Цінності - дороги до сенсу.

На жаль, ми часто не вміємо скористатися тим внутрішнім «простором», який у нас є, і упускаємо можливість знайти справжній сенс у житті і роботі. Згідно Віктору Франкл, такий шанс є лише у людини з твердими переконаннями. Але як на все життя зберегти вірність своїм переконанням, своїм цінностям?

Ось невелике вправа, що допомагає розібратися в цьому питанні.

У книзі «Доктор і душа» Віктор Франкл пропонує читачеві уявити собі власне життя як гірський ланцюг. Ще одна версія вправи, заснованого на цій ідеї, така.

По-перше, спробуйте (можна також запросити взяти участь колег) поглянути на своє життя на роботі так, як дивляться на гірський хребет. Перед вами виблискують вершини - хто на них стоїть? Інакше кажучи, хто зробив найбільший вплив на вашу трудову біографію і кар'єру? Хто ті люди, які наставляли (а можливо, знали і любили) вас, по відношенню до яких ви відчували любов і захоплення? Це можуть бути автори книг, вчителі і професори, роботодавці, політичні лідери, просто друзі. Намалюйте свої гори на папері кольоровими олівцями або фломастерами, на вершинах напишіть імена.

Наступним кроком постарайтеся виявити повторювані цінності, тобто цінності, пов'язані з декількома значущими для вас епізодами. Наприклад, ви добре запам'ятали напуття когось їх своїх вчителів або керівників. Проаналізуйте, про які головні цінності там говорилося, виконайте це для різних людей, що істотно вплинули на вас. Тепер зосередьтеся на цінностях, які, ймовірно, входять у вашу власну ціннісну систему. Які з них - найпозитивніші, найбільш значущі? У чому ви були переконані протягом всієї кар'єри, чому ніколи не зміните?

Я впевнена, що вправа «Гірський ланцюг» дозволить вам по-новому, більш широко поглянути на життя і роботу, причому це буде ваша, і тільки ваша точка зору. Ви відкриєте для себе власні цінності, дізнаєтеся, чим відрізняєтесь від інших, і глибше проникніть в сенс своєї справи.

Щиро Ваша,

Сніжана Замаліева

»Центр розвитку потенціалу»