Краса і здоров'я: з новим медом?
Мед як цінний продукт був відомий людству з давніх часів. Його їли, їм лікувалися і багато ёще для чого застосовували. З давньої науки Аюрведа відомо, що мед має абсолютно унікальними якостями зігрівання та активізації обміну. Саме тому він є одним з головних компонентів у всіх дієтах і системах схуднення.
Лікувальна дія меду засноване на вмісті у ньому величезної кількості ферментів з пилку рослин, яке стимулює обмін і всі функції нашого організму. Давно відомо, що для лікування простудних захворювань мед потрібно класти в гарячий чай, додавши туди шість крапель лимона. Але гаряча вода знижує цілющі властивості меду, тому для лікування всіх інших недуг потрібно робити по-іншому. Увечері берете чайну срібну ложку, зачерпує їй мед і кладете в склянку, в який наливаєте теплу кип'ячену воду. Так потрібно залишити на ніч, головне - не розмішувати. Мед повинен розчинитися або «розійтися» сам. Вранці цілющий напій готовий до вживання.
Перед тим як випити його, в стакан потрібно долити трохи гарячої води, оскільки вода кімнатної температури засвоюється гірше. Срібна ложка виробляє іонізацію води іонами срібла, що підвищить засвоюваність меду слизовою оболонкою кишечника і поліпшить його мікрофлору. Мед можна брати будь-який, але краще білий або жовтий - весняний або квітковий. При регулярному вживанні це прекрасний спосіб лікування практично всіх хронічних захворювань. Приймати медовий напій потрібно натщесерце за півгодини, а краще за годину до сніданку.
Досить ефективно можна застосовувати лікувальні властивості меду в лазні. Баня з давніх часів відома як найкраще лікування при різних хворобах. Мало того, це ще салон краси і здоров'я. Високі температури активізують обмінні процеси, розслаблюють м'язи і стабілізують психіку. Інтенсивне потовиділення викликає ефективний дренаж через шкірні пори, піт очищає їх. З шкіри видаляються ороговілі лусочки, викликаючи її омолодження.
Але головне в лазні - це, звичайно, масаж. З давніх часів всі костоправи-масажисти працювали в лазнях, оскільки обов'язковою умовою масажу є глибокий прогрів тканин і м'язів, який можливий тільки в лазні. Але масаж в лазні зовсім не обмежується класичним і лікувальним. Якщо ми беремо з собою в лазню дубовий віник, то він працює як віяло, проводить активний температурний масаж біологічно активних точок організму, істотно покращуючи роботу органів і систем. Дубильні речовини, що містяться в листі і гілочках дуба, проводять лікування судин, розслабляючи їх і підвищуючи їх еластичність.
Якщо ми беремо з собою в лазню березовий віник, то він працює як активний масажний елемент: за рахунок гнучкості гілок він проводить м'який і глибокий масаж тканин і лікування шкірних покривів. Ефірні олії, що містяться в березових листочках, активно впливають на всі органи і системи, підвищуючи бажання у жінок і потенцію у чоловіків. Це кращий спосіб лікування хронічних простатитів і аднекситів. Ефірні масла від березового листа активізують функції яєчників, покращують їх кровопостачання, активізують функцію зачаття і знижують ризик безпліддя, який може виникати просто від стресу, викликаного умовами нашого життя.
Але мало хто знає, яке унікальне лікування можна провести в лазні звичайним медом. Для цього ми беремо з собою баночку меду, краще гречаного, в обсязі 100-150 мілілітрів і після другого заходу в парну проводимо масаж медом заднесрединной меридіанів, які активізують роботу всіх наших органів і систем. Для цього ми лягаємо на живіт і просто втираємо мед вздовж хребта - на ширину долоні праворуч і ліворуч від хребта, при цьому сам хребет масажувати не треба. Наносимо мед на кінчики пальців і просто втираємо його вздовж хребта праворуч і ліворуч, починаючи з попереку.
Медовий масаж в лазні - це найкраще лікування всіх хронічних захворювань, від сечокам'яної хвороби до астми та діабету. Ще краще, якщо в перервах між заходами в парну ви будете пити зелений чай з медом. Це підвищить дренаж, проведе дюбаж печінки і активізує висновок непотрібних продуктів обміну з організму.
