Що робити, коли вас виживають?
Цікаво, чи є статистичні дані про те, скільки людей змінило роботу через відверте знущання і хамства з боку колег або керівництва? І скільки дітей змінило школу через знущання однокласників.
Це явище отримало назву «мобінг», або психологічний терор, емоційне насильство, скоєне групою людей над членом колективу. Дії групи спрямовані на залякування людини і виражаються у вигляді критики з приводу і без приводу, наклепі, поширенні пліток і чуток, висміюванні зовнішності і манер жертви, нагнітанні конфліктів.
Підсумок такий цькування може бути вельми плачевним. Жертва замикається в собі, страждає, бореться з уявними комплексами. Особливо вразливих і ранимих така поведінка колег доводить до нервового зриву і самогубства.
Психологи виділяють кілька видів моббінга:
1) горизонтальний-має місце, коли колектив залякує колегу, рівного за званням.
2) Вертікальний- має місце, коли працівника виживає керівництво або, навпаки, колективу не до душі новий керівник.
3) Так званий «сендвіч моббинг», коли проти одного із співробітників ополчилися і керівництво, і колеги.
Варто насторожитися у разі, якщо: вас не намагаються залучити до загального розмова, з вами намагаються не зустрічатися поглядом, ваші поради або ігноруються, або супроводжуються двозначними усмішками, від вас приховують важливу інформацію, ніхто не хоче скласти вам компанію під час обіду.
Якщо, незважаючи на всі підступи ви продовжуєте домагатися успіху в роботі, то ваші заслуги залишаються ніким не поміченими і не відзначеними.
Особливо несолодко доведеться тим, хто працює в переважно жіночому колективі, тому що якщо дрібні капості не допомагають, то в хід йдуть інші способи, більш бажані саме жінками: плітки, чутки, спроби розпалити конфлікт та інші.
Фахівці вважають, що проти колективного емоційного насильства немає прийомів. У всіх випадках, за рідкісним винятком, результат травлі- психологічна травма і звільнення. Якщо помітили ознаки того, що вас намагаються вижіть- йдіть негайно. Інакше ризикуєте стати заляканим і закомплексований істотою.
Але це-колектив, який складається з дорослих людей. А що робити дитині, проти якого ополчився весь клас?
Я колись була такою дитиною. Скажу відразу: добре, якщо клас не є значущою групою для дитини. Тоді і знущання переносяться легше.
Зазвичай діти не люблять тих дітей, які чимось від них відрізняються. Я відрізнялася від інших наявністю функціонуючих мізків і на загальному сірому тлі виділялася, що багатьом не подобалося. Я бачила і спроби розпустити чутки, і наклеп, і знущання. Але я просто не звертала на це уваги. Мої інтереси виходили далеко за рамки класу. Бачила, як злилися недоброзичливці. Мені навіть після випускний лінійки не подзвонили повідомити, що йдуть у парк на дві години раніше. Нічого, пережила.
В першу чергу, батьків має насторожити, якщо дитина не хоче йти в школу і мовчить на всі розпитування про причину свого небажання туди йти. Не дозволяйте своїй дитині замкнутися в собі. Якщо це необхідно-змініть школу. Краще спробувати змінити колектив, ніж підкорятися порядкам, встановленим у його класі. Адже часто зустрічаються випадки, коли підлітки змушують дітей здійснювати непорядні вчинки і якщо хтось не згоден, повстають проти нього. Будьте уважні і спостережливі, і ви помітите причину такої поведінки дитини.
Не дозволяйте навколишнього світу себе зламати! Якщо ви самі себе не захистите, цього не зробить за вас ніхто.
Автор матеріалу: Тетяна Матюшонок
