Як перемогти в боротьбі з паразитами і зробити свій будинок своєю фортецею?

Мій дім - це моя фортеця. А дійсно, чи є наше житло, в яке ми повертаємося щодня після трудового дня, де проводимо вільний час, де ростуть і пізнають світ наші діти, тим притулком, яке здатне убезпечити нас від усього, у тому числі від бактерій, грибків, вірусів, паразитів?

З самого народження людина стикається безліччю мікроскопічних шкідників. Вони мешкають всюди: у воді, ґрунті, здатні переміщатися в повітрі, перебувати на поверхні шкіри, населяти домашній пил. Багато мікроорганізмів викликають застуди, запальні захворювання дихальних шляхів, слизових оболонок, паразити є переносниками цілого ряду серйозних і небезпечних захворювань, що особливо небезпечні в ранньому дитячому віці: кліщовий енцефаліт, висипний тиф, короста, бронхіальна астма, гострі кишкові інфекції, токсоплазмоз.

Величезною армією патогенні мікроорганізми і паразити атакують нас повсюдно, навіть у тих місцях, де нам здається, що їх кількість повинна була бути зведене до мінімуму - наш дім, адже ми з усіх сил намагаємося підтримувати чистоту і порядок. Вдумайтеся в ці цифри: за рік в стандартній трикімнатній квартирі утворюється в середньому 40 кг пилу, а на кожен грам пилу припадає 100 домашніх пилових кліщів. За даними ВООЗ із 51 млн. Чоловік, які щорічно помирають у світі, більш ніж у 16 млн. Причиною смерті є інфекційні та паразитарні захворювання, в той час як від серцево-судинних захворювань гине в середньому 9,7 млн. Чоловік.

Маючи здоровий імунітет, наш організм знаходить сили захиститися від цієї армади і відбити удар. Однак молодий і зростаючий організм не має достатніх сил для опору (дитячий імунітет тільки починає формуватися), наші діти хворіють по абсолютно незрозумілим іноді для нас причин. Причина багатьох бід найчастіше виявляється абсолютно банальною - недотримання правил гігієни по догляду за своїм житлом.

Що ж потрібно знати і що необхідно зробити, щоб убезпечити себе і свою сім'ю від небажаного впливу збудників хвороб? На які етапи з прибирання житлових приміщень необхідно звернути увагу?

Почніть з провітрювання! Провітрюйте житлове приміщення щодня протягом 10-15 хвилин. Це є профілактичним заходом у боротьбі з хвороботворними вірусами, що викликають інфекції, що віддаються повітряно-крапельним шляхом.

Не завадить містити в будинку кімнатні рослини, що насичують повітря киснем, а така рослина, як спатифиллум, додатково очистить повітря вашої кухні від продуктів згоряння.

Для домашнього комфорту і затишку температура в приміщенні повинна становити в літній час 18-20 градусів, а в зимові періоди - 20-22 градуси. Відносна вологість повітря не повинна перевищувати 30-60%. Тому не рекомендується проводити прання і сушіння білизни в місцях, не призначених для цих процедур, що в свою чергу може призвести до появи вогкості, особливо негативно впливає на організм дітей і людей похилого віку. Білизна необхідно прати у ванній кімнаті, а сушку виробляти на балконі.

Міняйте постільну білизну щотижня, тому як саме на його поверхні накопичується відшарувалися епітелій, волосся. Це являє собою благодатний грунт для розмноження платтяних кліщів, вони-то і є основним джерелом виникнення алергій, що дуже часто посилюється бронхіальною астмою.

Найбільше пилу скупчується на задній стінці холодильника, батареях, підвіконнях і під ними. Збирання слід починати саме з цих місць за допомогою зволоженою ганчірки і віника.

Боріться з пилом якомога частіше, за допомогою вологого прибирання. Добре б мати в арсеналі пилосос, а ще краще, якщо він буде мати водяний фільтр, який не дозволяє пилу поширитися в навколишнє повітря.

При прибирання не залишайте без уваги такі предмети повсякденного вжитку, як пульт і мишка комп'ютера. При частому використанні вони можуть мати на своїй поверхні хвороботворні мікроорганізми. Ці предмети бажано обробляти якомога частіше антисептичними серветками.

Особливу увагу приділіть процесу миття підлог. Підлоги необхідно мити 1-2 рази на тиждень. Ні в якому разі після прибирання не розкладайте вологу ганчірку на порозі вхідних дверей, тому як сама ганчірка для підлоги - це розсадник мікроорганізмів, від яких ви намагаєтеся позбутися. Розкладаючи її на порозі - ви губите весь свій багатогодинна праця по прибиранню житлового приміщення. Ганчірка для підлоги повинна знаходитися за межами приміщень, де ви знаходитесь.

Прибирання кухні слід починати з позиції захаращеності. Від усього, що не поміщається в шафки кухонних меблів, слід позбутися. Зайві ємності, невживана посуд, кухонне приладдя можуть служити додатковим джерелом скупчення пилу, бактерій і грибків.

Особливу увагу на кухні варто приділити губках, якими витираються поверхні. Губки для посуду та кухонних поверхонь повинні бути окремими. Не залишайте губки мильними і мокрими після збирання. Волога є прекрасним середовищем для розмноження грибків і всіляких бактерій. Губки, якими ви користуєтеся, бажано міняти щомісяця.

Обробні дошки для овочів і м'ясних продуктів повинні бути теж окремими, щоб уникнути зараження рослинної їжі паразитами, які можуть перебувати в м'ясних продуктах, але гинуть при тривалій термічній обробці.

Не залишайте їжу і брудний посуд на ніч, залишки їжі можуть стати причиною появи в будинку тарганів, мурах, мух.

Продукти, термін придатності яких минув, відразу ж видаляйте з холодильника в спеціально відведене для сміття. Відро раз на тиждень обробляється дезінфекційним розчином.

Холодильник слід розморожувати раз на місяць. При цьому його миють мильним розчином, який ретельно змивають, а холодильник висушують.

У ванній кімнаті особливу увагу слід звернути на мильницю. Не допускайте скупчення води в ній, тому як вологе середовище сприяє розмноженню хвороботворних організмів, які можуть потрапити на поверхню рук при їх миття. Вологе розкислих мило буде служити джерелом інфекції, а не знезараження.

Ще один предмет ванної кімнати, який становить небезпеку - насадка для душу. Перед прийняттям душу обов'язково пропустіть воду через насадку, щоб змити мікроорганізми, які скупчуються на її поверхні, тим самим ви уникнете виникнення такого захворювання, як лейшманіоз, що виявляється симптомами, що нагадують по своїй картині запалення легенів.

Зубні щітки потребують заміни щомісяця, а при захворюваннях членів сім'ї зубна щітка захворілого після одужання повинна бути в обов'язковому порядку замінена на нову.

При збиранні туалету використовуйте дезінфекційні миючі засоби з вмістом хлору.

Якщо будете дотримуватися цих нехитрих правил, ваш будинок стане по-справжньому надійною фортецею, що стоїть на сторожі вашого здоров'я і здоров'я вашої родини.