Як переконати дитину чистити зуби?
Зуби вимагають щоденного догляду. Це стосується і молочних зубів, і постійних. Як тільки у малюка з'являється перший зуб, за ним треба починати доглядати. Адже пошкодження молочних зубів можуть негативно позначитися на формуванні постійних.
Ще одна причина необхідності регулярного догляду за дитячими зубами - це те, що більшість малюків обожнюють солодощі. Деякі проблеми можна запобігти, замінивши солодощі фруктами. Але все одно чистити молочні зуби треба обов'язково.
Іноді дитина, наслідуючи батькам, із задоволенням чистить зуби. Але бувають випадки, коли він ні в яку не погоджується взяти в руки зубну щітку. Як же зацікавити дитину цією процедурою?
1. Купуйте красиву зубну щітку.
Більшість дитячих моделей дуже привабливі для малюків. Бувають зубні щітки, які смачно пахнуть цукерками або фруктами. Яскравий колір, ручка у вигляді мультяшного героя, весела упаковка дитячої зубної щітки обов'язково сподобаються дитині!
Вибрати щітку нескладно, але і тут треба враховувати деякі тонкощі:
- Дитячу зубну щітку краще купувати в аптеці;
- Підбирайте щітку за віком (на упаковці більшості моделей зазначено, для якого віку вони призначені);
- Віддайте перевагу щітці з м'якою щетиною синтетичної, так як натуральна піддається атакам мікробів, вона важко просушується і навіть може травмувати ясна. Висота щетини повинна бути не більше сантиметра;
- Термін служби зубної щітки близько трьох місяців, а потім вам знадобиться нова;
- Не купуйте електричну зубну щітку, якщо вашому малюку ще немає трьох років.
2. Нехай малюк користується «смачною» зубною пастою.
Дитячі зубні пасти мають привабливу упаковку і приємний смак (полуниці, жуйки, карамелі). Але не варто купувати зубну пасту виключно «до смаку».
Зверніть увагу на її склад і деякі правила вживання:
- Більшість педіатрів та лікарів-стоматологів не рекомендують користуватися зубною пастою дітям молодше двох років;
- Найменшим краще чистити зубки зубною пастою без фтору, а в зубній пасті, призначеної для дитини старше 4 років, фтору повинно бути не менше 1000 ррм;
- Дуже добре, якщо до складу зубної пасти входить олово, що володіє антимікробну дію;
- Ксилитол забезпечує захист від карієсу;
- Триклозан має профілактичну дію проти утворення зубного нальоту і зубного каменю.
3. Грайте!
Щоб дитина зрозуміла і запам'ятав, що зуби чистити необхідно, пограйте з ним, наприклад, в такі ігри.
Розпорядок дня
Заздалегідь приготуйте картинки з символічними пунктами розпорядку дня дитини. Їх можна намалювати самостійно, а можна вирізати з журналів.
Наприклад:
- Сонечко - пора вставати;
- Тарілка з кашею - сніданок;
- Зубна щітка і паста - умивання;
- Велосипед - прогулянка;
- Ліжко і місяць у віконці - пора спати.
Спочатку розкладіть картинки в правильному порядку. Перегляньте їх разом з малюком, чітко промовляючи послідовність дій. Потім перемішайте картинки і запропонуйте дитині розкласти їх в правильному порядку. Потім знову перемішайте картинки, сховавши одну з них. Нехай малюк визначить, яке необхідну дію пропущено.
Ця гра допоможе дитині засвоїти розпорядок дня і запам'ятати, що деякі події його життя (сніданок, умивання, чищення зубів і т.д.) повинні відбуватися обов'язково і кожен день.
Царські накази
Це гра - діалог, яка розвиває увагу і комунікативні здібності. Вам знадобляться пісочний годинник на одну або на три хвилини.
Перед початком гри оголосіть, що ви - цар. Ви будете давати малюкові доручення, які він повинен виконати. Також він буде відповідати на ваші запитання.
Спочатку запитайте, в якій руці треба тримати зубну щітку. Після правильної відповіді попросіть дитину показати це.
Потім задайте питання, як на щітку накладати зубну пасту?
Після того, як зубна паста виявиться на щітці, «накажіть» малюкові чистити зубки стільки часу, скільки пісок в пісочному годиннику перетікає зверху вниз. Після закінчення цього часу переверніть годинник і доручите крихті полоскати рот.
За правильне виконання завдань нагородите дитини (повітряною кулькою, прочитанням цікавої книжки, яблучком і т.д.)
4. Складіть казку.
Або розкажіть ось цю ...
У країні Ротик жив та був зуб Замазури. Цей зуб чистили дуже рідко. Якось раз зустрівся зі своїм братиком чистюля.
Чистюля дуже здивувався:
- А чому ти такий жовтий, з плямами і погано пахнеш?
Замазури відповів:
- Не знаю ....
А сам задумався. Потім йому зустрівся Мова.
- Чому ти такий шорсткий? - Запитав Язик у замазуру.
- Не знаю, - зовсім засмутився брудний зубок і розплакався.
Плакав він і думав про те, як йому огидно ходити брудному, як він любить купатися і плескатися, і як йому подобається, коли його спинку чеше-намилює подружка Зубна щіточка. І так розпереживався Замазури, що захитався від горя і зібрався піти з країни Ротик, але тут прибігла Зубна щіточка з ароматною і м'якою зубною пастою і помила його. Замазури весь засяяв від радості і залишився жити у своєму затишному рот!
5. Подавайте приклад!
Це, мабуть, самий дієвий спосіб навчити дитину кожен день і з радістю бігти у ванну вмиватися і чистити зуби!
Сподіваюся, що ці рекомендації допоможуть вам навчити дитину елементарним правилам гігієни. Нехай його зубки завжди будуть здоровими!