Як допомогти втомленим очам?

У народній медицині повно не тільки рецептів лікування недуг, але і різноманітних засобів для поліпшення роботи організму. Сьогодні - про способи зняття перенапруги очей.

Здавна народні баби пряли пряжу і, стомивши свої очі цим нелюдським трудом, користувалися вірним рецептом, кой їм заповідали їх бабки, а для нас так просто прапрабабусі.

По-перше, на втомлені очі можна покласти масу всякої корисної, що знімає втому всячини. Наприклад, скибочки сирої картоплі, пакетики з чаєм, або ватні тампони, просочені відваром ромашки.

По-друге, є й більш радикальна методу, що включає в себе цілу гімнастику для очей. Для її виконання нам знадобляться два таза. В один ми наллємо води студеної, а в другій води вареної, кип'яченою, іншими словами, доведеної до теплого стану. Ось в ці-то тази ми і пірнаємо особою.

Причому, по-перше, пірнаємо в таз з теплою водою, де без обману дораховуємо до двадцяти п'яти, а вже тільки потім занурюємо своє личко в студену, де також вправляємося у рахунку до двадцяти п'яти.

Пізніше, коли звикнете, можна спробувати відкривати під водою очі. Ця вельми корисна процедура освіжить і зміцнить очі зовні і видалить слізну гнійну рідину в мішках очей.