Хвороба бездоганності
Сьогодні вранці після пробіжки в парку до мене дійшло поняття «хвороба бездоганності» або, по сучасному, Перфекціонізм.
Загалом-то я давно про це знаю і часто в розмовах чую про те, що та чи інша людина Перфекціоніст. І, поклавши руку на серце, я вважала що це комплімент. Це ж слово кілька років тому вживала моя подруга в якості лайки в мою сторону ... Вона сварилася, а я вважала, що вона мене хвалить. Прийшовши додому, я пошукала значення цього слова у Вікіпедії, і ось що я знайшла:
Перфекціонізм - в психології це переконання, що найкращого результату можна (або потрібно) досягти. У патологічній формі - переконання, що недосконалий результат роботи неприйнятний. Може бути як «нормальної» характеристикою особистості, так і невротичним психічним відхиленням. (С) Вікіпедія.
Це називається, знаю багато років, а сьогодні дійшло ... Говорячи нормальною мовою, Перфекціоніст - це або дуже успішний професійна людина або псих.
Неспроста в одній з популярних пісень співається: «Хвороба бездоганності, від неї адже спиваються».
І точно, скільки невизнаних геніїв ходять по країні. Пишуть вірші пачками в стіл. Генерують ідеї. Придумують різні штуки ...
Давайте далеко не ходити, візьміть себе особисто, подумайте, скільки у вас талантів. Скільки у вас того, що іншим могло б принести успіх, багатство, славу, купу грошей (я не знаю чого ви особисто ще хочете)? Талантами вважається все, що ви робите добре, від приготування каші до конструювання Шаттлів.
Хто там сказав, що таких талантів немає, або є, але не такі? Або є, але не настільки? Або не настільки, але щоб прямо ... У кого там виникли сумніви в тому, що хоча б що то ви дійсно робите краще за інших?
Вітаю вас, ви Перфекціоніст (причому можете прямо тут і зараз образитися). Опис вище подивіться. Це не ми, це Вікіпедія описувала, так що вибачте. Якщо ті якості, якими ви володієте краще за інших, не дають вам можливість жити так, як ви хочете, значить ви ставитеся до себе не зовсім правильно і розумно.
Це відноситься до всіх областей цьому житті. З якоїсь причини люди часто думають, що щоб стати успішними, їм потрібно бути якимись іншими. І вони роками відточують свою майстерність з метою домогтися Перфектлі ...
Здається, що поганого в тому, що людина намагається бути краще, робити що то краще?
Та ні чого в цьому поганого немає, скажу я вам, це навіть дуже добре. Просто є ймовірність того, що:
- Про нього ні хто так і не дізнається,
- Він так і не почне багато чого робити з того, що міг би,
- Він так і буде слухати думку про себе людей, які про тій галузі, в якій він це робить, мають вельми смутні уявлення. Зате точно знають, як і що треба ... ..
- В літньому віці він буде з сумом в очах говорити: «але ж я б могла (міг)», і тут же знаходити причини чому він не ...... І сумно, дуже сумно зітхати ...
Я наведу вам простий, дуже банальний приклад. Жінка хоче бігати вранці. Саме хоче бігати ...
І починається ... У мене немає хорошого спортивного костюма, сьогодні не піду ... У мене немає нових кросівок, ні, сьогодні не піду ... Ой, сьогодні я якось невдало опухла, напевно, попила на ніч, не піду ... Можете продовжити список самі.
Проходять тижні, місяці, роки ... Вона є, ноги, слава богу, є (у цьому прикладі). Бажання начебто теж є ...
Я нагадую вам: вона хоче, як вона каже, бігати ...
І тепер я запитую особисто вас: «При чому тут костюм, яка різниця які кросівки? Вона бігати хоче або красуватися на бігу (і перед ким)? »
Я не кажу про те, що жінка повинна погано виглядати під час занять спортом. Я говорю тільки про одне: починають бігати ПРЯМО СЬОГОДНІ! Якщо, звичайно, ви дійсно хочете бігати. Після першої пробіжки ви дуже природно купіть кросівки (якщо знайдете ті, старі, незручними). Після другої на вас може з'явитися новий костюм, а після третьої ви не станете багато пити на ніч ... Це якщо ви хочете бігати.
Ви повинні почати здійснювати дію в тому вигляді, в якому ви є. Атрибутика, додаткові знання, вміння, навички з'являться мимохідь, причому з'являться абсолютно природним чином. Помічено не тільки мій.
Якщо ви хочете робити успішні продажі - почніть продавати що завгодно прямо сьогодні.
Якщо ви вирішили стати красивіше - зробіть собі маску хоча б з того, що є в холодильнику, і накрасьте хоч одне око. Зробити будь-який крок завжди набагато вигідніше, ніж знову знайти відмовку.
- Для чого ви хочете схуднути? - Запитую я жінку. - Навіщо це вам?
