Траволікування: що потрібно враховувати?
Останнім часом стало модним займатися траволікуванням. По-перше - багатьом на ліки грошей не вистачає, по-друге, буває, що від таблеток більше шкоди, ніж користі. Безумовно, лікарські трави допомагають, але при неправильному застосуванні деякі з них можуть нашкодити.
У наш побут давно увійшли трав'яні відвари та чаї. Для заспокоєння нервів п'ють чай з липою і ромашкою, від жіночих хвороб - відвар календули. Ми навіть дітей, буває, лікуємо настоями трав. Але з лікарськими рослинами теж треба бути обережними. Ось деякі поради щодо їх застосування.
Широко відомий засіб від усіх хвороб, женьшень, має ряд особливостей. Його не можна приймати дітям до 5 років - прискорює статеве дозрівання. У дорослих він дійсно підвищує статеві можливості. Але при тривалому застосуванні та у великих дозах може наступити перезбудження і розлад у цій сфері.
Підвищенням артеріального тиску може закінчитися регулярне вживання звіробою.
Надмірне вживання горобини і глоду або відвару з них може викликати сильне розширення судин і привести до небажаних проблем із серцем.
Шипшина - Смачний і корисний, але погано впливає на емаль зубів, знижує її міцність. Поївши шипшини або попивши відвар, відразу прополощіть рот.
Зовнішнє застосування всім відомого домашнього ліки алое (столітник) Побічних ефектів практично не має. Але всередину приймати сік потрібно обережно, особливо жінкам. В надмірних дозах алое викликає прилив крові в область малого тазу, що може призвести до кровотеч, а у вагітних - викликати передчасні пологи.
Трава полин при перевищенні дози може викликати галюцинації. Ще шамани додавали її в зілля, для входження в транс.
Якщо ви п'єте валеріану, щоб заспокоїтися, то будьте обережні - на 5 відсотків людства вона діє зовсім навпаки, збудливо. Але в будь-якому випадку пити настоянку валеріани більше двох тижнів не можна - настає звикання. Можна продовжити курс лікування препаратом пустирника. А ще краще настоянку нюхати.
Таке лікарська рослина, як кропива теж не можна приймати у великих кількостях, вона розріджує кров. Може настати кровотеча.
Свіжовичавлений сік буряка здатний викликати спазм судин. Треба дати йому відстоятися в прохолодному місці протягом декількох годин.
Велика кількість з'їденого часнику може викликати серцебиття. У літніх людей це може призвести до стенокардії або безсонні.
Крім загальних протипоказань слід враховувати можливу індивідуальну непереносимість, а також те, що рослинні препарати можуть дати алергічну реакцію.
Потрібно детально вивчити інформацію про рослину, знати, коли його слід збирати, як зберігати, з яких його частин які види лікувальних препаратів можна робити. Природно, не можна рвати лікарські рослини в екологічно несприятливих місцях - у містах, по узбіччях автомобільних доріг, в промислових зонах. Простіше й надійніше купити рослинна сировина в аптеці.
Важливо в точності дотримуватися спосіб приготування настоїв, відварів. І звичайно, дуже бажано порадитися з лікарем!
