Чому тіло важливіше мислення?
Людина може жити двома способами - в тілі або в думках. У цій статті я покажу вам, в чому різниця між цими способами. А також поясню, чому тіло важливіше думок.
Почну з пояснення, чому воно важливіше. Перший і найочевидніший аргумент: мислення є частиною тіла, а ось тіло не є частиною мислення. Мислення - це всього лише невелика функція, невеликий шматочок тіла. Мислення - це частина, а тіло - це ціле.
Взагалі, де знаходиться наше мислення? Воно розташоване десь в голові. І навіть не цілком в голові, а тільки в невеликої частини голови. Навіть не в цілому мозку - мозок керує всім організмом, а не тільки думає. Отже, мислення - це лише невеликий шматочок голови або мозку. А як же все інше?
А все інше, як не дивно, людина звикла ігнорувати. Тому що у нього мислення настільки сильне, що перетягує на себе всю свою увагу. У результаті людина, фактично, починає жити в думках, а не в тілі.
Як це відбувається? У всіх тварин, крім людини, увага розподілено по всьому тілу рівномірно. Все тіло тварини - урівноважене. Тому всі тварини виглядають для нас настільки природними і органічними. У нас усіх, до слова, теж таке було - коли ми були маленькими і ще не навчилися думати (тож дитинство людина зазвичай сприймає більш щасливо, ніж доросле життя).
Але в людини здатність до мислення настільки сильна, що починається сильний перекіс у бік думок. Тобто людську увагу перестає помічати що-небудь, крім думок. Думки починають підміняти людині його реальне тіло, яке живе в реальному світі. Таким чином, будь-яка людина починає втрачати контакт з реальністю.
У результаті людина починає існувати, в буквальному сенсі, всередині вигаданого світу. Думки для нього стають єдиною реальністю. І єдиною істиною. Все, що людина подумає, він автоматично починає вважати правдою. Тому що ніякий інший правди або реальності він уже не бачить. Тому що для цього йому треба знову почати жити в тілі.
Так як же почати жити в тілі, а не в думках? В першу чергу - почати частіше звертати увагу на все, що відбувається в тілі, а не в думках. Частіше звертати увагу на відчуття і рухи тіла. На кожну з частин тіла, а не тільки на думки.
По-друге, треба почати замінювати думки діями. Тобто рухами тіла. Адже будь-яке реальне дію - це рух тіла, а не думки. Відповідно, коли ви рухаєтеся замість того, щоб думати - ви повертаєтеся в тіло.
Що після цього станеться? У першу чергу, ви відчуєте себе живим. Тому що відчувати себе живим можна тільки через тіло. Через думки взагалі нічого не можна відчувати, тому що почуття - це за визначенням тілесна здатність.
Далі ви почнете діяти ефективніше. Тому що ви взагалі почнете діяти. Коли ви були тільки всередині думок, ви діяти не могли. Тому що думки взагалі не можуть діяти - у думок немає ні рук, ні ніг. Діяти може тільки тіло.
Ще ви почнете більш гостро і адекватно сприймати реальність. Тому що сприймати реальність можна тільки через тіло. Через думки нічого сприймати не можна. У думок немає очей, вух і нервових закінчень, вони не можуть бачити, чути або відчувати. Поки ви всередині думок, ви практично не сприймаєте реальність - ви тільки думаєте якийсь сурогат реальності, в якому насправді не можна жити.
Тут, звичайно, може виникнути питання: а не ОТУП я, якщо почну користуватися тілом замість мислення? Як не дивно - ні, не отупеете. Навіть навпаки, станете набагато розумніші. Тому що мислення, нагадаю ще раз - просто частина тіла. Відповідно, коли ви почнете жити в цілому тілі, а не тільки в мисленні, то мислення теж буде використовуватися. Але в балансі з усім іншим тілом, а не тільки саме по собі. А це - набагато ефективніше.
Взагалі, слід розуміти, що мислення не може повноцінно працювати без тіла. Тому що без тіла воно починає відриватися від реальності і замикається в самому собі. І в результаті приходить в божевільні ідеї або в ступор. Воно перестає функціонувати адекватно.
А коли мислення використовується разом з усім іншим тілом на рівних - воно стає абсолютно адекватним. Воно починає діяти в балансі з усім іншим. Воно починає виконувати тільки свої функції, не порушуючи при цьому чужих. І тоді людина стає гармонійним.
Тому - почніть жити в тілі, а не в думках. Спостерігайте за тілом, відчувайте тілом, дійте тілом. І тільки тоді у ваше життя прийдуть справжні щастя, активність і гармонія. Або, якщо висловитися простіше - тільки тоді ви, нарешті, почнете жити.
