Лунатизм. Що з цим робити?
Згадки про них є в стародавніх єгипетських папірусах, римських анналах, у творах грецьких філософів і поетів. В одному з таких письмових джерел йшлося про римську дівчині, яка зайшла сплячої в спальню до юнака, за якого мріяла вийти заміж. Зрозуміло, що вона б ніколи в будь-якому іншому випадку не наважилася на такий сміливий для дівчини того часу крок, але під впливом Місяця ...
Так, мова буде йти про лунатизме, як називають його в народі, або про сомнамбулізмі, який у давнину був загадкою, такий, як і сама людина. Історія середньовічної Європи не зносила на громадськість фактів лунатизму: про нічні прогулянки своїх родичів або близьких не прийнято було говорити вголос. Адже сновиди могли визнати відьмою (Про лунатизм серед чоловіків почали говорити лише з 17 століття) і покарати вогнем або втопити. Інструкція інквізиції «Молот відьом» розглядала сомнамбулізм як одержимість людини нечистим духом і рекомендувала рішення цієї проблеми відповідним способом.
З плином часу і з збільшенням довіри до традиційної медицини, сомнамбулізм став хворобою, якою займаються психіатри, хоча вони й визнають, що дуже часто за допомогою у зазначеній проблемі звертаються не до лікарів, а скоріше до народних цілителів, знахарів і чаклунів.
Медики кажуть, що сомнамбулізм (лунатизм) - Це хвороба, яка виражається в несвідомих діях людини під час сну. Зовні ці дії здаються досить цілеспрямованими, але насправді лунатиком вони не усвідомлюються. Людина виконує всі дії автоматично: встає з ліжка, може ходити по кімнатах, виходити на вулицю, переставляти речі, робити якісь абсолютно звичні для себе справи, при цьому виконувати все це з нетиповою для сну спритністю і бадьорістю - ось перелік характерних ознак сомнамбулізму . І головне - повна відсутність спогадів про своїх нічних «пригоди».
За статистикою в світі 1% дорослих і 6% дітей регулярно здійснюють нічні прогулянки уві сні. Лікарі пояснюють таку тенденцію несформованою психікою та слабкої нервовою системою. А ще проявом неглибокого сомнамбулізму можуть бути випадки розмови уві сні, і коли спляча людина сідає в ліжку. Але фахівці зазначають, що людина, яку переслідують такі прояви, дуже часто може бути цілком психічно здоровим.
Що ж насправді відбувається з людиною-лунатиком? Серед представників медичної справи та науки немає одностайності. Немає однозначності і щодо теорії впливу Місяця і її активності на поведінку сновид, того, що вона дійсно «закликає» до нічних подорожей. Прояви лунатизму - нічні походи - можуть бути раз на місяць, максимум два. Наша нервова система взагалі дуже пов'язана з фазами Місяця: коли нова Місяць і коли повний місяць, у людей часто виникають збудження. В цілому, всі місячні і сонячні затемнення мають негативний вплив на психічну діяльність організму.
Безперечним є і той факт, що Місяць впливає на енергетичну діяльність всього живого на нашій планеті. І, зрозуміло, при цьому природа, у свою чергу, діє на людину, а особливо на людей, чутливих до змін у навколишньому середовищі. Своє місце серед причин сомнамбулізму займають наслідки важких травм, сильних стресів або проявів важкої хвороби - епілепсії. Діти, підлітки, які страждають на лунатизм, знаходяться на обліку, юнаків з таким захворюванням не беруть в армію. Але приблизно до 22-річного віку нічні походи або розмови, як правило, зникають.
У будь-якому випадку, як переконують лікарі, не потрібно панікувати, якщо сталося так, що поруч з вами сновида, або коли це хтось із ваших рідних чи близьких. Потрібно закривати на ніч двері і вікна, щоб він не вийшов з будинку або не вивалилися з вікна. Також потрібно ховати всі крихкі, гострі і небезпечні предмети, які можуть опинитися на шляху нічного мандрівника.
Медики не радить також будити сновиди, оскільки прогулянки, як правило, відбуваються у фазі глибокого сну, а несподівано прокинувшись, сновида може сильно злякатися. Їх дуже легко повернути у своє ліжко, вони завжди слухняно йдуть за своїм «поводирем». Рекомендується кімнату, де спить сновида, як слід затемнити, а перед сном давати йому легкі заспокійливі або снодійні засоби.
