Антицелюлітний медовий масаж
Медовий масаж є одним з найбільш дієвих методів боротьби з целюлітом і з іншими недугами, так як мед містить в собі величезну кількість необхідних людині вітамінів, мікроелементів повністю готових до засвоєння і тому мед відмінно вбирається в шкіру.
Вплив медового масажу від целюліту на організм:
1. Механічний вплив. За рахунок отлипания руки ми відтягаємо за собою жировий шар і відокремлюємо його від м'язів (жир пухкий і добре піддається руху на відміну від пружних м'язів). Тим самим ми пошкоджує судини між жиром і м'язом, які при загоєнні починають впроваджуватися в жир, прискорюючи кровообіг і лімфоток в шкірі.
2. Хороше вплив входять до складу меду мікроелементів, вітамінів, біологічно активних речовин. Мед добре проходить через шкіру, живлячи її і абсорбуючи на собі токсини і шлаки, чудово її очищає. У результаті впливу меду при масажі підвищується тургор шкіри, її еластичність, гладкість, йдуть підшкірні жирові клітини, улучает кровотік в дермі.
Де робити антицелюлітний медовий масаж?
Медовий масаж від целюліту проводити потрібно на проблемних зонах - це в основному область над коліном, нижня частина живота, бічна і задня частина стегна, рідше спина, руки (з'являється при, великій масі тіла). Не рекомендується проводити або робити дуже обережно на внутрішній поверхні стегна (дуже тонка шкіра). Непотрібно заходити під коліно і на гомілку, так як тут близько розташовані судини і нерви.
Як виробляти антицелюлітний медовий масаж?
Для масажу мед потрібно купити натуральний, чи не кристалізований, якщо мед кристалізувався - його потрібно розігріти у мікрохвильовій печі або на водяній бані, можна накапати різні ефірні масла по необхідності 5 крапель на чайну ложку меду. Медовий масаж від целюліту триває 5 - 10 хв на ділянку, і зробити таких сеансів потрібно від 10 до 15 через день.
Увага! Перед проведенням медового масажу від целюліту обов'язково потрібно провести пробу на алергічну реакцію інакше можна довести клієнта до анафілактичного шоку (капнути меду на передпліччі, якщо почервоніння немає то все добре).
1 техніка. Мед намазується на проблемні ділянки тіла (стегна, живіт) повільно з великим тиском натирається (спочатку - стегна, потім - живіт) до тих пір, поки Ви не відчуєте тертя об шкіру. Покладіть долоню плазом і приступаєте робити отлипания (спочатку задня частина долоні, потім середня і подушечки пальців). Причому, якщо буде дуже боляче - почніть з пальців, а пізніше і всією долонею. виробляємо до тих пір, поки не з'явиться біло-сірі катишки.
2 техніка. Мед наноситься на долоні рук і рухами переноситься на проблемну шкіру. Йде частина суміші, інша залишається на долонях. Якщо таких зон кілька - то кожна зона масажується по черзі. Після того, як мед повністю нанесений на тіло, руки сильно «приклеюються» до шкіри і різко відриваються. Поступово, ляскаючі дії повинні стає більш різкими і сильними. Приклеюйте долоні щільніше. Відповідно і відривайте їх більш різко. Мед проникає в шкіру і на поверхні залишається тільки тонкий шар. далі на долонях з'являтися біла маса (біла маса це віск, який з'являється з меду, а якщо маса сіра, то це токсини і шлаки з організму). Спочатку вона виходить з пор за долонями і залишається на шкірі. А потім більшість воску переходить на долоні.
Увага! Після медового масажу мед необхідно обов'язково змити в душі, тому що якщо залишити або протирати рушником, то всі токсини і шлаки, які вийшли, можуть вбратися назад у тіло спільно із залишками меду.
Після душу нанести на тіло в місцях проведення процедури зволожуючий крем і випити склянку чистої негазованої води для підтримання водного балансу, так як мед виводить рідину в організмі. При проведенні курсу антицелюлітного медового масажу, спочатку йде розпушення целюліту, його дроблення (якщо він уже ущільнився в залежності від стадії), а потім вже він починає йти.
Кого турбують гематоми і біль під час антицелюлітного масажу. Ось кілька рекомендацій як зменшити ці неприємні моменти:
1. Найболючіші і рясні на гематоми це в цілому 1-3 сеанси, наступні бувають вже менш болючі, синці в основному зникають.
2. Перед антицелюлітним масажем потрібно провести лімфодренажний масаж, який ліквідує набряк і зайву застояну кров.
3. При процедурі необхідно лежати розслаблено, не напружуючись, помічено прямий взаємозв'язок, чим сильніше людина напружує м'язи, тим болючіше.
4. Гематоми після медового масажу безпечні і пройдуть самі або можна вивести швидше, якщо змастити їх маззю «Бодяга», «Рятувальник» та ін.
Протипоказання до медового масажу:
вагітність, з внутрішніми кровотечами, під час менструації, гіпертонія, алергія, з високою температурою, при тромбозах і розширенні вен на ногах людям з рясним волосяним покривом.
