Як зробити думки чистими? Частина 2
Я мислю, значить, я існую.
(Декарт Р.).
Буває, що в голові як «пластинка заїла», - крутиться одне і те ж, викликаючи самі різні емоції: від роздратування і страху до смутку, апатії, повної заглибленості в себе. Здається, весь час про щось думаєш, як кажуть - «вантаж», а насправді отримуєш порожній «інформаційний шум». Мисленням цей процес не назвеш - ніяких нових ідей, і справи з місця не зсуваються. Результат нульовий, а то і негативний.
Уявімо собі хворого, який лежить і постійно перебирає в голові все погане, що несе з собою хвороба: біль, безсилля, витрати на ліки, черги в поліклініці. А якщо аналізи будуть погані? А раптом ускладнення? Навряд чи весь цей внутрішній діалог наблизить хворого до одужання. Подібні помисли називають «факторами, що підсилюють захворювання», тому що вони гальмують роботу відновних функцій організму, не дають йому нормально справлятися з хворобою. Жалість до себе, відчай, страх можуть довгий час утримувати на лікарняному ліжку того, хто давно вже міг бути здоровий і повний сил.
Деструктивні помисли, якщо їх вчасно не зупиняти, можуть призвести до трагедії. І не тільки зі здоров'ям. Нав'язливі підозри штовхають до помсти, розриву відносин, розправі. Приниження і звинувачення себе може довести до суїциду. А непомірне самовозвишеніе в помислах призводило новоявлених «наполеонів» в психіатричну лікарню.
Чистота думок залежить від того, наскільки людина прагне взагалі в чомусь розбиратися. Одна людина, спробувавши протягом тижня контролювати приходять в голову думки і розрізняти, на що вони спрямовані, після виявив, що помилкові, «деструктивні» ідеї практично перестали його відвідувати. Зник «інформаційний шум» і ... почали відкриватися нові можливості.
Чим вище чистота думки, тим швидше знаходиться рішення. Обдумане справа - вважай, наполовину зроблене. Швидкість думки, якої ніщо не заважає, дуже висока. Спортсмени, пожежники, рятувальники приймають рішення за десяті й соті частки секунди, виконують - за секунди. Якщо хоча б наблизитися до такої швидкості в повсякденному житті, зберігши уважність і самоконтроль, як у рятувальника - це ж «гори звернути» можна!
Що може завадити ясно мислити і висловлювати думку?
Це багатослівність і емоційність. Ще Герцен сказав: «Ні думки, яку не можна було б висловити просто і ясно. Вона буває зрозуміла і без слів ».
Уявна інформація передається і обробляється практично миттєво. Для спілкування (передачі між людьми) думка перетвориться в слова, образи, символи. Щоб висловити думку, не потрібно багатослівність. Можна згадати Достоєвського, який сказав: «Хороші думки предпочитаются блискучому стилю. Склад - це, так би мовити, зовнішня одяг- думка - це тіло, що переховується під одягом ».
На жаль, далеко не всі слова в нашій мові передають думку - деякі з них не несуть нічого, окрім емоцій, які виливаються в простір.
Думка можна висловити неточно, з спотворенням. І можна зовсім втратити її в потоці пустих, беззмістовних фраз. Є статті і виступи, які нагадують добре розведений компот, тому що суть розчиняється в такій кількості «води», що вицідити її дуже складно.
Суєта в діях збільшує безлад в думках. Буває, що запізнюємося, поспішаємо, а в голові звучать уривки фраз, що потрібно все встигнути, не забути, попередити. На бігу «вривається» спогад про вчорашню сварку, все це змішується з плануванням покупок в магазині, занепокоєнням з приводу не политих грядок в саду і приправляється жалем про те що «все одно всього не встигнути». Користі від такого «вінегрету» в голові майже ніякої. Думки плутаються, бувають як би обірваними і жодна не досягає мети.
Лінь. Небажання щось робити завжди починається з небажання думати. В голові - «болотний туман», який обволікає, засмоктує, присипляє. Варто тільки його розвіяти цей туман, розібравшись, що потрібно робити, навіщо, для кого - відразу звідкись з'являються і бажання, і сили.
Безвідповідальність. Виявляється, відповідати потрібно не тільки за вчинки і слова, а й за думки. Тільки вже перед самим собою, своєю совістю, адже ніхто інший не дізнається. Пообіцяв самому собі, не виконав - ніхто не засудить, а досвід слабовілля і невпевненості залишиться, і в скрутну хвилину може підвести.
Егоїзм - Вірна ознака обмеженості. Якщо не виходити за рамки своїх особистих потреб, якими б вони не здавалися «важливими» - інтелект чахне, як у темниці. Егоїст живе неефективно - в умовах обмеженої інформації, та ще й постійної боротьби за «перетягування ковдри на себе» замість нормальної взаємодопомоги.
Ідеям потрібна мета, на яку їх можна направити. Інакше вони просто не народяться. А якщо і з'являться, то їх дуже легко втратити.
Чи можливо навчитися ясно мислити завжди? Так. Людині дані різні можливості. Шлях до цих можливостей - небайдужість до своїх вчинків, слів і думок. Зробити цей вибір під силу кожному, і тоді не тільки в думках, але і в житті буде порядок.
Хочеться закінчити словами Карлейля: «Думка - мати діяльності, вона жива душа її. Думка тому служить підставою, початком і таємну сутність всього людського життя на землі ».
