Як зробити простий компрес при болях в горлі?
Що вдієш, ми всі іноді хворіємо. Кому не знайоме це стан, коли в горлі немов виріс кактус, боляче ковтати, в носі посуха, очі застеляють сльози. Це застуда! Всім відомі маса рецептів, всі знайомі з приписами лікарів в подібних випадках. І ви, звичайно ж, вже відпросилися з роботи. Напевно, завтра ви будете тихо лежачи в ліжку чекати лікаря. Але сьогодні щось, сьогодні що робити? Як вгамувати пожежу в горлі?
Я пропоную зробити найпростіший компрес. Компрес водяний.
Класичний компрес робиться складно. Потрібно мати в будинку горілку чи розведений спирт. Потрібно мати водонепроникний матеріал і вовняну обгортку, яку ви потім навряд чи десь використовуєте. Класичний компрес потрібно тримати строго по часу, побоюючись спалити шкіру. Та й робити його треба не частіше, ніж через 2-3 дні. Коли все це проноситься в голові хворої людини, бажання щось робити пропадає разом з силами, знаю по собі. А ще якщо компрес доводиться робити дітям, їх капризи з приводу різкого запаху здатні нейтралізувати навіть позитивну дію ліків.
Візьміть ганчірку з натуральної тканини. Це можуть бути залишки старого простирадла, вафельний або лляне кухонний рушник. Невеликий шматочок ганчірки намочіть холодною водою прямо з-під крана. Вичавіть і покладіть на горло. Зверху накрийте сухою такий же ганчіркою. Якщо ви використовуєте рушник, намочіть один кінець і оберніть шию так, щоб на горлі лежала волога частина, а поверх неї суха. Поверх всього цього потрібно зав'язати вовняний шарф. Тільки обов'язково шерстяний. Якщо робите компрес дітям, можна зробити температуру води комфортною.
Ну от і все. Тепер можете лягати під ковдру. Якщо ще вистачить сил і є можливість, змастіть ніс і горло жирним кремом або вазеліном і візьміть у руки надрізану часточку часнику. Ні, не в якому разі не прикладайте її нікуди, просто нюхайте. Якщо немає можливості, то чи не мучтеся сумнівами, лягайте під ковдру, так і можете лежати хоч до завтра. Волога ганчірка нагріється від тепла вашого тіла, що не буде обпалювати і не охолоне. Я впевнена, дуже скоро ви відчуєте полегшення.
Звичайно, у цього компресу є протипоказання: як і будь-який інший компрес, його не можна робити при високій температурі. І пам'ятайте, що хвороба, як і будь-який процес, має свій початок, продовження і кінець. І якщо вже вона заволоділа вами, змиріться з цим фактом, не намагайтеся поєднувати з нею інші справи. І тоді, можливо, продовження її буде зовсім коротким.
Гарного вам здоров'я!
