Важкий характер: це не про вас?

Існують такі люди, яких дуже важко любити. Важче з ними тільки жити. Всю душу виймуть за щастя бути поруч з ними. Притому вийняти-то виймуть, а вкласти назад - навіть не спроможуться.

Хтось у таких випадках говорить про «скрутному характері», «важке дитинство» і «нелюблячий матері». Екстрасенси називає таких людей «енергетичними вампірами». Правильніше в таких випадках говорити все-таки про психопатичному розладі особистості.

Психопатами бувають як жінки, так і чоловіки. З першого разу, місяця, року не відразу і зрозумієш, що перед тобою типовий психопат або психопатка. Виправдання їх поведінці завжди знайдеться: «У людини був важкий день! Зараз поїсть і все пройде », або« У неї ПМС (клімакс, розлучення, відсутність регулярного статевого життя). Скоро все нормалізується ». І справді, через пару годин, коли вся родина сховалася під ковдрами, взвод затих, а відділ у повному складі написав заяву на звільнення, він (вона) приходять і з посмішкою кажуть: «Що налякалися? Та не бійтеся. Я просто так розгін влаштував (а), щоб усі знали, хто в домі господар ». Нічого собі жарти! Всіх домочадців, товаришів по службі ще два дні трясе після того, а їм хоч би хни. Ніби обтрусилися і далі пішли.

Скандали, з'ясування стосунків відбуваються, в середньому, 1-2 рази на місяць. Причина навіть не важлива: це може бути чиєсь запізнення на побачення, не зроблені вчасно уроки, погано підігрітий вечерю і т.д. Все починається з звичайних причіпок: не туди поклали, не те сказали, не так зробили. Далі більше: інтонація посилюється, в хід йдуть самі образливі слова, можуть і кулаком по столу стукнути (і навіть більше). Потім людина кається, ллє крокодилячі сльози, каже, що так більше робити не буде, що сам не знає, що на нього найшло, і т.д.

Як показує досвід, психопат справді не може володіти своїми емоціями. Неначе якась чорна жовч піднімається у нього з самого нутра, все всередині закипає - організм наполегливо вимагає розрядки. У чомусь ці напади схожі на епілептичні припадки: так само несподівані і сильні за своїм напруженням. Зазвичай таке психопатичне розлад передається у спадок - мати чи батько людини з важким характером теж мали характер непростий. Тому й не сталася в дитячому віці коригування характеру - ніхто не навчив дитину, як боротися з подступающими нападами гніву.

Невропатологи пояснюють це психічний розлад невеликої мозковою дисфункцією. Дослідження показали, що в корі людського мозку є спеціальні дзеркальні нейрони. Ці нейрони допомагають нам зрозуміти почуття інших людей, передбачити їх поведінку, відчути на собі чужий біль як свій і т.д. За однією з версій, у психопатів явно відчувається брак цих дзеркальних нейронів, особливо в лобових частках. Тому після чергового скандалу вони, як ні в чому не бувало, дивляться на оточуючих і дивуються: «А чого так все перелякалися? Я всього лише сказав те, що думав ». З цієї ж причини вони часто стають соціопат - Людьми, легко переступають загальноприйняті норми. Вони вважають, що їм все дозволено, тому моральні принципи їх не мучать.

Чому ж, незважаючи на всі ці явні мінуси, психопатами так захоплюються люди? А деякі їх навіть люблять. Тому що харизма, сильна енергетика і небажання «прогинатися під мінливий світ». Такі люди часто володіють творчим потенціалом, здатністю мислити нестандартно, креативно. Вони можуть знайти вихід з будь-який, здавалося б, тупикової ситуації. Їх здатності бачити мету і наполегливо її добиватися можна тільки дивуватися. Бульдозером пройдуть по почуттів інших людей заради досягнення власної мети.

Приклад з життя. Чоловік середніх років вибухає з будь-якого приводу: то у нього повільно працює інтернет, то попереду хтось підрізав його машину, то сусіди заважають дивитися телевізор і т.д. Через нестерпний характеру від нього відвернулися друзі, покинули улюблені жінки. Незважаючи на це, він досить успішний в роботі, його клієнтська база найбільша в їх конторі. Тому що він вміє зачарувати клієнта, дати зрозуміти, що він - його найнадійніший партнер і краще компанії йому не знайти. За все «недосконалість світу» розплачується його молода дружина. Їй просто нікуди йти.

Фахівці знають, що терпіти витівки психопата можна. Хоча б тому, що він до них звикає і з кожним разом вони стають все ефектніше (так і до біди недалеко). Виховувати - теж пізно. Сподіватися, що з роками його характер стане краще - теж марно. Відомо, що з віком наші погані риси мають властивість ставати більш опуклими. Ззовні погасити розбурхане в ньому полум'я «всесвітньої злоби на всіх і вся» теж не вийде. Так що, якщо він вважає себе здоровою людиною, нехай вчиться керувати своїми емоціями.

Починати потрібно з простого - з мовчання. Помічено, що перед нападами гніву психопат розохочує себе різними образливими фразами, типу: «Схоже, моя думка тут нікого не цікавить!», «І чому я все повинен повторювати по 10 разів?» Як боксер перед боєм дає собі ляпаса, щоб розлютитися ще більше. У цьому сенсі тиша - вірний запорука успіху. Потрібно вважати зітхання до тих пір, поки не пройде бажання що-небудь говорити.

Попутно можна стискати-розтискати кулаки. Такий спосіб дозволяє людині переключити частину свого емоційного напруження в область фізіологічних відчуттів. Регулярне повторення цього прийому призводить до того, що сам жест стає «клапаном», що зупиняє агресивну реакцію. У критичній ситуації досить пару раз міцно стиснути і розтиснути кулак, щоб горезвісна «чорна жовч» відступила.

Без регулярних фізичних вправ теж не обійтися. Вітаються заняття в тренажерному залі з підняттям тяжкості, копітка робота в саду, городі і т.д. Для заспокоєння нервів добре підійдуть заняття живописом, каліграфією, йогою, бальними танцями. Тобто все те, що зміцнює в людині силу волі, привчає його до терпіння, до довгого очікування результату - благотворно діє на психіку возбудимого людини. Хтось же повинен в його роду перервати цей дурний круговорот подій?