Як зберігають красу зірки у віці?
Ми так прагнемо до молодості, однозначно приймаючи лише її цінність з усіма сослагаемимі і складовими. Нам здаються катастрофічними вікові зміни в нашій зовнішності, і ми так відчайдушно боремося за гладку шкіру, блискуче волосся, струнку фігуру.
І це, звичайно ж, правильно, оскільки так повелося, що нікому не цікаві людська неміч, недоглянутість, розбещеність і саморуйнування. Ми виглядаємо в дзеркало і шукаємо відповідь на питання - а що ж робити, якщо йде час, а я не стаю молодше?
З іншого боку, багато чудові обличчя на екрані здаються нам красивими, незважаючи на зовнішні недоліки або очевидний вік. Є ж секрет у чарівності вікових красунь, кіношних супервумен, здатних і в сімдесят підкорити будь-яке серце? Така «супер» і в шістдесят з успіхом «зробить» своєю харизмою молоденьку красуню, тому як краса починається не з природних даних, а з чогось більш складного, що ховається в глибині жіночої душі.
Джейн Фонда народилася в далекому 1937 році, знімалася дуже багато, експлуатуючи свої зовнішні дані і природну харизму. Однак, коли Джейн стукнуло приблизно під 50 отак років, їй спало на думку, що обмеження в харчуванні не одне і те ж з поняттям ефективної підтримки свого тіла. Антикризова програма була виконана у вигляді набору аеробних вправ, спрямованих на створення підтягнутого контуру тіла, придбання гнучкості і грації. Відповідно, важливим було створення умов для поступового спалювання зайвих калорій, що заважають придбанню апетитних, але струнких форм.
Так почалася епоха аеробіки і стильних красунь, що тренуються в купальниках і гетрах! Джейн створила безліч унікальних програм для тренування жінок, у тому числі і в домашніх умовах. Мало цього, вона, як справжній борець за здоровий спосіб життя стала публікувати власні поради для придбання гладкої шкіри, створення оптимального режиму для жіночого організму і, зрозуміло, раціонального харчування. Результат, як говориться, у наявності! Джейн Фонда і в свої 74 роки прекрасно виглядає, вражаючи анорексичних публіку Голлівуду своїми облягаючими і сміливими нарядами.
Їй нема чого соромитися, оскільки лінії її тіла залишаються все тими ж, що були і сорок, і п'ятдесят років тому. Що вона висуває як своїх гасел? Зрозуміло, любов і, як наслідок, ретельне увагу до себе. Вона пише про необхідність частого вживання рідини, скрупульозного догляду за шкірою тіла, стверджуючи, що краса шкіри еквівалент краси самої жінки, а також вважає, що краса жінки в її любові до чоловіка. На її думку, немає нічого корисніше, ніж протерти грубим сукном все тіло перед ванною або теплим душем. Тоді шкіра очиститься як після гарного пілінгу, а наступні водні процедури довершать своє потрібне для краси справу.
Ще одне правило - наявність любові в житті жінки! Треба сказати, що у Джейн, незважаючи на катастрофи і драми на лінії любовного фронту, завжди були чоловіки, не виняток і сьогоднішній період її життя. Правда, як вона сама зізнається, у неї не зареєстрований за законом шлюб, але хіба потрібен статус заміжньої дами, якщо є гармонія в душі? І потім, найголовніша любов для неї - це саме життя.
Меріл Стріп сьогодні 62 роки, вона мама чотирьох дітей і джерело любові своїх численних фанатів по всьому світу. Меріл ніколи не була красунею, але вона завжди була цілісною натурою і відрізнялася цілеспрямованістю. Її чарівність не втрачається з роками, можливо, тому вона віртуазно зіграла разом з іншої вікової спокусника Голді Хоун у фільмі Роберта Земекіса «Смерть їй до лиця»! Інша її роль - Міранда Прістлі в картині «Диявол носить Прада», ділова стерво, акула у світі світової моди. Вона незрівнянно талановита, проте в її житті немає місця «зіркової хвороби» або снобізму дами, життя якої, за великим рахунком вдалася. А чому? А тому, що вона розумна і не вважає свій успіх приводом для того, щоб витрачати життя на створення для себе «п'єдесталу»!
