Про користь вербалізації
Що таке вербалізація? Це вміння описувати словами те, що відбувається.
Тобто, коли ви бачите дерево, і думаєте «Я бачу дерево» - це вербалізація.
Власне, саме вербалізація дає можливість людині здійснювати вищу нервову діяльність, мислення. Саме можливістю мислення людина відрізняється від тварин.
Коли людина просто щось бачить, чує або відчуває, він ще не може вести про це досить складних роздумів (а отже, і дій) - для цього йому потрібні слова, вербальне мислення. Власне, саме тому людина здатна на дії, по складності на порядки перевищують будь-які дії тварин - завдяки використанню слів.
Якщо людина занадто рідко формулює словами те, що сприймає, він в якомусь сенсі деградує до рівня тварини. Він перестає усвідомлювати багато явищ. Власне, як правило, під словом «усвідомленням» мають на увазі якраз вербалізацію. Відповідно, його поведінка також спрощується до поведінки тварини - без вербалізації він здатний задовольняти свої примітивні потреби, але не більше.
Тут ще важливо відрізняти вербалізацію від мислення взагалі. Вербалізація - це початок мислення. Вербалізація - це просто формулювання словами того, що вже є. Міркування про те, як це все влаштовано і що з цим робити йдуть вже після вербалізації. Тобто, вербалізація - це слова про те, що вже є, але ще не сформульовано словами. Слова повинні відповідати спостережуваним фактам - інакше вийде не вербалізація, а порожні фантазії, пусте мислення.
Саме від вербалізації залежить наше відчуття того, що ми розуміємо, що відбувається. Власне, розуміння - це і є вербалізація. Саме з розуміння можливо проводити подальше мислення. А без розуміння, без вербалізації, людина відчуває отупіння. Порожнечу в голові. Ступор від відсутності думок.
Якщо ж з вербалізацією у людини все гаразд, то таких проблем не виникає. Людина сприймає реальність, вербалізує - формулює її словами, обмірковує ці формулювання і за підсумками роздумів діє. Після чого процес повторюється. І ніяких проблем у нього ні з чим не виникає.
Тому - вчіться вербалізувати, вчіться описувати реальність словами. І тоді у вас, в кінцевому рахунку, не буде ніяких проблем.
