Чим корисний лимон? Літні роздуми щодо ефірної олії і не тільки
Citrus limonum з сімейства рутових був відомий давно. 1500 років тому насіння лимонного дерева були привезені до Італії з Південно-Східної Азії. Стародавні прирівнювали дію лимона до кровопускання.
Лимон містить багато органічні кислоти, 40% вітаміну С, вітаміни В1, В2, РР, пектинові (желюючий речовини), мінеральні солі. Його подають до чаю, кави, коньяку, заливний та солоної риби. Цедру лимона активно використовують кондитери.
Американець угорського походження, біохімік Альберт Сент-Дьордь в 1937 р отримав Нобелівську премію за те, що встановив причину збереження кольору лимона на зрізі. Виявляється, вся справа в аскорбінової кислоти: вона, як сильний антиоксидант, «утримує» молекули кисню і не дає руйнуватися і темніти клітин і тканин лимона.
Фрукти, овочі, картоплю перед варінням і яблука в компоті не мінятимуть колір, якщо ви збризніть їх соком лимона. Відбиває запах риби, цибулі і кухні, якщо ароматизувати повітря лимонної водою, а предмети соком лимона.
До речі, про сік лимона: якщо змішати його в рівних частках з соком грейпфрута і апельсина і "харчуватися" цієї смачної сумішшю три дні, то ви очистите повністю свою кров і лімфу - головні джерела життєвої сили. Для прискорення процесу очищення знахарі радять сходити в лазню, прийнявши попередньо глауберову сіль.
Сік лимона незамінний в косметології для легкого відбілювання шкіри, додання їй матовості і звуження пор. Якщо хочете мати аристократичні, оксамитові ручки, то додайте кілька крапель лимона в ваш крем для рук або для обличчя. Сік лимона прекрасний полірувальник нігтів. Після ополіскування волосся водою з додаванням цього соку вони набувають сяйво і блиск, зникає їх крихкість.
Ароматерапевти люблять лимон за рекордну кількість в його шкірці опьяняюще-запашного, кисло-цитрусового, з відтінками металу й озону ефірної олії. Не забудьте про обережність у поводженні з ним. Перебуваючи влітку на пляжі або просто вийшовши на сонці після нанесення масла на шкіру, можна отримати сильний опік і довго не проходять пігментні плями! Масло лимона дуже фототоксичності.
Основні лікувальні властивості ефірного масла лимона численні:
1. Сильне антибактеріальну імуностимулюючу засіб.
2. Усуває кровоточивість і запалення ясен.
3. Ефективне жарознижуючий засіб при застуді.
Наведу рецепт протизастудної суміші, яка швидко ставить на ноги в дорозі (простудні захворювання зустрічаються і влітку): ефірні олії: каяпута-3 краплі- лимона - 4 краплі- чебрецю - 1 крапля. Приймають суміш по 1 краплі з медом 3 рази на день або капати в ніс по 1 краплі, попередньо розбавивши в 30 мл транспортного масла. До речі, універсальними транспортними маслами, які швидко доставляють ліки за місцем призначення є масла звіробою, календули, зародків пшениці.
4. Усуває головний біль і нудоту, знімає стреси при вдиханні.
З цією метою застосовуються аромакурильниці, пульверизатори. Для цього слід розчинити 5 крапель олії в 1 ст. ложці спирту і додати в розпилювач з водою (1 літр).
5. Очищає організм (прийом всередину по 5 крапель в 50 г меду чи варення, приймати по 0,5 ч.л. вранці і ввечері запиваючи чаєм, кефіром).
6. Зупиняє носові кровотечі і зміцнює судини.
7. Стимулює обмін речовин, оптимізує роботу печінки, підшлункової залози.
8. Аплікації чистого масла на область рота, уражену герпесом, вдвічі прискорюють процес одужання (особливо в поєднанні з ефірною олією бергамоту або чайного дерева).
Світла, позитивна екстрасенсорна енергія ефірного масла лимона захищає нас від енергетичних вампірів, заздрощів недоброзичливців, відновлює енергетичну оболонку, цілісність аури в місцях великого скупчення людей: аеропортах, вокзалах. Астрологи вважають, що застосування ефірного масла лимона особливо корисно для наступних знаків зодіаку: Овен, Телець, Лев, Стрілець, Водолій, Риби.
На найкращих СПА-курортах дуже популярний релаксаційний масаж з ефірними маслами. Масаж сприяє оперативному проникненню ефірного масла всередину організму, в лімфу та кров, що дає ефект всеосяжного впливу на організм. Всі ефірні масла (а не тільки масло лимона) впливають на органи дихання, кровообіг, центральну і периферичну нервову систему, оздоровлення печінки, кишечника і залоз внутрішньої секреції.
Звертаю вашу увагу на легку інтоксикацію, яка може виникнути на початковому етапі курсу масажу, а також дратівливість, слабкість, нудоту. Це пов'язано з процесом очищення організму під дією ефірних масел. Вихід один - пити більше води під час процедур. Для масажу використовуйте 7-8 крапель олії лимона, мандарина, лаванди, апельсина, грейпфрута або їх суміші на 30 мл транспортного масла або масажного крему.
Спробуйте ще скористатися наступними чудесними отбеливающими, омолоджують рецептами:
2 ст. л. глини, по 1 ч. л. м'якоті лимона, води, меду, по 1 краплі олії ялівцю і масла кипариса. Все змішати до утворення пасти, нанести на обличчя, уникаючи ділянок навколо очей. Змивають маску після її підсихання теплою водою. Рекомендується робити раз на тиждень.
Змішайте 3 краплі олії лимона, 3 краплі олії герані, 2 краплі олії розмарину (або троянди або жасмину) з 1 ч. Л. будь-якого вечірнього крему. Нанести на обличчя, почекати, поки вбереться, а надлишки прибрати серветкою.
Корисні властивості лимона цим не обмежуються. Використання всіх складових частин, соку, ефірного масла, м'якоті лимона в повсякденному житті допомагає вирішувати багато проблем, не вдаючись до допомоги дорогих і не завжди корисних ліків.
