Як знайти сенс життя? Великі - про пошук мети існування
Хто з нас не замислювався про сенс життя? Вже з дитинства кожен з нас ламає голову над тим, навіщо ми прийшли в цей світ, навіщо їмо і спимо, навіщо вчимося, працюємо і створюємо свою сім'ю. Адже коли життя безглузде, як правило, втрачається і саме бажання жити. А між тим, у кожної людини є своє призначення. Тому питання «Як знайти сенс у житті?» В обов'язковому порядку вимагає відповіді.
Прославлені філософи, відомі письменники, знамениті психологи і багато інших великі уми протягом багатьох століть намагаються відповісти на нього, і кожен з них, як правило, приходить до власного висновку. Таким чином, в першу чергу ми можемо укласти, що сенс життя - індивідуальна категорія, відмінна для кожного з живуть на Землі. Не можна говорити про сенс життя загалом, кожен з нас має власну мету, до якої йому варто наполегливо і впевнено прагнути.
Німецький поет Гете якось висловив думку, що він живе заради того, «щоб піраміда його життя, основа якої було закладено ще до нього, піднялася якомога вище». Французький письменник Андре Моруа вважав, що «мета життя в тому, щоб віддати всі сили обраній справі». На його думку, можна досконало оволодіти навіть маленьким справою, і якщо поставитися до нього, як до справи великому, ви будете завжди вважати себе щасливою людиною.
Формулювання сенсу життя може бути різною, важливо, щоб її реалізація дійсно приносила вам щастя. До висновку про те, що сенс життя - щастя, прийшов ще давньогрецький філософ Платон, учень Сократа. Це визначення пояснює ту обставину, чому нещасні люди так схильні до тривожних станів, депресій, іноді навіть і самогубств. Вони не бачать, заради чого їм далі жити, навіщо чогось досягати і добиватися. Це ще один аргумент на користь того, наскільки важливо зробити своє життя осмисленим.
Якщо самостійно знайти сенс у житті не вдається, значить, необхідно вдатися до допомоги існуючої інформації по темі. Перш за все, слід звернути увагу на теорію Віктора Франкла - австрійського психолога, невролога і гуманіста, творця цілого напряму психотерапії, «Логотерапии», орієнтованого на пошук сенсу свого існування.
У книзі «Людина в пошуках сенсу» Франкл пише, що ніхто з боку не зможе дати сенс життя людині, він повинен сам його знайти. Разом з тим він пропонує напрямки, в яких слід шукати своє призначення. Перше з них - це творчість, робота чи значиме справа, друге - любов, третє - страждання.
Іншими словами, навіть страждає людині завжди є заради чого жити і реально бути щасливим. Приміром, інвалід, що втратив ноги, може знайти себе в тому, щоб повністю віддатися роботі вдома за комп'ютером і при належних зусиллях добитися вельми високих результатів, оскільки його, на відміну від «здорових» людей, які не будуть відволікати від головної мети інші, сторонні справи.
Франкл вказує, сенс життя - категорія мінлива. В залежності від тих чи інших життєвих умов, обставин, часу, подій, він може змінюватися. Тому якщо ви втратили мету з уваги і не знаєте, заради чого варто далі жити, ні в якому разі не впадайте у відчай і не опускайте руки. Психолог зазначає, що в екстремальних ситуаціях особливо недовірливим особистостям рекомендується поставити перед собою будь-яку, першу-ліпшу мета, щоб вийти зі стану заціпеніння і знову почати жити і рухатися вперед.
У своїй теорії Франкл окремо зупиняється на людях, залежних від алкоголю і наркотиків, які не бачать не тільки сенсу життя, а й взагалі самої реальному житті. Тому перш ніж зайнятися пошуком мети свого існування, їм потрібно насамперед назавжди відмовитися від хімічних речовин. Тільки тоді вони отримають шанс знайти для себе відповідне їм справу і в ньому реалізувати себе по максимуму.
Люди релігійні мають своє тлумачення сенсу життя. Приміром, в православному розумінні він представляється як служіння Богу. Щиро віруючі не бояться смерті, навпаки - вони радіють їй, оскільки розп'ятий на хресті Ісус Христос прийняв її мужньо, за що отримав благословення Боже. Життя - це дар, тому перед відходом на той світ ми повинні дякувати Богові за те, що він дав можливість нам повною мірою насолодитися цим даром.
А якщо не вийшло насолодитися, значить, ви прожили життя безглуздо. У цьому зв'язку на будь-якому життєвому відрізку важливо пам'ятати, що наш шлях має не тільки початок, але і кінець. Рано чи пізно настане той момент, коли на порозі вічності доведеться підводити підсумки. Що ви залишите після себе, коли підете? Все зроблене у вашому житті має важливе значення, адже про людину пам'ятають ще довго після його смерті. Саме тому і кажуть, що душа живе вічно, і тільки у ваших силах поки є час зробити так, щоб у майбутньому вас згадували хорошими і світлими словами.
Канадський письменник Стівен Лікок якось сказав: «Ми надто пізно розуміємо, що сенс життя полягає в самому житті, в ритмі кожного дня і години». Ці слова виявилися настільки глибокими, що видатний психолог XX століття Дейл Карнегі не посоромився двічі включити їх в свою книгу про вміння справлятися з занепокоєнням. Занепокоєння і відсутність сенсу життя - нерідко нерозривні поняття, проте як тільки у людини з'являється другий, то відразу ж усувається і перше.
Але для тих особистостей, яких не стосується проблема занепокоєння, все може виявитися куди простіше. Вони живуть за правилом Толстого, одного разу зауважив, що «сенс життя в тому, щоб жити». Все просто. Живи - і буде тобі щастя. Але пам'ятай, що справжнє життя ніколи не буває без проблем.
І якщо ваше життя раптом стала ідеальною, швидше за все ви вже померли (духовно) або живете в нереальному світі. Ви перебуваєте в ілюзії, що не має нічого спільного з дійсною реальністю. І чим раніше ви вийдете на світло - тим краще.
Удачі!
