Що таке «сон наяву»?
Хто з нас ніколи не «марив наяву»? Це явище не позбавлене приємності. Ми бачимо себе вчиняють щось незвичайне, наприклад, насолоджуємося великим тріумфом, або доводимо до кінця щось дуже для нас бажане, або набуваємо річ, про яку мріємо ...
Сон наяву - це форма сновидіння, тільки виникає під час нашого неспання, тоді як звичайні сни трапляються вночі, коли ми спимо. Ось і вся різниця. Адже обидва ці явища відбуваються, коли людина розслаблена до такої міри, що відбувається навколо для нього не існує. Його думки в такому випадку можуть полинути, куди їм тільки заманеться.
З цієї причини в обох різновидах снів часто фігурують дивні люди, тварини ... Або виникають ситуації, яких в реальному житті не буває. Нічні сновидіння навіть більш незвичайні і далекі від реальності, ніж сни наяву, тому що сплячі люди повністю втрачають контроль над польотом своїх думок.
Цікаво відзначити, що дітей відвідують сни наяву двох типів, яких у дорослих не буває: сни про «уявного друга» і про «Приймак». Дитина, якій нема з ким пограти, може вигадати собі такого друга. А інша дитина любить уявляти, що він не проста людина, а насправді принц чи принцеса, і що його батьки - король і королева, припустимо. Така дитина починає бачити сни наяву про те, що він живе з прийомними батьками і що в жилах його тече королівська кров ...
З усього цього можна зробити висновок, що наші сни наяву виражають те, що нам потрібно або хочеться. Те, у що хочеться вірити. Наші нічні сновидіння зазвичай висловлюють не тільки це, але й те, що нас лякає. Тому сни наяву, на відміну від нічних сновидінь, часто називають «мріями».
В обох випадках сон - це не щось «ззовні», а вираження внутрішнього світу людини: його бажань, потреб, страхів, прагнень і так далі. Сон дає їм можливість вирватися назовні. Сни наяву можуть дати людині те, чого йому хочеться, але чого він позбавлений в реальному житті. У деяких випадках вони йому допомагають спланувати свої дії і в реальному житті. Нічні сновидіння, змушуючи людину забувати про неприємності реальному житті і втілюючи його мрії, допомагають йому спати доти, поки він не відпочине.
Однак і сни наяву здатні відновити наші сили. Як правило, в ці хвилини відчуваєш прилив сил набагато більше, ніж після нічного пробудження. Також сни наяву більш приємні по емоційному відчуттю, ніж нічні. Психологи не беруться пояснювати, чому так відбувається.
Сон - це те, що ми розповідаємо самі собі. Як правило, багато що в цьому оповіданні (а буває, і все!) Перебільшено, примножено, гіпертрофовано. І все це відбувається, завдяки нашим бажанням, мріям. Саме вони дають той політ думок і фантазії, які супроводжують сни наяву.
Якщо сон і має яке-небудь «значення», то тільки для людини, її бачить. Звичайно, кожен символ, кожен предмет можна трактувати як той чи інший знак, однак не варто зациклюватися на предметності сновидінь. А краще спробувати запам'ятати ті відчуття і емоційні стани, які ви випробували після пробудження. Можливо, саме ці відчуття і підкажуть вам секрет ваших сновидінь, як дзеркальний світ, що відображає вашу реальне життя ...
Не бійтеся мріяти, не бійтеся бажати і втілювати свої фантазії та ідеї - і не тільки в снах наяву, але й у реальному житті!
