Старіння або елегантний вік?

Старіння незворотньо, але думки про нього радості не викликають. Тому цікавий досвід людей, які старості не підвладні. Зберегти себе молодим - це мистецтво, гідне тиражування.

Викликають повагу фахівці, які вивчають процеси старіння, шукають способи «омолодження» і впроваджують їх на практиці. Такі люди є, вони вселяють оптимізм і надію, що старість стане таким же елегантним віком, як попередні їй періоди.

Лікарі, біологи і багато інших впевнені в тому, зупинити процес старіння можна на тому етапі, коли ще не відбулося необоротних змін. Інакше - це «робота» з старістю. Приділяти їй увагу теж необхідно, але сьогодні мова не про неї.

Уже вивчені механізми раннього старіння, відомі їхні фактори. Значить, старості потрібно створити і фактори ризику, тобто умови, що заважають її настанню.

Такі фактори є і вже активно застосовуються.

Існують внутрішні і зовнішні еліксири молодості. Створена ціла галузь - аптечна космецевтика, яка об'єднує фізіологію, медицину, фармацевтику, косметологію, народну і тибетську медицину, гомеопатію, фізіотерапію.

Косметевтіка використовує століттями перевірені властивості мінералів, фітоестрогенів, пустирника, L-карнітину, фіміціфугі, які створюють клітці людини оптимальні умови для нестаріння і мінімізують наслідки хвороб.

Сьогодні до них додані антивікові властивості гіалуронової кислоти, коротких пептидів та інші результати інноваційних відкриттів. Головне - замислитися про старіння раніше, поки старість не надійшла. Підтримувати красу в зрілому віці теж необхідно, але це буде краса зрілого віку.

Сьогодні мова йде про продовження молодості - зовнішньої і внутрішньої, фізіологічної та психологічної. Це мистецтво, яке потребує знань, терпіння, часу, прийому рослинних препаратів та консультування з фахівцями. Важко? А хто казав, що жити легко?

Відомо, що кити живуть довго і не старіють. Вони гинуть тільки від нещасних випадків. Знайдено речовину, яка зупиняє інволюцію гідри. Вона старіла-старіла, а потім, отримавши, еліксир, відновилася і покращала. В організмі людини теж існують механізми, які запускають анти-ейдж системи, зберігаючи колишній енергетичний баланс. Саме цей баланс є індикатором молодості.

Вже досягнуто суттєвих результатів: продовжений активний період життя, існують гарні дорослі люди, які співпрацюють з віком, а не носять його як тягар.

В області анти-ейдж терапії цікавий досвід доктора медичних наук, професора, керівника клінік Яни Олександрівни Юцковская. Тривалий час займаючись естетичної медициною, професор створила свою методику продовження елегантного віку. Сьогодні вона - одна з лідерів в галузі вітчизняної анти-ейдж терапії. Яна Олександрівна займається практичною і просвітницькою діяльністю у цій галузі.

Про світовому досвіді анти-ейдж терапії вона розповіла 3 липня 2013 на зустрічі з колегам і журналістам у Москві, зазначивши, що в Америці профілактикою старіння цікавляться практично з юності. При цьому американці - зовсім не еталон правильного харчування і способу життя.

У Європі на міжнародних профільних конгресах і конференціях демонструють фотографії жінок за сімдесят, які виглядають на п'ятдесят і молодше. Молодь там про старіння думає рідше, вона, мабуть, сподівається на чудеса естетичної медицини.

Терапія професора Юцковская заснована на індивідуальному підході до кожного пацієнта. Терапія враховує вікові, конституціональні і психофізичні особливості, історію життя людини. Кожен зношується по-своєму, тому, створюючи антивікову програму, потрібно враховувати індивідуальні «слабкі місця» (особливості організму, наявність захворювань або схильності до них).

Яна Олександрівна розповіла, що чоловіки клімактеричний період сприймають складніше жінок і до старіння готові гірше. Маються на увазі фізичні і психічні особливості. Але чомусь про клімакс жінок говорити прийнято, а про чоловіче - якщо й говорять, то мають на увазі лише зниження сексуальної функції, хоча вона є лише «вершиною айсберга» старіння. Чоловіки не менш жінок потребують антивікової реабілітації.

Головна мета професійної діяльності фахівців анти-ейдж терапії - це рання профілактика негативних ознак старіння, поки необоротних явищ не сталося, поки є про що потурбуватися і над чим попрацювати. Відновити втрачене неможливо, тому фахівці ратують за те, щоб люди замислювалися про збереження молодості тоді, коли вона ще не пройшла. Встигнути за вже минулої неможливо, тому варто молодість втримати. І не відпускати від себе стільки, скільки треба.

З 25-річного віку (в середньому) варто дбати про те, щоб в сорок років не виявитися неприємно приголомшеним хронічної апатією, зморшкуватою сухою шкірою, ранніми появами в'янення, виснаженням енергії та іншими віковими змінами.

Звертатися за порадою по збереженню молодості необов'язково до косметологів.

- Ми всі вчилися в російських медичних університетах, - сказала Яна Олександрівна. - Порадьтеся зі своїм лікарем, і він допоможе підібрати дієту, режим, підкаже, які у вас існують фактори ризику розвитку захворювань. Краса - це здоров'я, а наявність здоров'я в будь-якому віці - це відмінна анти-ейдж програма.

Головне - це задатися метою «Не старіти!» Вчасно, ще в молодості. Пам'ятати про шкіру, про правильне харчування, використовувати засоби косметевтікі. Власна анти-ейдж програма принесе результати тим, хто з юності дотримується її і присвячує їй трохи щоденного часу. Результат не змусить себе чекати і обов'язково проявиться в сорок, п'ятдесят (і до безкінечності) років.