Вона говорить про себе: «Слава не може зіпсувати людину, яка досі гладить сам собі білизну!». У молодості вона втратила коханого - Джона Казале, який помер від онкологічного захворювання, в той час як їй повинні були вручати заслужену нагороду за черговий кіношедевр. Смерть доброго друга зробила її сильною, спонукала знову і знову зніматися в кіно, потім знайти своє щастя з відомим в Америці скульптором, народити чотирьох дітей. Її принцип - проводити час зі своїми близькими, жити їх турботами, бути поруч з ними незважаючи ні на що.
Ви скажете - так, це велика доля, але де ж секрет жіночої чарівності? На ваші питання відповість сама актриса: «Моя мама отримувала задоволення від життя. Вона вчила мене постійно бути оптимісткою. Вона дуже здібна і вона щодня вселяла мені, що я не менш здібна, ніж вона. Я думаю, саме тому я стала такою! ». Розумієте? Любов самого близької людини, його заряд на успіх, що супроводжує Меріл Стріп все її життя і любов до самого життя. А чим не привід розповісти всьому світу про це знанні? Навіть якщо ти не дуже красива в загальноприйнятому глянсовому поданні, все одно твої очі розкажуть про те, що ти відчуваєш биття свого люблячого серця, тому ніхто не побачить ні твоїх недоліків, ні твого віку.
Коли тобі далеко за сорок, ти можеш сумно зітхати і готуватися до невблаганного клімаксу, вважаючи сиве волосся і втрати на ниві особистого життя. А можеш граціозно встати, надіти улюблену сукню, неспішно розчесати волосся і, не підганяючи себе, з істинним задоволенням нафарбувати губи відчайдушно червоною помадою. Швидше за все, ти нікуди не підеш, оскільки ця сцена спонукає чоловіка трохи затримати тебе вдома і приділити йому трішки уваги. Так зробить Моніка Белуччі - Зірка, мама чарівної доньки і дружина всім відомого кіноактора.
Ось що вона пише про своє ставлення до себе: «Моє тіло - це так важливо для мене. Моє обличчя, мої руки, мої ноги, мої очі, все! ». Або - «Я прагну до здорового способу життя, березі тіло. Якщо ви гарні в 20 - це природно, а якщо в 35 і 45 - це вже життєва позиція! ». Моніка вважає, що запорукою жіночої краси є глибоке знання самої себе, своїх потреб і потреб. На її думку потрібно не тільки любити і розуміти себе, потрібно вміти йти на ризик, не боятися змін, боротися за себе і ... не соромитися фарбувати губи яскравою помадою. Фарбування губ - це свого роду священнодійство, тому її маленька донька вже зараз спостерігає як красива мама неспішно і чуттєво завдає помаду, набуваючи з кожним мазком всім знайоме чарівність відомої італійської діви.
Моніка, як і багато актриси обмежує себе в харчуванні, але обмеження стосується, швидше, кількості їжі, не роблячи раціон одноманітним або нудним - ніяких обмежень і одноманітності, начебто гречаної дієти, вона не визнає. Вона, як і всі італійки (власне як і велика Софі Лорен) може їсти пасту, але знає секрети поєднання одних складових з іншими. Це ж тільки ми з вами можемо наварити макаронів по-флотськи, щедро забезпечивши їх обсмаженою м'ясом і калорійним кетчупом, в той час, як насолоджуватися ними треба в поєднанні з овочами і легкими соусами. Моніка їсть кілька разів на день, невеликими порціями, уникаючи тільки двох речей - сиру і тістечок. Знаючи свої особливості, вона вважає, що і сир, і тістечка дають колосальну прибавку у вазі.
Виходить, секрет їхньої молодості і затребуваності дійсно не в тому, що на поверхні, а що заховано всередині? Любов, детальне знання себе, уважне ставлення до своєї долі і повагу до даного тобі часу. Час повернути назад не можна, але може бути не пізно включити «Розминку з Джейн Фонда», поговорити зі своїми рідними, як Меріл Стріп і нафарбувати відчайдушно червоним губи, як Моніка Белуччі? Почнемо?
Автор Ірина Червова
