибирання, можна планувати або обмірковувати ідеї. А якщо втомилися, то робіть справи, які не потребують особливих фізичних зусиль і розумової напруги. Наприклад, полийте квіти, зробіть заготовки для сніданку та обіду, зберіть білизна в прання, сходіть в магазин увечері, а не вранці. Так завтра у вас залишиться більше вільного часу.

Може, у вас є свої секрети, як зайняти дитину і звільнити час для себе? Пишіть в коментарях. І пам'ятайте, ваші труднощі тільки у вашій голові. Поміняйте думки - і дійсність зміниться.

Тільки дайте час ...