Чи корисно предвкушать?
Багато хто, напевно, помічали, що очікування приємної події саме по собі - дуже приємна подія. А деякі, напевно, помічали, що само відбулося передчуваємо подія виглядає навіть більш блякло, ніж наше очікування ...
Гарне яке слово «предвкушать» - заздалегідь «відчувати радість, насолоджуватися уявним, передбачати майбутню насолоду» (як у словниках). Воно найбільш точно відображає те, що ми відчуваємо.
У науковому журналі «Neuron» був описаний експеримент вчених Е. Бломберга-Мартіна і О. Хіросакі, які працювали з мавпочками (макаками-резус), що зазнають спрагу. Мавпи повинні були спочатку вибрати одне з двох зображень на екрані комп'ютера.
Одне зображення було просто символом, зате другий показувало дуже конкретно, в розмірах, те, чого їм так хотілося. Мавпочкам вистачало декількох днів, щоб точно вибирати - ось вона, велика ємність, де хлюпоче така бажана водичка. Нехай реальна порція буде менше, точніше, стільки, скільки належить, але у виборі ніколи не помилялися - конкретна велика плошка, наповнена водою. Мавпи жадали дуже конкретної інформації про нагороду так само, як жадали води.
Потім дослідники перевірили активність мозку мавп, яка відповідала за вироблення допаміну - Гормону задоволення. (Або дофаміну - у Вікіпедії написано, що «варіант« допамін »вживається тільки в спеціальній літературі, так як є калькою з англійської dopamine»). Як би там не було - це найсильніший гормон (і нейромедіатор), який і дає нам те саме, улюблене всіма почуття задоволення. В експерименті вийшло, що при одному виді картинки в мавпячих мізках були задіяні ті ж нейрони, ті ж шляху, ті ж гормони. При вигляді іншої картинки активність мозку знижувалася, гормони не виробляється. Був зроблений висновок, що мозок «вчиться» шукати інформацію, особливо в тій частині, яка стосується майбутніх приємних винагород. Звичайно ж, пожартували попутно і про спрагу знань взагалі.
Були експерименти і з людьми. Просто опитували романтично налаштовані пари, як вони себе відчувають до і під час своєї романтичної зустрічі. Більшість схилилася до того, що думати про майбутній побаченні було приємніше. У когось зачіпка на колготках трапилася, у інших - спільний романтична вечеря в ресторані виявився просто несмачним. Але всі говорили, з яким внутрішнім захопленням чекали і передчували, отримуючи при цьому свою порцію задоволення. Можливо, тут спрацьовував синдром завищених очікувань? Ніхто не знає.
Взагалі-то в подібних випадках, коли райдужні очікування дещо не виправдовуються, повинен виручати гумор - теж справжнє, розкішне задоволення. Але не завжди і не у всіх виходить.
Передчуття нагороди - вже саме по собі нагорода. Це дуже смачно - предвкушать. Але! Смакує цікаву поїздку. Прилітає літак, щось сумно крякає в попереку, по гірках бігаєш вже з насильницькою вимученої посмішкою, як балерина або гімнастка (їм належить, незважаючи на травми). Смакує доленосну зустріч, навіть докладаєш зусилля в недоступній (через природної ліні) для себе зоні - макіяжі. Ан - зірвалася зустріч або не зірвалася, але краще б не відбулася і зовсім виявилася не доленосна. Було передчуття, залишилося післясмак ...
Ні, звичайно, буває з точністю до навпаки. Чекаєш поганого, втиснувши голову в плечі, а тобі раптом - несподіваний подарунок долі, принесений додому в красивій обгортці і без візитки. Доля не любить світитися, вона часто заглядає інкогніто, це потім розумієш, що доля ...
Але ті макаки-резус знали, що вони вибирають комп'ютерну картинку і отримують задоволення, а потім вони обов'язково отримають бажане і теж отримають задоволення. А з нами як?
А якщо смакує - і взагалі не отримуєш? Адже це страшний стрес. Жахливий. Тільки що гормони задоволення струмували по своїх маршрутах, тішачи тіло і душу. Адже вони, до всього іншого, дуже корисні для здоров'я, ці гормони. Порівнянна Чи є користь від передчуття руйнівній дії гормонів стресу при невдачі? Ніхто не знає.
Так предвкушать або НЕ предвкушать? Особливо в нашій непередбачуваною життя?
Краще, напевно, все ж предвкушать, ніж понуро і безрадісно чекати підступу, негараздів, засідки, неприємностей і інших звичних життєвих невдач. Гормони задоволення все одно виділяються. А до стресів нам не звикати, до стресам ми завжди готові. Самі вчені (самим життям).
Дуже б хотілося, щоб і передчуття, і саме радісна подія, і подальше спогад (продовжене переживання) були у нас сильними і нічим не затьмареним. Ніякими марними тривогами.
