5 Способів провести з користю зимові канікули
Попереду найсвітліший і всіма улюблене свято. А значить і тривалі новорічні канікули. Щоб вони не перетворилися на одне велике застілля, пропоную свої п'ять способів провести їх з користю для здоров'я.
Тренажерний зал
Пам'ятаю, якось прийшов в спортзал 2-го або 3-го січня. Зал працював, але на ресепшені були приємно здивовані. Я був єдиний відвідувач. У підсумку за мою півторагодинну тренування так ніхто і не підійшов. Плюси очевидні. Всі тренажери вільні і не треба нікого чекати щоб виконати свій комплекс.
Басейн
Плавання дуже дієвий вид фітнесу, при якому працюють майже всі групи м'язів. У нас в місті є басейн, де займається школа олімпійського резерву.
Є там і групи здоров'я але, як правило, туди важко пробитися, оскільки це або рано вранці або пізно ввечері після тренування плавців. У новорічні же свята у них природно канікули і групи здоров'я можуть взяти з ранку до вечора 7 днів на тиждень.
Каток
Якщо кілька років тому була мода на боулінг, і в кожному поважаючому себе розважальному центрі малося n-ну кількість доріжок для цієї гри, то зараз прийшла мода на льодові катки. Звичайно, відвідати каток тепер можна цілий рік, але мені здається, що взимку каток якось природніше чи що. Та й влітку без ковзанів вистачає розваг.
Поїздка за місто
Яке ж зимова розвага без традиційних російських забав: катання з крижаних гірок, гра в сніжки або ліплення сніговика. Ось тільки останнім часом, у зв'язку зі зміною клімату, сніжні зими відходять у минуле. Тим більше в містах. Та й місце для забав в місті не так то просто знайти. Так що виїжджайте з сім'єю за місто. Навіть якщо не знайдете гірку, все одно кілька годин прогулянки на свіжому повітрі забезпечать вам прекрасний настрій.
Тур вихідного дня
Якщо із зимовою погодою не пощастило, то завжди можна виїхати. Останнім часом з'явилося багато «знижкових» сайтів, де можна придбати від квитків у кіно до подорожі на Балі з досить приємними цінами. Мені вже приходять на «мило» пропозиції провести зимові свята в Приельбруссі або в Червоній Поляні. А вже там то я думаю, зі снігом буде повний порядок. А може хтось навпаки хоче втекти із зими в вічне літо. І таких пропозицій хоч відбавляй.
Вибирайте що вам до смаку і бюджету. Все буде корисніше, ніж сидіти перед «ящиком» та з тазиком олів'є. Удачі вам і здоров'я.
