» » Як не зійти з розуму, працюючи вдома?

Як не зійти з розуму, працюючи вдома?

Людина, що працює вдома, має тенденцію проводити за комп'ютером більше часу і працювати менш ефективно, якщо він не виробив у себе певної дисципліни. Найкраще дисциплінує вид іншого працюючої людини, але раз такої можливості немає - доведеться самому виступати в ролі свого внутрішнього наглядача.

Боб Парсонс (Bob Parsons), засновник відомого веб-ресурсу GoDaddy.com, дає «П'ять порад вовкам-одиначкам»:

1. Визнач межі свого робочого місця

Ідеальним варіантом буде наявність окремого кабінету для роботи - з дверима, які замикаються. Якщо такої можливості немає - домовтеся з домашніми про робочих годинах, під час яких вас турбувати не можна. Наявність чітко обмеженою робочої зони допоможе легше зосередитися і, відповідно, швидше зробити зворотний перехід з робочого стану в домашнє.

2. Виходь з дому вечорами

Мій друг, власник популярного бізнес-каталогу capterra.com, розповідав про те, як він починав свій бізнес: «Ми з партнером по бізнесу знімали будинок на двох, де жили і працювали. Коли мій партнер будинку і працює, я теж відчуваю себе зобов'язаним працювати. Те ж саме і з партнером - він не може відпочивати, коли я працюю. Я спав 3-4 години на добу і практично весь інший час працював. Щоб не звихнутися, я виробив правило - що б не трапилося, я повинен увечері чимось займатися поза домом ». Він почав грати у волейбол три рази на тиждень вечорами плюс ще щось. Власне, на волейболі я з ним і познайомився.

Придумайте собі заняття на кожен вечір. Грайте з друзями в баскетбол або в преферанс, ходите на курси англійської, запишіться з дружиною в гурток латинських танців (ще краще, якщо ви неодружені - хлопці там нарозхват). А коли останній раз ви були в міському краєзнавчому музеї? То-то ж, а там теж бувають цікаві виставки. Зробіть своє життя цікавішим і насиченішим, це позитивно позначиться і на роботі.

3. Тримай себе у формі

Мова йде про спортивній формі. Великі обсяги сидячої роботи нікому не йдуть на користь. Вправляйте не тільки свій розум, але й своє тіло. При вдалому розкладі можна поєднати заняття спортом з пунктом 2. Якщо біг підтюпцем або басейн не для вас - годинні піші прогулянки врятують батька російської демократії. Дружину під ручку, дитину в коляску - і вперед, намотувати кола. Важливо зробити це правилом, рутиною, щоб не було бажання пропустити чергову «фіз. хвилинку ».

4. Не роби одну і ту ж роботу двічі

Є багато методик, які дозволяють або обіцяють навчити вас працювати швидше і ефективніше. Я сам не є прихильником будь-якої системи, бо ледачий за своєю природою. Моє правило просто - якщо на виконання будь-якого шматка роботи потрібно 2-3 хвилини (відповісти на просте лист, виправити опучатку ітд), то потрібно робити це відразу. На те, щоб записати його кудись, потім заново розібратися в проблемі і зробити відмітку про виконання, однозначно піде більше часу. Перемикання контексту - страшна штука, коли мова йде не про комп'ютер, а про людський мозок.

5. Самомотивація

В силу природних причин (інерція ринку, пошукових систем) результат вашої наполегливої роботи буде помітний не відразу. У будь-якого бізнесу бувають свої підйоми і спади. Можна в разі чергового спаду бігти плакатися в форуми на погану поведінку Гугла, на невдалу фазу Місяця - завжди знайдуться такі, у кого схожі проблеми і хто поплачеться разом з вами. А можна просто нагадати собі, що такий процес природний і стоїть спокійно продовжувати працювати.

Удачі! ]