Як і навіщо приготувати «кремінну» воду?
Ні для кого не секрет, що в нашому організмі міститься майже вся таблиця елементів Менделєєва. І кремній тут не виняток: він присутній в сполучній тканині практично всіх внутрішніх органів. Дефіцит кремнію проявляється в хронічній втомі, нервозності, випаданні волосся і погіршенні зору. Він не тільки сприяє прискоренню окисно-відновних реакцій, але і виводить з організму сполуки важких металів: свинцю, кадмію, цинку.
Звичайно, поповнювати вміст кремнію в організмі можна за допомогою вітамінів, що купуються в аптеці.
Але не можна забувати, що і природа, причому абсолютно безкоштовно, може допомогти нам у цьому. Варто тільки подивитися собі під ноги. Причому, в буквальному сенсі.
Я маю на увазі - пошукати камені, які можуть допомогти нам у зміцненні організму цим корисною речовиною - кремнієм.
Приготувати кремінну воду, яку можна використовувати і для пиття, і для клізм, і для вмивання, дуже просто. Потрібна жменю невеликих камінчиків (наприклад, річкова галька) і трилітрова банка питної води (бажано джерельної або криничної). Вам залишиться тільки опустити добре вимиті камені у воду і дати постояти 7 діб в сухому темному місці. Цілюща вода готова. Камені викидати не слід, а можна застосовувати для приготування наступної порції. Оскільки «термін придатності» каменів не обмежений.
Кремінна вода застосовується для лікування сечокам'яної хвороби, дисбактеріозу, різних запальних процесів. «Настоянка» з каменів відновлює імунну систему, знижує рівень холестерину, зміцнює судини, допомагає при імпотенції та безпліддя.
Така водичка просто необхідна і для красунь. Вмиваючись її, ви омолоджує шкіру, запобігає появі зморшок, зміцнюєте волосся.
Цією водою корисно полоскати рот. Мало того, що вона вбиває накопичилися мікроби, а й зміцнює ясна.
Для недовірливих можна відзначити, що вивченням цілющих властивостей кременевої води займалися вчені, і її цілющі властивості були підтверджені в 1993 році на науково-практичному семінарі в Мінську.
Тим же, кому не вдасться знайти камінці, можна порекомендувати включати в свій раціон селеру, цибулю-порей, редис, помідори, ріпу, брюссельську капусту, де також міститися корисні сполуки кремнію, легко засвоювані організмом.
Чемпіоном же за змістом кремнію є хвощ польовий, дуже поширена рослина. Росте він по берегах річок, озер, на луках і в лісах.
В лікарських цілях використовують його гіллясті пагони.
З пагонів хвоща можна готувати настої і відвари і застосовувати як всередину, так і зовнішньо.
До речі, з молодих пагонів можна приготувати і смачні страви: окрошку або начинку для пирогів.
Так що давайте забудемо про лінь, виберемося скоріше за місто, зберемо ліки, які дарує нам природа.
І здоров'я завжди буде поруч з нами.
