Професійний психолог знає відповіді на всі питання? Міфи і реальність

Днями один знайомий навів на думці - за що йому величезне спасибі - про тему, яка рідко обговорюється і далеко неочевидна. Тема ця звучить так: міф про те, що професійний психолог знає відповіді на всі питання.

Це легко припустити, адже, здається, що це так логічно: людина, що дає професійні консультації іншим людям вже точно ЗНАЄ ВСЕ або майже все про те, як життя повинна будуватися. Так? А ось і ні. Давайте розберемося чому так.

Ілюзія чи міф про психологів (один з, ймовірно) може звучати так: професійний психолог знає відповіді на всі питання. В це легко віриться і це здається логічним, адже це людина: а) має спеціальне освіта-б) займається консультуванням інших людей- в) нарешті у людини, незануреному в предмет, може виникнути ідея, що є якісь «секретні правила», які кожен психолог сповідує і ці секрети відкриває обраним - своїм клієнтам.

Ніяких секретних правил немає

Тому перше розвінчання цього міфу звучить так: ніяких секретних правил немає. Немає якихось стовідсотково вірних реакцій, дій і способів поведінки, які психолог запропонує звернувся до нього людині.

По-перше, кожна людина індивідуальна і переживає унікальну ситуацію, яка в свою чергу вимагає унікального «рішення» або способу реагування, поведінки.

По-друге, тільки сама людина, що звернувся клієнт, «знає», як вирішити свою проблему. Ця теза зовсім не очевидний, а багато людей не повірять: як же це я знаю рішення, якщо я його не знаю? Ось для цього і потрібен психолог. Що робить цей фахівець, так це допомагає людині знайти своє персональне рішення, найкраще в даній проблемній ситуації, яке (рішення) знаходиться всередині клієнта. Тобто психолог виступає таким собі провідником: він знає стежки, знає прикмети і покажчики, знає які питання ставити і як дбайливо підтримувати людину на колії, нарешті, психолог готовий йти з людиною в це внутрішнє дослідження і допомагає йому повернутися з новими ресурсами, рішеннями та іншими корисними інструментами. Саме в цьому полягає робота психолога (хоча не тільки): він допомагає людині відкрити внутрішні скарби, а якщо були якісь «страховиська і чудовиська» по дорозі (проблеми в житті), то розібратися з ними - ще раз кажу унікальним способом.

Отже, ніяких супер-секретів немає, кожен раз психолог разом з клієнтом проходять в чомусь абсолютно унікальний шлях.

Психолог не знає відповідей на всі питання

Друге розвінчання позначеного міфу звучить так: психолог не знає відповідей на всі питання. Психолог - це не людина-енциклопедія, не фахівець-універсал, це в першу чергу персональний консультант. Практично кожен професійний психолог має свою спеціалізацію - сімейні проблеми, бізнес-стратегії, особистісні труднощі, соціальна адаптація, дитяча психологія і т.д. і методику роботи, яку він вважає за краще або досліджує - тут варіантів дуже багато різних, нові методи з'являються зараз мало не кожен день, скільки дослідників, стільки й методів.

Особисто я часто використовую в індивідуальній роботі з клієнтами гипнотерапию, оскільки це дуже цікавий і ефективний метод короткостроковій терапії, але не тільки його, а багато інших методів.

Відповідей на всі питання просто немає, ми всі вже дорослі люди, що вийшли з віку читання енциклопедії «Все про все», а що стосується особистих проблем і криз життя, то у кожного ситуація трохи своя, тому немає і єдиного на всіх рішення. Швидше впору писати іншу книгу - «Кожному про своє», але боюся, вона сильно поб'є рекорди Вікіпедія або енциклопедії Британіка. )

Звичайно, існують «загальні схеми», назвемо їх так. У психології вони називаються патернами. Є поведінкові патерни, наприклад, тобто схеми поведінки різних людей в певних обставинах. Є патерни психологічних реакцій, виходячи з психотипу особистості і т.д. Власне всіх людей можна розділити на типи і піти далеко по цій доріжці. Ці ділення використовують не всі психологи, при цьому в кожному разі це лише моделі, в реальному житті ситуація завжди багатшими, ширше, ніж може описати будь-яка готова модель.

Тому, як це може бути не сумно для окремих громадян, але професійні психологи не знають відповідей на всі питання - просто тому що цих єдиних відповідей не існує і кожному належить знайти свій.

Психолог не досконала людина

Третє розвінчання зазначеного міфу звучить так: психолог не досконала людина, у нього є свої проблеми і труднощі в житті, з якими він також працює і які вирішує. Для деяких це здасться революційним, але все ж давайте подивимося правді в очі: психологи - це живі люди. Вони також як і всі інші народжуються, навчаються ходити, читати, писати, йдуть до школи, малюють, гуляють, плавають або катаються на велосипеді, потім йдуть до ВНЗ і там здобувають вищу психологічну освіту, навчаються далі, також як і інші люди одружуються / розлучаються, ростять дітей, зустрічаються з друзями, їздять відпочивати, іноді не досипають, а іноді радіють простим дрібниць життя. Цей ряд можна продовжувати і продовжувати, думаю, Ви зрозуміли ідею: психологи - такі ж люди, як і багато інших. Так, у них особлива спеціальність, вони працюють з людьми і служать провідниками на доріжках багатьох людей до своєї істинної сутності, глибинної природі, допомагають розібратися в собі і стати більш цілісною і гармонійною структурою, але все ж вони залишаються людьми.

Можливо, Вас це лякає - прості люди, такі як і Ви, допомагатимуть Вам відкривати щось дорогоцінний всередині. Вони ж самі недосконалі! Але саме тому що вони люди і залишаються ними, а також мають спеціальність, вони навчені краще слухати, проявляти емпатію (участь в переживаннях клієнта і оповіданні, співчуття), задавати тонкі, майже непомітні питання, які раптом щось прояснять для Вас, вони навчені бути поруч тоді, коли ніхто, можливо, не знає, як Вам це треба, але психолог знає і знає, що зробити, щоб допомогти Вам розібратися з ситуацією, завершити її найбільш гармонійним для Вас способом.

Нарешті, хороший психолог не боїться бути просто людиною. Після сесії з клієнтом, консультаційної роботи, він може розповісти про аналогічну ситуацію з його життя, яка сталася з ним колись. І знаєте що? Це допоможе людині поруч відчути, що він не один такий в цьому світі.

Багато ще чого знають професійні психологи, що робить їх саме психологами, говорить про спеціальності. Наскільки хороший психолог, зрозуміти не так складно: якщо на або після консультації з ним для Вас щось прояснилося, або у Вас виникли нові думки, кут зору, при цьому є відчуття, що нічого особливого не сталося, а до наступної консультації Ви приходите трохи іншим, і Вам здається, що ця зміна відбулася само собою - Це і є показник високого класу психолога.

Він не знає відповідей на всі питання, він не досконала людина, не має секретних супер-рішень, але при цьому допомагає кожному яка звернулася в міру своїх сил. Шукайте такого психолога, і Ви не помилитеся! А ілюзії існують для того, щоб їх розвінчувати. Сподіваюся, ця стаття допомогла Вам по-новому поглянути на фахівців моєї професії.