Як перестати сидіти за комп'ютером?
Здавалося б, ну що тут такого страшного? Ну, сидить людина за комп'ютером день і ніч, адже нікому не заважає. Розповім вам одну маленьку історію.
Жили-були два чудових чоловічка. Він і вона. Він працював «комп'ютерним генієм», вона все тягнула на собі. У сім'ї вона були і мама, і тато, і кухарка, і тесля. А він розважався, сидячи біля комп'ютера. Спочатку це захоплення було абсолютно нешкідливим. Їй навіть подобалося, що він знайшов собі захоплення. Незабаром у нього в грі з'явилася дружина.
На всі пропозиції реальної дружини були лише відмазки і грубе «не заважай». Зате віртуальна дружина була і Любушка, і зайченя, і лапочкою, і КИСОНЬКА ... В один прекрасний день він так пішов у гру, що забув сходити на роботу. І, як не дивно, йому це сподобалося. З тих пір він вирішив, що можна іноді дозволяти собі сачкануть. Раз прогуляв, зо два не з'явився на роботі. Тут його і звільнили.
До цього моменту він став усвідомлювати, що якось дивно тихо в квартирі і чомусь не пахне також смачно, як раніше, а в холодильнику одні зморщені сосиски. У своєму віртуальному світі він і не помітив, як залишився один. І не було б щастя, та нещастя допомогло. Він раптом зрозумів, що він втратив, а також, що придбав. Придбав один головний біль, як наслідок остеохондрозу, втрачений зір, зіпсовану психіку і самотність. Невидимі віртуальні друзі не в рахунок. Вони всі відвернулися від нього, як тільки він перестав за них платити. А ось втратив багато чого цінне: дружину, дочку, радість від життя, роботу, достаток ... Цей список можна продовжувати, але чи варто?
І так зрозуміло, що комп'ютерна залежність дуже страшна штука. Про те, як перестати сидіти за комп'ютером, людина замислюється лише в одному випадку: коли він втрачає щось або когось. Дуже важко повернути підірване здоров'я і довіру близьких. Краще не доводити до такого стану.
А що робити, якщо все вже трапилося? Якщо ваша залежність від комп'ютера сильніше вашої сили волі? З дітьми все набагато простіше. Їх треба просто захопити чимось більш цікавим. Звичайно, вам доведеться постаратися, щоб знайти заміну цьому засмоктує захопленню. Але це того варто. Ви ж не хочете, щоб ваша дитина зіпсував собі і здоров'я, і психіку? Він сам не зможе впоратися з бажанням сидіти цілими днями за комп'ютером. Це як наркотик. Людина хвора.
В принципі, немає особливої різниці, хворий дорослий чи дитина. І тим, і іншим потрібна допомога. Їм потрібна хороша струс. Як і в історії моїх знайомих. Він отримав гіркий урок і прокинувся від своєї віртуальної гарячки. Він зрозумів, що життя набагато прекрасніше, а замінити реальні задоволення неможливо віртуальними.
Якщо ви не уявляєте, як перестати сидіти за комп'ютером, змініть обстановку. Їдьте туди, де немає інтернету. Зробити це, звичайно, складно, але можливо. Тільки не забудьте «забути» будинку ноутбук. «Ломка» буде недовгою, а потім ви обов'язково згадаєте про інші свої захоплення.
Порахуйте, скільки часу ви витратили марно, граючи в комп'ютерні ігри. А адже як багато можна було встигнути зробити в цей період. Життя вона одна, адже це не віртуальний світ. Другого шансу вам ніхто не дасть, тому треба встигнути взяти від життя все найкраще.
Купіть собі собачку. Хочеш-не хочеш, з нею треба буде гуляти. Ці прогулянки змусять вас встати з-за комп'ютера. На вулиці ви обов'язково з ким-небудь зустрінетеся, слово за слово і не помітите, як уже і грати щось колись. Дорослі, задумайтеся! Граючи в іграшки, який приклад ви подаєте своїм дітям? Ви хочете бачити їх з викривленими хребтами, нелюдимими, нервовими? Сумніваюся ...
Ну якщо вже зовсім не під силу, подумайте над наступним:
- В Сочі хлопець, який прийшов з армії, покінчив собою, так як на його сторінці в Однокласниках з'явилася неприємна напис про нього ...
- Студент 1 курсу Харківського університету вистрибнув з 10 поверху. Причина криється в захопленні комп'ютерними іграми ...
- Алтайський школяр покінчив собою через комп'ютерного вірусу ...
- У лютому була показана програма «Пусть говорят», в якій говорилося про суїцид 17 підлітків ...
- Блогери довели до самогубства директора рекламного агентства ...
- Інтернет-закоханість довела чоловіка до суїциду ...
Продовжувати? Я думаю, не варто. Це лише перші заголовки, які мені зустрілися з даної теми. Перестаньте сидіти за комп'ютером! Займіться реальними справами! Подумайте про те, що комусь із ваших близьких ваша залежність доставляє сильний біль. Поверніться до улюблених!
