У відпустку за кордон? Комплектуємо дорожню аптечку
Бувалі мандрівники знають, наскільки важливо мати при собі дорожню аптечку, вирушаючи у відпустку за кордон. Везти з собою за тридев'ять земель зайвий кілограм, звичайно, зовсім не хочеться. Але в даному випадку питання бажань не актуальне. А ось елементарна передбачливість позбавить вас від зайвих клопотів в заморських країнах.
Уявіть, що перебуваючи за сотні, а то й за тисячі кілометрів від дому, у вас раптом розболілася голова. Що зазвичай ви робите в такій ситуації? Швидше за все, приймаєте таблетку знеболюючого. Зрозуміло, таблетки від головного болю знайдуться в будь-якій аптеці хоч на краю землі. От тільки як пояснити фармацевту, що саме вам потрібно? По-російськи? Навряд чи він зрозуміє. Закликати на допомогу свої акторські здібності і пояснюватися за допомогою пантоміми? Теж не вихід.
Але, припустимо, ви чудово володієте англійською, проте зовсім не факт, що ним володіє фармацевт. Навіть якщо у закордонному аптеці ви відшукаєте необхідні ліки, не виключено, що його ціна викличе у вас шок або вас попросять пред'явити рецепт, виписаний лікарем. Іншими словами, відповідь на питання, брати чи не брати з собою в подорож аптечку, очевидний - безумовно, брати! Залишилося лише розібратися з тим, чому її укомплектувати.
Отже, що обов'язково треба покласти в дорожню аптечку?
• Якщо якісь лікарські препарати ви приймаєте регулярно, візьміть їх з запасом.
• Болезаспокійлива, щоб не потрапити в ситуацію, описану вище.
• Жарознижуючі таблетки на випадок температури.
• Антисептики, такі як старий добрий йод або перекис водню, а також лейкопластир.
• Протівопростудний аерозоль.
• Упаковка активованого вугілля або смекти теж буде далеко не зайвою.
• Додайте протиалергічні таблетки.
• Препарати від «морської хвороби», якщо вирушаєте в круїз.
• Сонцезахисний крем і крем від опіків. Вони стануть в нагоді не тільки на морі, але і в горах.
• Засіб від комах.
• Електронний термометр.
• Пару бинтів і вату.
Найкраще упакувати всі ліки в один контейнер, бажано пластиковий, щоб у разі необхідності вам не довелося перебирати весь багаж в пошуках потрібного медикаменту. Відповідний контейнер повинен відповідати наступним вимогам: легкий, зручний в транспортуванні, водонепроникний і герметичний. Тримайте його під час поїздки в сухому місці, захищеному від сонячних променів.
Добре, якщо в контейнері передбачено два відділення. Одне - для бинтів і таблеток, інше - для сиропів і дезінфікуючих засобів. Перед тим як укомплектувати аптечку, перевірте термін дії препаратів, які ви маєте намір брати з собою в дорогу. Намагайтеся брати ліки разом з упаковкою, щоб уникнути зайвих питань при проходженні митного контролю. Погодьтеся, складені в одну коробочку різнокаліберні пігулки виглядають підозріло.
Якщо ви любите екзотику - джунглі, африканські савани, гори і подібні їм місця, в такому випадку варто вжити додаткових заходів. По-перше, дізнайтеся, які щеплення потрібні для в'їзду в обрану вами країну. Наприклад, Бразилію без міжнародного сертифікату про щеплення проти жовтої лихоманки, ви побачите тільки через вікно аеропорту. До речі, сертифікат краще тримати разом з документами, а не в аптечці.
Іншою потенційною проблемою в екзотичному місці може стати відсутність чистої питної води. Тому не зайвим буде захопити з собою таблетки для очищення води. Перед поїздкою проконсультуйтеся з вашим лікарем, а також дізнайтеся відгуки тих, хто раніше бував в обраній вами країні. У кожному разі, в Інтернеті досить форумів, на яких туристи діляться своїми враженнями.
Нарешті, слід пам'ятати, що дорожня аптечка розрахована на надання першої допомоги при незначних розладах здоров'я. Якщо симптоми не проходять або ви вважаєте, що хвороба серйозна, зверніться за кваліфікованою медичною допомогою. З цієї причини, вирушаючи за кордон, бажано мати страховий поліс.
Так чи інакше, а дорожню аптечку з собою брати доведеться. Знаючи, як укомплектувати її за всіма правилами, ви швидко впораєтеся із завданням.
Відпочивайте із задоволенням і не хворійте!
