Як розлучатися легко?

Життя так влаштоване, що розставання в ній неминучі. Багато людей до них не готові. Коли щось маємо - не помічаємо, розлучаємося - шкодуємо, переживаємо, плачемо. А чи можна розлучатися легко?

Древні філософи вміли. Життя була така, що в ній кожну секунду відбувалися втрати: майна, близьких людей, здоров'я, самого життя. Зараз по-іншому? Завжди хочеться вірити в краще, як у дитинстві. Якщо іграшку купили, то це радість назавжди. Якими гіркими сльозами заливається дитина, якщо іграшка ламається або втрачається ... Дітям не вистачає життєвої мудрості спокійно пережити втрату навіть такої дрібниці.

А дорослим? Ми віримо, що, наприклад, машина, квартира, гроші, улюблений телефон, дача, у нас будуть завжди. Хотілося б залишити собі: здоров'я, любов, друзів, хороші стосунки, повагу та інші нематеріальні блага цьому житті - теж назавжди. Правда в тому, що, як і 1000 років тому, наші бажання нікого не цікавлять, а доля сама вирішує, що відняти зараз, а що пізніше. Хіба це новина?

Епіктет вмів ставитися до позбавленням легко, думаю, у нього є чому повчитися. Ось його ставлення до втрат.

«Чому ж ми обурюємося? Тому що ми дорожимо предметами, яких нас позбавляють. Право ж, не дорожи своїми плащами, і не будеш нагадувати на злодія. Не дорожче красою дружини, і не будеш нагадувати на чужоложникове. Знай, що злодієві і перелюбники немає місця в тому, що твоє, а лише - в тому, що чуже і що не залежить від тебе. Якщо ти залишиш все це і не будеш надавати цьому ніякого значення, на кого ще тобі нагадувати? А до тих пір, поки ти будеш дорожити всім цим, пались швидше на самого себе. Втрачають адже те, що мають. «Я втратив свій плащ». Плащ адже ти мав. «У мене болить голова». Хіба у тебе роги болять? Так що ж ти обурюєшся? Адже втрати відносяться до того, до чого відноситься і майно ».

Так, ми прив'язуємося до предметів, людям, відносинам. Дуже переживаємо, коли нас цього позбавляють. Епіктет каже - не прив'язувати. Не завжди це просто, але можна зробити наступне.

Якщо ви купили, наприклад, телефон, відразу попрощайтеся з ним. Уявіть - вкрали, подякуйте телефон за те, що був. А тепер його немає. Життя зупинилося? Ні, просто повернулася до того стану, коли ви обходилися без цього телефону, до речі, в цей час могли радіти можливості і передчутті нової покупки? Ось і тепер зможете.

Якщо річ дійсно пропаде, то розставання буде легким, ви вже до нього готові. Так і з іншими речами.

А як розлучатися з людьми?

Люди не речі, з ними складніше. У мультфільмі «Влюблива ворона» заєць скаржиться вовкові:

- Важко мені без неї!

- Без ворони?

- Без любові.

Ми прив'язуємося більше не до людей, а до тих благ, які від них отримуємо. Розставання з близькими людьми - це втрата уваги до себе, любові, інтересу, поваги, сексу, і т.п .. Йдучи, людина забирає все це з собою. А іншого спробуй ще знайди.

Що робити?

Не розлучайтеся, поки не знайдете іншого, гідного вас людини. Якщо ми знаходимо щось краще для себе, то перестаємо переживати про минуле, натомість радіємо справжньому. Наприклад, втратили телефон, купили новий, самий «крутий» і модний. Про старому будете сумувати?

Кажуть, що жінки легше переживають розставання з чоловіком. Напевно, тому, що вони частіше йдуть до іншого, кращого чоловікові. Про колишньому супутнику життя переживати нічого. Навіщо, коли з новим обранцем прекрасне сьогодення і перспективне майбутнє.

Можна сформулювати так. З близькою людиною будуйте хороші відносини, любите його, поки зможете. Інакше, що ви робите разом? Коли зрозумієте, що він вас більше не влаштовує, подякуйте за все хороше, що було між вами, після чого знайдіть кращого. Тоді розставання буде легким. Як співав Юрій Антонов: «Нова зустріч - кращий засіб від самотності».

На закінчення думка від Епіктет: «А головне - пам'ятай, що двері відкриті. Не будь боягузливим, але як діти, коли їм не подобається гра, кажуть: «Я більше не граю», так і ти, коли тобі щось представляється таким же, скажи: «Я більше не граю» і вдалися, а якщо залишаєшся , то не нарікай ».