Яким медичним міфам вірять навіть самі лікарі?

Сучасний світ наповнений численними міфами і напівправдами. У своїй більшості нешкідливими. Але коли навіть самі лікарі вірять в медичні міфи, можливо, настав час серйозно замислитися. І деякі вчені задумалися.

Останній номер авторитетного медичного журналу «British Medical Journal» присвячений темі банальних медичних помилок, починаючи з міфу про те, що слід випивати до 8 склянок води в день, і кінчаючи постулатом, що читання в темряві шкодить зору.

Вчені стурбовані тим, що навіть самі лікарі сліпо вірять в медичні міфи і живлять ними своїх пацієнтів. Нерідко на ці міфи посилаються і засоби масової інформації як на загальновідомі наукові факти. А вже споживачі засобів масової інформації вірять як друкованого слова, так і ефіру безумовно. Ланцюгова реакція міфотворчості.

Тепер настав час вам, дорогі читачі, записатися на прийом до свого лікаря і особисто перевірити, чи вірить він у те, що:

Міф 1. Ми використовуємо тільки 10% свого мозку.

Факти. Взагалі цей вислів приписують помилково Альберту Ейнштейну. Сучасні дослідження мозку методом комп'ютерної томографії, магнітно-резонансними і інші методи не виявили в людському мозку неактивних клітин і нефункціонуючих нейронів. Цей міф виник в ранні 90 роки, в середовищі перфекціоністів, мабуть, з метою доказу того, що людина ще не досягла свого вищого потенціалу. На підтвердження розвінчання цього міфу говорить і те, що інші людські органи працюють з повним навантаженням.

Міф 2. Слід випивати принаймні 8 склянок води в день.

Факти. Проведені дослідження показали, що немає ніякої медичної необхідності споживати таку кількість води. Мабуть, цей міф зародився в 1945 році з рекомендацій Національної Ради Дієтологів США споживати 8 склянок рідини в день. Поступово рідина перетворилася у воду. А фрукти і овочі, що складаються також з рідини, взагалі перестали враховуватися.

Міф 3. Нігті і волосся продовжують рости після смерті.

Факти. Деякі лікарі нібито спостерігали це явище після смерті людини. Однак по зрілому міркуванню, цього бути не може, бо не може бути ніколи. Ось що відбувається насправді. Після смерті шкіра людини починає стрімко висушувати, стоншується і с'ежіваться. Ефект шагреневої шкіри. На цьому тлі нігті просто виглядають більш видатними. Те ж саме відбувається і з волоссям, коріння волосся навіть як би піднімають їжачком над скальпом. Проведені виміри повністю спростовують цей міф.

Міф 4. Збрите волосся відростає швидше і більш товстими й темними.

Факти. Цей міф розвінчали ще в 1928 році шляхом експерименту. У різних людей виголювали смужки шкіри голови і порівнювали темпи зростання і якість знову відростаючих і вцілілих волосся. Не так давно повторні дослідження ще раз підтвердили цей факт і дали наукове пояснення цьому омані. Справа в тому, що збрити волосся проростає з фолікули своїм гострим поголеною кутом. Надалі цей кут стає кінчиком волоса, зношується і стоншується, а то і ламається. А здаються нове волосся темніше тому, що вони не піддавалися освітленню під впливом сонячних променів.

Міф 5. Читання при сутінковому світлі руйнує зір.

Факти. Вчені не знайшли ніяких підтверджень цьому міфу. Читання в потемках може викликати лише більшу напругу очі і тимчасове ослаблення різкості зору, але після невеликого відпочинку ці явища повністю зникають.

Міф 6. Їжа з м'яса індички викликає сонливість.

Факти. Дослідники, що проводили експеримент по спростуванню міфу, і самі перебували під його впливом, оскільки хімікат триптофан, що міститься в м'ясі індички, дійсно викликає сонливість і млявість. Але, як виявилося, в індичці його міститься анітрохи не більше, ніж в яловичині або курятині. А міф, швидше за все, народився на грунті того, що індичку зазвичай їдять у свята, а за святковим столом люди, як правило, переїдають і вживають алкогольні напої. Обидва ці фактори і призводять до підвищеної сонливості.

Міф 7. Мобільні телефони небезпечні в лікарнях.

Факти. Досі не відомо жодного випадку смерті, пов'язаного з впливом мобільного телефону на роботу госпітального устаткування. Інтерференція частот мобільника в роботу медичних приладів виявлена тільки в 4% зі ста відсотків одиниць обладнання. І то тільки на відстані в 70 см безпосередній близькості до приладу. Проведені в цьому році досліди в кількості 350 тестів в 75 госпітальних приміщеннях не знайшли ніякої інтерференції. Навпаки, лікарі, що використовують мобільні телефони, підвищили свої лікувальні показники завдяки поліпшенню комунікативних можливостей, а отже, уникнули великих помилок через зволікання.

Коли медичних фахівців в порядку експерименту ознайомили з викривальними фактами, багато з них поставилися до них з великою недовірою. Медики, як і всі ми, схильні до стереотипів мислення. Errare humanum est.

Однак вселяє надію той факт, що будучи ознайомленими з науковою експериментальної статистикою, лікарі все ж змінили свою думку на користь наукових доказів і негайно відмовилися від своїх помилок на користь науки.

У цій статті я торкнулася тільки медичних міфів. А скільки ще сфер нашого життя оточене напівправдою і псевдонауковими байками. У Нью-Йорку, наприклад, 85% населення продовжує вірити в те, що каналізаційна система під містом наповнена гігантськими алігаторами. Москва теж має свої урбаністичні міфи, пов'язані з метрополітеном.

Оптимістичним, однак, є те, що людство все ж поступово розлучається з помилковими судженнями завдяки успіхам в науковому світі. Нам залишається тільки подякувати вчених за їх зусилля в цій роботі.

Минулий 2007 рік приніс нам, завдяки цим дослідженням, зняття заборони на використання мобільних телефонів в госпіталях, і всі зітхнули з полегшенням, оскільки мобільник став для нас ніби продовженням руки. Відомі навіть випадки виникнення депресивних станів у людей, позбавлених стільникового зв'язку.

Легковірний народ перестане голитися наголо, ми не будемо більше набульківаться водою зі страху дегидрации, а будемо пити, коли нам цього захочеться. Ми не станемо переїдати на «Індюшкін День», ми сміливо будемо читати в потемках і позбудемося, нарешті, від комплексу неповноцінності за наш нібито дрімає мозок.

Так, і не забудьте записатися на прийом до свого лікаря. Отримайте задоволення. ]