Що таке самотність?
Людина більшу частину свого життя проводить серед людей. Йому потрібне спілкування в соціумі для того, щоб поділитися якоюсь новиною, розповісти смішну історію, запитати ради і т.д. У нашому світі проживають мільярди людей. Виникає питання: чому серед мільярда людей людина відчуває себе самотнім?
Відповідно до словника Ожегова, «Самотня людина - це людина відокремлений від інших подібних, без інших, собі подобних- без близьких». Як можна відокремитися від інших людей, коли ми весь час перебуваємо в суспільстві?
Можна замкнутися у себе в квартирі, закрити вікна і штори, лягти на диван і відчувати себе самотнім. Але є й інший вид самотності. Я б назвала це духовним самотністю. Ви щодня прокидаєтеся, йдете на роботу, спілкуєтеся з колегами, але в той же час відчуваєте себе самотніми. Чому? Тому що поруч немає близьких людей. Людей, які готові вислухати і підтримати вас, готові допомогти у вирішенні проблем, готові просто бути поруч, коли вам погано.
Чому не потрібно боятися самотності?
На самоті відбувається єднання людини з самим собою. Людина, відокремлений від суспільства, зосереджується на собі. Тільки так можна зрозуміти себе і навчитися любити себе такими, які ми є. "Як?" - Запитаєте ви. Дуже просто. Для початку закрийте очі і постарайтеся ні про що не думати. Уявіть, що ви споглядає ваше тіло з боку. Уявіть, що спостерігач - симпатичний чоловік або ж гарненька жінка. Випряміть спину, втягніть живіт і з цього моменту будьте завжди підтягнуті і стрункі, як ніби за вами спостерігають. Чи викликає у вас симпатію власне тіло? Хотіли б ви дізнатися себе краще? Спробуйте уявити себе в ролі людини, що спостерігає зі сторони. Яке перше враження цієї людини від вас? Чим ви зацікавили його або ж чим відштовхнули? Які він бачить у вас гідності і які недоліки? Згадайте якомога більше, приводите конкретні приклади, що підтверджують ті чи інші ваші якості. Нехай людина, що спостерігає за вами, дізнається якомога більше. За допомогою такого нескладного аналізу себе з боку ми зможемо краще зрозуміти себе, зрозуміти свої слабкі та сильні сторони, прийняти себе і полюбити себе. Під кінець уявіть, що людина, що спостерігає за вами, дізнавшись про всі ваші достоїнства і недоліки, закохався в вас. Посміхніться. Ви ж теж закохані в цю людину!
Самотність в любові
Самотність, безумовно, йде нам на користь час від часу, але дуже важливо шукати і знаходити людей, з якими ви не будете відчувати себе самотніми. Ця людина - ваша друга половинка. Тепер, коли ми полюбили себе, ми відкрилися для любові до іншої людини. Важливо шукати і не зупинятися на пошуку - «хто шукає, той завжди знайде».
Якщо у вас вже є людина, поряд з яким ви відчуваєте гармонію і спокій, людина, обіймаючи якого ви забуваєте про всі свої проблеми і негаразди і, нарешті, людина, щирий погляд якого вабить і притягує вас, і ви розумієте, що не можете більше жити без вогника цих очей, - вітаю, ви не самотні!
