Як розвинути впевненість у сором'язливого дитини?
Багато дітей у початковій школі бувають сором'язливими і сором'язливими. Ця риса характеру формується у них в більш ранньому віці, коли малюк використовує будь-які способи залучення уваги дорослих, в тому числі і сором'язливість.
Іноді сором'язливість зовсім не створює проблем для дитини в спілкуванні чи навчанні, і в такому випадку немає причин для занепокоєння. Ми ж розглянемо способи допомоги тим дітям, які вважають себе недостатньо «сміливими» або бояться спілкуватися з людьми.
Дитині, сомневающемуся в собі, корисно розкрити очі на всі його досягнення. Адже з самого моменту народження людська істота безперервно вчиться як справлятися з найскладнішими завданнями і освоює масу навичок, які цілком можна назвати досягненнями.
Ось список деяких речей, які вміє виконувати кожен 10-річна дитина:
- Ходьба і розмовна мова;
- Вміння одягати одяг;
- Вміння самостійно є;
- Зав'язування шнурков;
- Їзда на велосіпеде;
- Запам'ятовування і застосування алфавіта;
- Навички читання та правопісанія;
- Вміння грати в шашкі;
- Знання таблиці множення.
Запропонуйте своїй дитині скласти подібний список із зазначенням віку, в якому кожен навик був придбаний і відточений. Можливо, вже в процесі написання його відвідає усвідомлення всієї значущості його особистих якостей і набутого майстерності.
Також можна запропонувати дитині помріяти на тему: «Я в майбутньому». Для цього потрібно взяти аркуш паперу, намалювати крапку у верхньому куті аркуша та іншу точку - на нижньому боці того ж листа. Нижня точка означає нинішній вік дитини, а верхня - майбутній вік, скажімо, 30 років. У просторі між цими двома точками він може написати список майбутніх досягнень і завдань.
Ця вправа корисно для дитини тим, що воно змінює свідоме бачення себе і формує у підсвідомості позитивний образ себе в майбутньому, створює підтримку і впевненість у своїх силах.
Також корисно вести щоденний «Щоденник Сміливості»: потрібно запропонувати дитині вибрати придивилася йому зошит, самостійно підписати її і описувати в ній всі «сміливі» моменти, дитиною за пройдений день. Записи можна вести у вигляді ілюстрацій, за бажанням дитини.
Обов'язково потрібно ввести систему заохочення: за кожний запис у щоденнику нагороджувати дитини кольоровий наклейкою у вигляді зірочки або улюбленого персонажа, потім відзначати ними в календарі поява записів у «Щоденнику Сміливості».
Можна укласти договір з дитиною, що, приміром, 10 відзначених днів для нього означають отримання винагороди. Призом може бути морозиво, похід в кіно, поїздка до бабусі, довгоочікуваний виїзд на пікнік або в магазини, збільшення покладеного часу перебування в парку і т.д.
Також буває, що сором'язливим дітям складно заговорювати першими з людьми, проявляти ініціативу і заводити нові знайомства з іншими дітьми. Якщо маленьким дітям завжди доступна допомогу і сприяння батьків у цьому плані, то у віці шкільного віку діти потребують розвитку навичок залучення нових друзів.
По-перше, корисно позначити для дитини, що він - цікава особистість, і багато дітей хочуть з ним дружити.
По-друге, потрібно пояснити дитині, що найкраще шукати друзів серед людей, що демонструють доброзичливе ставлення, тому що вони більш відкриті для спілкування.
Для того щоб доступно пояснити дитині основи людського спілкування, можна запропонувати йому Гру «Почуття і тіло». Для цього на 12 окремих відрізках паперу дитині потрібно написати назви 12 різних почуттів і скласти в контейнер. Разом з друзями чи батьками по черзі витягати надписані відрізки по одному і постаратися зобразити це почуття, використовуючи тільки рухи тіла - без звуків або слів. Коли глядачі вгадають зображуване почуття, «актор» сідає і поступається чергу наступного гравця.
У міру розпізнавання різних почуттів через цю гру, дитина розуміє, що люди спілкуються не тільки за допомогою слів, але ще й через міміку обличчя і рухи тіла. За мовою тіла можна визначити, чи налаштований людина на спілкування в даний момент. Освоївши мова тіла, дитина навчиться усвідомлено повідомляти іншим про своє бажання спілкуватися - адже люди інтуїтивно тягнуться більше до тих, хто виглядає дружелюбно.
Важливо також навчити дитину основам дружнього спілкування між людьми. На своєму прикладі показувати як будь-які людські відносини потрібно наповнювати таким позитивним вмістом, як взаємодопомога і подяку.
Маленьких дітей, наприклад, дуже приваблює процес створення кольорових листівок для своїх друзів. Діти розвивають свій творчий потенціал, прикрашаючи такі саморобні листівки та підписуючи їх на різні випадки життя: «Видужуй!», «Моєму найкращому другові», «Спасибі!», «Не сумуй» і т.д.
Листівки та інші подарунки друзям можна створювати, використовуючи комп'ютерні програми. Важливо підтримати інтерес дитини і направити його в позитивне русло. Уміння співчувати і допомагати іншим сприяє психологічному формуванню особистості, формує вірні життєві погляди і притягує позитивних людей.