- Для того, щоб знайти собі чоловіка, - чесно, дивлячись мені в очі, каже вона.
- А сьогодні, - запитую я, - ви його шукали? Ні? Чому?
- Я не можу, я товста.
Як ви думаєте, серед чоловіків є ті, які люблять повненьких? Чоловік моєї знайомої пішов від неї до досить пишною панночці. Як виявилося, із за того, що та відмінно готує і смачно їсть. А для нього це перша ознака домашнього затишку. Ну набридли пацану дієти і йога.
На кожен товар, як кажуть, свій купець. © народна мудрість.
Є знайома, яка відмінно готує, і в будинку чистота. А чоловік пішов до дівчини, яка щиро вважає, що їжа в холодильник потрапляє з Макдональдса і Му-Му, а чистота - це коли на підлозі не валяються речі. Зате вони разом пройшли всі пороги гірських річок. Цьому їжа не потрібна, він відмінно сам готує на вогнищі, а, будучи в місті, їсть в тому ж Макдональдсі і Му-Му ...
Люди дуже різні. І різним людям потрібні різні речі.
Займаючись відмовками, ми не здійснюємо дій роками. А найцікавіше полягає в тому, що передбачити ті дрібниці, побоюючись яких ми не починаємо справу, ми не можемо.
Олімпійська чемпіонка на змаганні за титул впустила стрічку. Вона довго працювала над номером, і раптом таке ... Так от, вона просто підняла стрічку і допрацювала номер.
Хтось боявся того, що коли він почне говорити, його ніхто не буде слухати, а його слухають (сюрприз, так?). Пізніше виявилося, що він не вміє користуватися мікрофоном. Підійшов інший чоловік і допоміг включити.
Він виходив на сцену він робив крок за кроком. А ВИ ???? Що ви сьогодні зробили ????
Повернемося до нашого прикладу. Дівчина не шукає чоловіка, вона худне, не їсть. Вона займається спортом (найчастіше через силу, але про це в іншій статті). І через певний час вона приходить до довгоочікуваного результату і влазить нарешті в мужчіноуловітельное сукню.
Мета досягнута? На жаль, немає. Справжня мета - чоловік, і де він?
Вона надягає це саме плаття і розуміє, що не знає де знайомитися з чоловіками, і, тим більше, як спілкуватися, вибудовувати відносини. І варіанти два - один депрессуха, інший - хвороба бездоганності.
Вона йде на курси, де навчають, як знайомиться з чоловіками, успішно складає іспити. А в результаті розуміє, що знати і робити - різні речі. Вона знає, що потрібно робити, але на це потрібна сміливість, і перші проби кокетувати виходять, м'яко кажучи, косо. А адже вона впевнена, що все в житті потрібно робити Перфектлі ... Як думаєте, вона буде продовжувати кокетувати, якщо з першого разу чоловіки не складуться штабелями біля її ніг? У 97% випадків немає, не буде.
І ось питання, навіщо вона худла? Чоловіки немає, тістечка собі заборонила, а якщо і з'їла одне, то обізвала себе так ... Ну, загалом, інший би образився. Через силу вона займалася спортом ... Ну і яке у панянки після цього вираз обличчя по життю стає? Як думаєте, чоловіки на такі особи клюють?
У цієї історії є й інший сценарій. Так, якщо відкрити очі і подивитися на цей світ, якщо дозволити собі бути неідеальної.
Просто починай здійснювати кроки, реальні дії. Потрібен чоловік? Шукай його в тому вигляді, в якому ти є. І по ходу процесу, якщо в радість - можеш худнути, міняти гардероб, вчитися танцювати стриптиз. Це все по ходу п'єси, а не навпаки.
Починайте взаємодіяти з цим світом не з позиції «коли я стану худее, розумніше, молодше, досвідченіше, тоді й почну щось робити, а просто зараз ні-ні-ні, а раптом, не дай бог, про мене що то погане скажуть або подумають ». Просто задумайтесь, якщо навіть про вас погано скажуть, у вас щось при цьому відвалиться? Вухо, голова, ноги? Хіба щось з вами фізично трапиться?
Прямо сьогодні терміново зробіть хоч один маленький крок до своєї мети. Якщо не можете крок, ну хоча б подивіться в сторону своєї мети. Знайдіть серед знайомих або в гуглі тих, хто прийшов до такої мети, розгляньте їх. Ви дуже здивуєтеся, коли дізнаєтеся, що вони не на стільки ідеальні, як вам здавалося. І при цьому вони, можливо сьогодні, зроблять ще один крок.
Зробіть все, щоб ваш Перфекціонізм привів вас до успіху, а не в розряд невизнання питущих геніїв.
Удачі! І побільше сміливості вам у ваших починаннях!
Починайте жити і радіти прямо зараз!
Аріна Полях і poleznoeslovo.ru
