Як лікувати сонячні опіки за допомогою народної медицини?

Купальний сезон почався, і ось на пляжі вже можна помітити людей з почервонілої і обгорілої шкірою. Не варто чекати, поки у вас теж з'являться сонячні опіки, які будуть завдавати вам неприємні і хворобливі відчуття. Народна медицина придумала безліч способів боротьби з виникнення опіків.

Для початку давайте визначимося, як можна запобігти появі сонячних опіків.

У цій справі нам може допомогти сирий жовток. Змастіть їм обличчя і тіло, а коли жовток висохне, змийте його водою з милом. Таку живильну маску здавна застосовували ті, хто проводив на відкритому сонці багато часу.

Для запобігання сонячних опіків можна під час засмаги наносити на тіло персикове масло. Це допоможе знизити ризик отримання опіків, до того ж охоронить шкіру від надмірного висушування.

Тепер давайте подивимося на засоби, які допоможуть тим, хто вже встиг отримати сонячні опіки. Головне, не панікуйте і не мучтеся від болю. На цей випадок народна медицина також придумала кілька корисних рецептів.

До першої допомоги при сонячному опіку відноситься змочування шкіри відваром м'яти перцевої і меліси. Для посилення ефекту можна додати в нього кілька крапель олії чайного дерева. Це дозволить не тільки продезінфікувати шкіру, але і охолодити її, що полегшить ваше самопочуття.

Ви можете також обробити пошкоджену ділянку шкіри соком алое або іншим охолоджуючим речовиною. Це не тільки зніме вашу біль, але і допоможе запобігти запальні процеси. Приготуйте такий засіб: сік алое розведіть в кип'яченій воді в співвідношенні 1: 1. Змочуйте серветки в цьому розчині і накладайте на обгорілу шкіру кожні 5-10 хвилин протягом години. Повторюйте процедуру 2-3 рази на день.

Найпопулярніший рецепт проти сонячних опіків - компрес з молочних продуктів: Кефіру, кисляку, сметани, вершків або молока. Ці продукти знімуть біль і допоможуть впоратися з сверблячкою. Наприклад, змішайте 1 частину молока з 4 частинами води і додайте до складу кілька шматочків льоду. Робіть такі компреси через кожні 2-3 години. Також до свіжого опіку буде корисно докласти суміш 1 столової ложки кисляку або кефіру з 2 столовими ложками харчової соди, а зверху покласти целофан і забинтувати.

Ще одним прекрасним народним засобом є картопля. Його можна прикладати до обгорілим ділянок шкіри в сирому або вареному вигляді. Приміром, протріть на тертці сиру картоплю і наносите його на обпалені ділянки шкіри на 15 хвилин, потім змивайте. Або зваріть картоплю в шкірці, очистіть і збийте в блендері зі сметаною. Нанесіть на обпалену шкіру на півгодини, потім змийте.

Ще один варіант «картопляного лікування»: за допомогою картопляного крохмалю. Злегка присипайте їм обпалену шкіру кілька разів на день. Шкіра швидко відновиться і заспокоїться. Можна крохмаль також розвести у воді і прикладати до шкіри як компрес.

Лікувати сонячний опік можна трав'яними компресами. Вони дозволяють охолоджувати, зволожувати і зменшувати біль, прискорюючи загоєння обгорілої шкіри. Можна приготувати настій з ромашки, конюшини лугової, шипшини запашного, мати-й-мачухи, бузини, календули, кори дуба, череди або лаванди. Принцип приготування цих компресів практично однаковий. Наприклад, візьміть 1 столову ложку сухої трави листя і квіток звіробою, залийте їх склянкою окропу і дайте настоятися протягом півгодини. Потім процідіть через марлю і використовуйте як компрес на місце опіку. Для компресу підійде марлева серветка, складена в 6-8 шарів. Її слід занурювати в настій і на 15 хвилин прикладати до хворого місця. Процедуру слід повторювати протягом півтора годин з наступним тригодинним відпочинком, під час якого потрібно зволожувати шкіру за допомогою крему, наприклад, дитячого. Продовжуйте робити компреси протягом 2-3 днів до зникнення ознак гострого запалення.

У боротьбі з сонячними опіками відмінно допомагають і інші продукти. Можна використовувати для цієї мети листя квашеної чи свіжої капусти. Просто прикладайте їх до обпаленим частинам тіла, поверх обернувши тканиною. Точно таким же способом можна використовувати свіже листя подорожника, салат-латук, м'якоть гарбуза (Або кашку з гарбуза).

Якщо у вас уражено сонячними опіками занадто багато шкіри, то ви можете прийняти ванну з холодною водою і 150 мл оцту. Після такої процедури не варто витирати себе рушником, краще акуратно осушите тіло м'якою тканиною або дайте тілу висохнути самостійно.

Крім нанесення компресів, мазей або крему не забувайте вживати якомога більше рідини. Оскільки сонячні опіки послаблюють організм, він швидко починає втрачати вологу. Краще всього пити зелений чай, мінеральну воду або гранатовий сік. До речі, гранатовий сік є прекрасним антиоксидантом, допомагає боротися з вільними радикалами, є протизапальним засобом і допомагає швидше впоратися з наслідками сонячних опіків. Також їжте більше вітамінів, наприклад, фрукти та овочі, в яких є вітаміни Е і С. Це дозволить швидше оговтатися після сонячного опіку, заповнивши відсутні для організму елементи.

Отже, тепер ви озброєні радами з попередження і лікування сонячних опіків. Перед виходом на сонце завжди користуйтеся сонцезахисними кремами. Адже тільки у людей з дуже смаглявою або темною шкірою є можливість спокійно перебувати під прямими сонячними променями протягом усього дня. Знайте, чим світліше ваша шкіра, тим більшою загрозу вона схильна. Тому завжди попереджайте поява сонячних опіків за допомогою сонцезахисних кремів або засобів народної медицини.