"Баня - купіль здоров'я".

»Баня - мати друга, всі кістки розправить, вся справа поправить» З цієї старої російської приказки можна усвідомити, що лазня для російської людини це набагато більше, ніж особиста гігієна. Баня - це частинка російської душі, а російська лазня - предмет національної гордості! Дійсно: що може бути приємніше і гаряче російської лазні з віником серед безкрайніх засніжених російських просторів і морозів? Особливості російської лазні визначені суворим кліматом нашої держави і традиціями наших предків. Російська лазня - одне з небагатьох місць, де досягається гармонія душі і тіла. А для того, що б повною мірою отримати задоволення від відвідування лазні, необхідно знати і дотримуватися правил, які формувалися і відточується безліч століть, а якщо бути точніше - тисячоліть. І це хороший привід дізнатися всі особливості російської лазні. »Баня без пари, що щі без навару». Головна складова російської лазні це пар! За ним то в баню і ходять - паритися. Вираз «Піти в лазню помитися» в корені не вірне, адже в баню ходять саме паритися! Головний діючий фактор лазні - пар - впливає на наш організм головним чином через шкіру. Площа шкіри людини досить вразлива: від 1,5 до 2,2 кв.м. і щодня організм виділяє через шкіру до 600 гр. рідини. З рідиною з організму виводиться і ряд речовин, - в тому числі і: радіонукліди, солі і шлаки. До чого все це я говорю? Та до того, що лазня - прекрасний спосіб очистити свій організм від шлаків! Варто лише підвищити потовиділення (при достатньому споживанні чистої води), а як наслідок і виведення шкідливих речовин з організму, і тоді всі рідини нашого тіла (кров, міжклітинна рідина та інше) стануть чистішими. »Баня - мати друга, всі кістки розправить, вся справа поправить». У сучасних умовах, що характеризуються забрудненим навколишнім середовищем, стрімкими ритмами життя, стресами, все більшу увагу надається стану здоров'я. Багато людей «зав'язують» з шкідливими звичками і намагаються вести здоровий спосіб життя, насичений різними новими віяннями, спрямованими на турботу про здоров'я. Не забувайте і про старий, перевіреному засобі - російській лазні! Адже регулярне відвідування лазні це потужний інструмент з оздоровлення свого організму. Російська лазня допоможе Вам у боротьбі як з хронічними захворюваннями, так і з буденними застудами. »У лазню входять різні, а виходять щасливі» Російська лазня, як спорт - це спосіб життя. У лазні легко знайти однодумців для задушевних бесід цьому сприяє воістину блаженна обстановка, створювана пором, пахучим віником, ароматами настоянок і масел. Після лазні відчуваєш себе заново народився! Складно залишитися байдужим до лазні, посятів її хоча б з базовими знаннями про те, як отримати задоволення від лазні! Легкого пару !!!