Як підготуватися до іспиту?
Будь то школяр, студент або курсант в автошколі - з іспитами зустрічаються все. І велика частина успіху на них залежить безпосередньо від вас. Окреслю, мабуть, найважливіші моменти підготовки, які допомагали мені в тому числі.
Якщо процес навчання проходив безупинно, я маю на увазі без пропусків і «халяви», то здача іспитів піде без особливої напруги. Але поговорити хочу не про це. Напевно, кожен з нас раз або два пропускав який-небудь предмет, дисципліну, ну або просто нехотя слухав викладача. Толк один і той же. Але от наближається час іспиту. Що робити? Питання, колись так уміло поставлений Чернишевським в заголовок свого роману, приводить вас в замішання і наводить паніку? Заспокойтеся!
Отже, до іспиту три дні (взяла саме цей мінімальний відрізок часу, за який можна досить добре підготуватися). Перед очима список питань і список літератури. Почніть з другого. Дуже важливо підібрати джерела інформації, за якими саме вам простіше і зручніше готуватися. Я дуже часто не могла читати «хороших», як говорили мої одногрупники, авторів саме через те, що мені був важкий стиль.
Підручники вибрані. Крок № 2. І тут же два шляхи подальшого прямування. Перший, більш трудомісткий, але в той же час більш якісний - складання тезового конспекту з усіх питань. І нехай вас не лякає те, що цих самих питань п'ять або шість десятків - все встигну. Другий - вчення по книзі, але, чесно кажучи, не раджу. Процес записування під вашу ж диктовку питань тренує відразу три види пам'яті - механічну, зорову і слухову (головне, вголос промовляйте) - а це вагомий внесок у ваші майбутні бали.
Короткий тезовий конспект готовий. Це, як правило, займає день, але повністю. Далі можна трохи відпочити: нікому ще не допомагало три дні неодмінною зубріння. Змініть вид діяльності, положення, приміщення. Бажано, на свіже повітря і негайно! Наступного дня присвятіть заучування і розуміння того, що написано. Допоможе «добра душа», хто-небудь з ваших однокласників / одногрупників / однокурсників, хто досить добре розібрався в питанні, вами поки не настільки досконально вивченому. Процесу запам'ятовування допомагає музика. Так-так, ви не помилилися, вона не заважає і не збиває з думки. Але тут теж свої підводні камені, тому що музика, про яку я говорю, це Моцарт, Бетховен, Вівальді - список класиків будь-який, як вам тільки до душі.
Другу добу найкраще було б закінчити коротким повтором все, що написано у вашому тезовому конспекті. Повторили - і спати. Сни, до речі кажучи, гарантовані: лікарями доведено, що коли пам'ять перенапружена, сни досить часті.
Останній день перед іспитом. Можна витратити годинку на детальний повтор конспекту в будь-який час доби. Бажано, щоб у списку питань не залишилося тих, що не готові зовсім. Це дуже велика нервова навантаження, і вас вона буде збивати. Якщо є такі, що знайти зовсім неможливо, - пропишіть хоча б власну точку зору з даного питання (але, знову-таки, не завжди підійде, лише для гуманітарних предметів).
Ніч перед іспитом. Я не прихильник зубріння в цей час, але якщо ви закореніла сова, то страху великого в цьому немає. Всім іншим «протівопоказиваю» (так, саме лікарської термінологією) ніч «зубрити», а вранці на іспит - толку не буде. Невеликий повтор - і спати. Можна на ніч випити гарячого молока - заспокоює, робить сон міцніше, а стан - расслабленнее.
Завершальними рисами свого списку світової поставлю ті дрібниці, які можуть послужити вірну службу. Крім класичної музики і традиційного «стимулятора мозку» - шоколаду, я запропоную запах бузку в кімнаті - сприятливо впливає на пам'ять. А також жовті або бузкові тони перед очима. Психологи кажуть, що корисно. Але кімнату, природно, перефарбовувати не варто. Обмежтеся аркушами паперу або предметами побуту згаданих відтінків.
Вранці - поживний сніданок і НІЯКОГО кави: і так нервовість підвищена, не варто її зайвий раз смикати. Я часто обмежуюся мюслі і зеленим чаєм з шоколадом. А в іншому - заспокойтеся і подумайте про те, що вся ця робота повинна бути виконана не дарма. І вперед, підкорювати висоти, нехай навіть виражені в балах! ..]
