Що таке невроз і як йому протистояти?

Неврози вважаються породженням сучасної цивілізації. «Сучасний темп життя, крім позитивних моментів, стає важким тягарем для нервової системи та психіки людини, які не завжди її витримують, і в результаті розвивається невроз», - читаємо в ЗМІ. І все ж це не зовсім так. Неврози існували і раніше. В. Франкл пише, що вперше поняття «невроз» було запропоновано в 1776 році Кулленом, і по цю пору дискусії про сутність неврозу, коренях його виникнення і механізмах залишаються найбільш актуальними. Таким чином, невроз не належить виключно до сучасних захворювань. Але доктор Хіршман з клініки Тюбінгенського університету статистично довів, що неврози в останні десятиліття стали зустрічатися частіше-змінилася їх симптоматика. Словом, у кожного часу свої неврози ...

Як розповідає психіатр Микола Григорович Макогоненко, в останні роки доводиться лікувати молодих жінок, знайти причину неврозу яких дуже нелегко.

- Сидить переді мною досить приваблива жінка, у якої немає проблем ні в сім'ї, ні на роботі. Виявляється джерело хвороби в тому, що вона не хоче приймати себе такою, як виглядає. Їй здається, що у неї не такої форми ніс, не така фігура або занадто велику вагу ... Тобто, вони не відповідають стандартам, які нам нав'язуються. І жінки виснажують себе дієтами, збиваючи налагоджену роботу внутрішніх органів. При цьому страждає нервова система. З ними доводиться працювати досить довго.

Повинен сказати, що останнім часом в моїй практиці зменшилася кількість неврозів, причиною яких служать соціальні, побутові, виробничі проблеми. І це хороший знак - люди адаптуються до нових умов. На перове місце виходять міжособистісні моменти - відсутність взаєморозуміння, тепла і підтримки в сім'ї. У таких випадках, процес лікування йде важко. Доводитися розмовляти з членами сім'ї. Тільки коли вдається разом зробити переоцінку ситуації, цінностей, відбувається поліпшення.

ВЕРСІЇ І ГІПОТЕЗИ

Сьогодні важко знайти в медицині інше поняття, трактуються різними науковими школами настільки багатозначне і суперечливо. Основною гіпотезою причини появи неврозу є порушення біохімічних процесів, що відбуваються в головному мозку.

Але фахівці клініки Московського інституту кібернетичної медицини стверджують, що їх дослідження дозволяють розглядати захворювання нервової системи, як наслідок збою в роботі внутрішніх органів, зокрема: наднирників, щитовидної залози, печінки, що і призводить до вищезгаданого біохімічному дисбалансу в головному мозку.

А доктора, що стоять на позиціях православної психотерапії, вважають, що невроз має в першу чергу духовну, а вже потім - психофізіологічну природу. На їхню думку, глибокий невроз - показник морального нездоров'я, духовно-душевного розладу. Гріх, як корінь усякого зла, відбуваючись в глибині людського духу, збуджує пристрасті, дезорганізує волю, виводить з-під контролю свідомості емоції і уяву, і визначає грунт для виникнення неврозу.

ЯК ВИЯВЛЯЄТЬСЯ ЦЕЙ НЕДУГА?

Перш за все, потрібно знати, що неврози є функціональними, тобто оборотними розладами нервової системи, викликаними якимось виснажують факторами значущими для хворого. Вони супроводжуються порушенням загального самопочуття, нестійкістю настрою та порушеннями інших органів і систем. Факторами, що сприяють розвитку захворювання, є стреси, як особистого плану, побутові, соціальні, виробничі, так і фізичні недуги.

Жінки більшою мірою схильні до неврозів, вони більш емоційні, сприйнятливі, чутливі, ніж чоловіки. Виділяють три типи неврозів: неврастенія, невроз нав'язливих станів, істерія. Найчастіше зустрічається неврастенія.

Основні ознаки: підвищена стомлюваність, слабкість, зниження життєвої активності, прагнень до якої або діяльності, безсоння або відсутність почуття відпочинку після сну. А також - хворобливі прояви з боку внутрішніх органів. Часто виникають порушення з боку шлунково-кишкового тракту - запори, проноси, порушення роботи шлунку, жовчного міхура. З боку серця - запаморочення, коливання артеріального тиску, серцебиття та ін. Неврози проявляються по-різному, але завжди присутні збої в роботі внутрішніх органів.

Як же розібратися, що первинне, а що - другорядне? Нерідко хворі, відчуваючи порушення роботи тих чи інших органів, поспішають до терапевтів, кардіологів, гастроентерологів. Лікуються, але, як правило, безуспішно. Деяке поліпшення наступає, але лікування або значного поліпшення не відбувається. І тільки після цього, лікарі-соматики направляють їх на консультацію до психологів, психотерапевтів, психіатрів.

Невротичний стан, негативно відбивається і на сексуальній сфері. У жінок розвивається фригідність, а у чоловіків - уявна імпотенція. Багато соромляться говорити про це з лікарем. Якщо ж вирішуються, то йдуть до сексопатолога. А той, не знайшовши органічних порушень, рекомендує звернутися до психотерапевта чи психіатра. Ці проблеми йдуть разом з невротичними проявами в емоційній та соматичної сфері. Про це теж потрібно знати.

ЛІКУВАННЯ НЕВРОЗІВ

Сучасні препарати дають досить швидко відчутні поліпшення. При лікуванні психотропними засобами порушується та патологічна ланцюг, яка склалася в мозку. Заспокоївши центральну нервову систему, ми розмикаємо цей ланцюг, і органи самі відновлюють свої функції.

Але вилікуватися остаточно від неврозу не так вже й легко. Лікування - це спільна робота лікаря і хворого. Як стверджують досвідчені фахівці, якщо хворий правильно і ясно розуміє сутність своєї хвороби, в більшості випадків, за допомогою лікаря, справляється з нею. Однак, для цього необхідно, щоб між ними було повне взаєморозуміння.

Лікування неврозів включає терапію психотропними препаратами, психотерапію, загальнозміцнюючі засоби, фізіотерапію. При стійких невротичних станах, що супроводжуються депресивними розладами пацієнта краще госпіталізувати.

Рекомандаціі ФАХІВЦЯ

Людям, схильним до невротичних реакцій, варто прислухатися до рекомендацій лікаря:

- Порада: постаратися відгородити себе від стресів, трудновиполнім. Але варто постаратися до подій відноситься раціонально. Якщо це серйозна, життєво важлива проблема, то варто на ній зосередитися і спробувати вирішити її. А якщо проблема не варта виїденого яйця, не потрібно на ній застрявати.

Важливо також чітко визначити життєві цілі та завдання: професійні та інші. Важливим є стимулювання волі до життя шляхом пропозиції людині завдань, що лежать за межами його професійної сфери. Потрібно ставити перед собою мету і наполегливо до неї йти. Нехай це буде спочатку завдання робити вранці зарядку, кинути палити або скинути вагу.

Допомогти може аутотренінг. А якщо людина схильна до підвищеної збудливості, то для цього є валеріана, собача кропива, м'ята, меліса, заспокійливі збори, броміди.

Не слід нехтувати вітамінами, нервова система вимагає підвищеної кількості вітамінів А, В, С, РР. Корисно більше вживати олії, овочів і фруктів. Хороший імуномодулятор - сало. Доведено, що кількох шматочків сала на день сприяють підвищенню імунітету, реактивності. Це доступний і дуже енергетичність продукт.

Але якщо проблема вже виникла, слід йти до лікаря. Засоби і можливості зараз є. Препарати досить дешеві, а головне ефективні. ]