Дозволити собі Життя.

Однією з головних причин «нещасливості» людини є її небажання рухатися самостійно, діяти зсередини, сміливо йдучи до тих цілей, які є значущими. Більшість з нас замість того, щоб РОБИТИ воліють ЧЕКАТИ, вивіряючи всілякі за і проти і готуючи майданчик для майбутніх дій, яким, в переважній більшості випадків, так і не судилося реалізуватися.

У чому причина такої стагнації? І що ми ставимо на виправдання безпідставної пробуксовки?

Основна причина бездіяльності - жорстка орієнтація на чужу думку, на суворий погляд і оцінку з боку значущих людей, що бере свій початок з дитинства, де в людини вклали програму з послуху. Ця програма була покликана приструнити, зробити придатними для життя в соціумі. Методи ж з її реалізації прості і конкретні, а від того дуже дієві - заохочення і покарання, з яких і була зіткана вся батьківська «любов». З часом ця програма перетворилася на внутрішнього цензора, який так само суворо, як і візаві з минулого, оцінює всі сьогоднішні результати. І все, чим займається людина під впливом цього цензора - униканням негативної реакції і вишукуванням позитивною. При такому фокусі уваги життєві завдання зводяться виключно до «я-хороший» або «я-поганий». А всі сили, енергія і час витрачаються на пошук плюсів на самооцінку, що сильно отруює і збіднює життя.

Щоб вийти із створених розумом лещат, необхідний один (не зовсім один, звичайно, але основний) значимий інгредієнт - прощення самого себе. Пробачити собі всілякі недосконалості, які тільки знайдете - вірний крок до яскравої і вільного життя! А пробачити себе і дозволити собі бути, можливо, лише виходячи з розуміння, що у поза немає нікого, хто міг би вас покарати. Ми чекаємо над собою суворого суду, навіть не замислюючись, що суддів немає і в помині. Людина сама собі наглядач і кат. Струсніться і озирніться по сторонах: ніхто не дивиться за вами в підзорну трубу - адже кожен в цей час стурбований вишукуванням тих, хто стежить за ним. Немає зовнішнього ворога - його і бути не може, оскільки завдання людини: примиритися з ворогом внутрішнім, який по нерозумінню перейняв жезл верховної влади від усіх тих, хто в далекому дитинстві і юності визначав ваші дії. Озирніться - сьогодні цих людей немає в тій якості, в якому ви звикли їх сприймати. Вони вже багато років не бачать у вас предмет для реалізації власних комплексів, насмішок і страхів, а ви все продовжуєте нести тягар спогадів, наповнений образами і страхом. Ніхто більше не карає вас, чи не знущається і не намагається заподіяти вам біль. Ніхто не чекає те, що ви оступитеся і впадете, щоб жорстоко над вами поглумитися. Крім вас самих, звичайно.

Простіть себе, відпустіть - сором, провину, біль, образу і страх. Вам адже за них навіть ніхто не приплачує! Звичку жаліти і звинувачувати викинете як діряві шкарпетки, як віджилу свій термін фіранку, як старий продавлений диван. Прощайте собі всі без розбору: скоєні дурниці і помилки, погані думки і не зовсім смішні жарти, сказане невпопад і зроблене зло. Прощайте собі зайві кілограми і сантиметри, зламані нігті і нерівний загар. Прощайте собі свою лінь, апатію, відсутність енергії, неспроможність і незалученість в загальний потік подій. Прощайте і відпускайте свою самотність - адже ніхто більше вам його не пробачить! Прощайте безлад в кімнаті, крихти на столі, недочитаний книги і недороблені вчасно справи.

Але! «Прощайте» - не означає «забийте на все». Це означає, дозвольте собі бути недосконалим: тут і зараз. Це означає, відпустіть минуле і прикрасьте своєю великодушністю власне сьогодення в ім'я світлого й гарного майбутнього. Прощайте сьогодні, почніть прямо зараз - з будь-якої події, яке вас хвилює. Прощайте себе, ви можете це дозволити, адже прощення дано людині як право вибирати своє ставлення до чого б то не було - ні в якого іншого живої істоти у всьому Всесвіті немає такої переваги! У цьому і полягає свобода волі, на цьому тримаються духовні шукачі всіх часів і народів, падаючи і знову підводячись, удосконалюючи себе в мистецтві пробачення.

Прощення себе безпосередньо впливає і на поліпшення відносин з людьми. Що зрозуміло: пробачивши себе, ви автоматично дозволяєте іншому його недосконалості, оскільки знаєте, що і в вас є все те, чим він «грішить». А тому вам немає сенсу цього іншого міняти, ви просто раді бути з ним - чи не бути, що так само стає більш доступним. Оточуючі люди, розуміючи, що вам від них нічого не треба, починають тягнутися до вас як до самого справжньому магніту! При такому ставленні ваша привабливість б'є всі можливі рекорди! З вами хочуть жити, працювати, сміятися і плакати, мовчати і базікати без угаву - і все тому, що ви дозволили собі й іншому просто бути, не вимагаючи ніяких відповідностей надуманим і за вуха притягнутим правилам.

Але повторюся, що прощення себе - не синонім анархії. Воно не має на увазі, що дозволивши собі дуже багато чого (оскільки ви ні за що себе не засуджуєте), ви тут же почнете вести себе як не цілком адекватна людина. Якраз навпаки - дозволивши собі бути різним: поганим і хорошим, правильним і не дуже, святим і грішником, сильним і слабким, ви заздалегідь примирятися з будь-яким результатом, а тому і можете вибрати будь-який. І вибираєте-таки найкращий, адже вас не лякає страх помилитися.

Якщо всередині себе ви вже змирилися з можливим довічним самотністю - ЩО завадить вам знайомитися з новими людьми і зав'язувати стосунки? Якщо ви вже внутрішньо все віддали, простили себе і прийняли будь-який результат - що може вам завадити? НІ-ЧО-ГО! А все тому, що якщо хтось і міг би встати на вашій дорозі, то тільки ви самі. Але тепер, коли ви перестали грати роль брили, що обмежує власний рух, чому б не спробувати? При такому підході самооцінка, про яку ви так піклувалися раніше, автоматично підвищується - адже ви не боріться за неї. Життя стає більш ясною і якісною. Настрій і самопочуття - хорошими. Не тому що раптом зникнуть усі проблеми і складності. А тому, що ставлення до них перестане вас лякати - пробачивши себе за дуже багато чого, ви перестанете цього багато чого боятися і зможете перейнятися співчуттям до всього, що вас оточує. Пробачити, примиритися і дозволити - є дуже стійка платформа для самостійної та повноцінної діяльності, де тільки ви вирішуєте, як чинити в кожен момент часу зі своєю єдиною, унікальною і неповторною життям!

Ольга Волкова.