Як налагодити грудне годування?

Чи потрібно годувати дитину грудьми?

Особисто для мене відповідь очевидна, але тим не менш, деякі матусі задаються питанням вибору способу годування ще під час вагітності. Для більшості таких мам, важнее- зберегти фігуру, ніж зручність і здоров'я малюка. Я, звичайно, не виключаю випадків, коли дійсно, мамі протипоказано годування грудьми або ж життєві обставини складаються так, що годувати грудьми не виходить, але тим не менше, спочатку була прихильницею тільки грудного вигодовування дитини як мінімум до 6 місяців. Тільки материнське молоко може найкращим чином задовольнити потреби малюка на першому році життя, захистити ще не розвинену імунну систему, підготувати його організм до введення прикорму. І це не гучні слова, це закон природи.

На щастя, у сучасному світі розроблено досить коштів замінюють в тій чи іншій мірі грудне молоко, але навіть розробники такого харчування не забувають нагадувати про те, що найкраще для малюка-це грудне вигодовування.

Крім практичної користі, годування грудьми, дозволяє уникнути різних приготувань до годівлі з пляшечки. Сприяє до скорочення матки, що швидше допомагає жінці відновитися після пологів.

Ну і, звичайно ж, не будемо забувати про емоційному контакті матері і дитини. Ці емоції дуже важко передати словами, це таке приголомшливе відчуття, яке, мабуть, відчуєш тільки в період гострої закоханості. Це коли виростають крила за спиною, так, саме так, я хочу описати цей стан. І я знаю, про що говорю. Я вигодувала двох старших дітей грудьми, молодшої Полиночка зараз 6 місяців і я продовжую її годувати і планую це робити мінімум до 1,5 років. Я навіть не уявляю, що б я робила, якби природа не дала мені таку можливість, бути потрібною моєї доні.

І все ж поговоримо про етапи налагодження лактації та можливі проблеми грудного вигодовування.

Хоча ваші груди не виробляє молоко до народження немовляти, організм починає готуватися до цього з моменту зачаття. Я не буду вдаватися в подробиці фізіологічних процесів, які відбуваються в організмі, але це дійсно так. Після народження малюка груди починає виробляти спочатку молозиво, а через кілька днів, зазвичай на 3-4 день з'являється справжнє молоко. Цей процес не для всіх матусь проходить гладко. Від частого прикладання на сосках можуть з'явитися тріщини. Через те, що канали, по яких молоко буде надходити дитині, ще не розроблені, грудей починають болісно набухати. Цей період дійсно не найлегший для годуючої жінки, але його треба пережити.

У цій статті, я постараюся дати кілька важливих порад, які допоможуть налагодити лактацію.

Поради для уникнення болю в сосках.

Причиною виникнення болю може бути незручна поза при годуванні або різке відлучення соска з рота малюка після закінчення годування. Щоб уникнути болю, потрібно обережно ввести палець в куточок рота дитини і тоді малюкові відпустить сосок.

Поради для полегшення болю в процесі набухання грудей.

Найкраще засіб-це, звичайно ж, раніше прикладання малюка до грудей. Чим частіше, тим краще. І недарма, в сучасних в пологових будинках відмовляються від практики погодинного годування новонароджених, тепер у разі вдалих пологів, малюк перебуває з матір'ю з самого народження.

Дуже важливо носити зручне білизна, не стискує рухів матері і не давящее на груди.

Зменшити навантаження допоможе масаж грудей під теплим душем або у ванні.

І найважливіше, це зціджування молока з переповнених грудей. Для цього покладіть великий палець під соском, а вказівний і середній пальці зверху, приблизно в трьох сантиметрах від соска. Натисніть у напрямку до грудей, масажуючи цю частину, але сильно на неї не тисніть.

Поради щодо недопущення виникнення тріщин на сосках.

Слідкуйте за позою, у якій ви годуєте свого малюка. Це дуже важливо! Якщо поза буде не зручною або неправильної, малюк буде неправильно захоплювати сосок, що обов'язково відбитися на його стані. Дитина повинна брати в рот більшу частину ареоли грудей, а не сам сосок. Недосвідчені матусі допускають цю помилку при годуванні найчастіше, через що потім змушені зовсім відмовлятися від грудного вигодовування при цьому знаходять різні приводи, щоб виправдати надалі свої дії.

Свого часу, мені дуже допоміг від тріщин на грудях екстракт, заснований з таких лікарських рослин як- м'ята, ромашка, полин, звіробій, чебрець, чистотіл, деревій і т.д. Має ранозагоювальну, знеболюючу і антимікробними властивостями.

Але, на жаль, все хороше рано чи пізно закінчується. Пройде час і кожна годуюча мама стикається з питанням: коли ж краще завершити годування грудьми і як зробити це правильно? Про це я поговорю в наступних статтях. Тим більше, що й мені ще тільки належить через це пройти.

Автор Лілія Мальцева.