«У природи немає поганої погоди ...», або Як вистояти в життєвих бурях?

Добре співається у відомій пісеньці. Погода не вибирає, бути їй поганий чи ні. Вона просто є. А люди вже визначають її «хорошість» або «поганість». Хтось може обуритися з приводу затяжного осіннього дощу: «Фу, яка мерзенна погода!» А іншому за щастя: «Ой, як здорово, що дощ! Відісплюся ».

До чого це я? Схожим чином відбувається і в нашому житті: світла смуга - темна смуга. Люди хотіли б жити тільки в світлих смугах, коли все добре складається, сонце світить, на голову не капає. Без хмар, без вітру, без дощу. Але так не вийде: темні смуги були, є і будуть. Бувають навіть багатоденні, а то й багатотижневі затяжні «сезони дощів».

Думаю, що все, що відбувається не випадково. Життєві негаразди повинні зміцнити людини, а не задавити ще глибше. Цікаве спостереження. Хтось кричить від маленького порізу пальця і змушує всіх бігати навколо нього. А інший спливає кров'ю, перебуваючи на межі смерті, і навіть не пискне про те, що у нього «дев'ятий вал» в житті.

Хочу поділитися чотирма принципами, які особисто мені допомагають в «нелітні дні».

Зберігайте правильне ставлення до подій.

Найперше, на що потрібно звернути увагу, - на те, ЯК ви реагуєте, ЩО відбувається всередині вас, а не навколо вас. Якщо обставини викликають неправильну внутрішню реакцію - це проблеми внутрішнього характеру. Ні в якому разі не ускладнюйте відносини з оточуючими вас людьми і по можливості зберігайте спокій.

Саме в «нелітні дні», коли стан «туман в голові, емоції вирують, а логіка відпочиває», реакція і вчинки людини стають більш небезпечними, ніж сама проблема. Виникає велика ймовірність величезної кількості невірних рішень.

Пам'ятайте, що «погана погода» не буде тривати вічно.

Зазвичай здається, що краще вже не буде, і до кінця життя буде, як зараз. Багато людей повністю поглинені проблемою, і їх думки часто забарвлені в колір подій, що відбуваються. У складних ситуаціях людині важко думати про завтрашній день - він повністю зайнятий сьогоднішнім.

Хоча важкі часи сильно вимотують, але в більшості випадків це відбувається не через важкість проблеми, а через її тривалості. Я часто кажу собі в такий час: «Все пройде. Завтра буде сонце. Не вічне бути дощу ». Це коротке твердження притягає надію: «Все буде добре!» І потім я багато раз помічала, як відкривалося друге дихання, приходили сили і заспокоєння.

Не нехтуйте допомогою ззовні.

Перебуваючи в труднощах, не потрібно «витягувати себе за волосся» подібно Мюнхгаузена. Важко вибиратися поодинці. Показовий приклад з льотчиком. Він при виникненні найменшої проблеми насамперед просить про допомогу по радіо. Адже потрапивши в несприятливу ситуацію, він не здатний благополучно приземлитися, не знає в яку сторону летіти і на якій швидкості. А диспетчер все йому підкаже. Ось де в полі один не воїн. Потрібна допомога - то не будьте гордим і прийміть її.

Приймайте важливі рішення в спокійні періоди життя.

Багатьох труднощів цілком можна уникнути, якщо планувати свої справи заздалегідь. Ясна річ, що всього не передбачити. Адже життєві негаразди володіють неймовірною здатністю з'являтися як би нізвідки. Наше життя складається зі злетів і падінь. Але чомусь одні люди з однієї великої «ями» потрапляють в іншу, ще більшу. А інші - перескакують з одного значного успіху до іншого.

Виявляється, вони в різний час приймають рішення. Той, хто приймає одне неправильне рішення за іншим, робить це в періоди спаду, в «сезон дощів». А інші - вміють витягати корисне, навчилися чекати, поки не пройде спад. Важливі життєві рішення слід приймати в періоди сприятливі, коли на небі ні хмаринки і ніщо не віщує дощу. Часто я керуюся колись виявленою цікавою формулою прийняття рішень:

Неправильне рішення в неправильний час одно біді.

Неправильне рішення в правильний час одно помилку.

Правильне рішення в неправильний час одно небажаність.

Правильне рішення в правильний час одно успіху.

І останнє, чим мені хочеться завершити статтю. Дуже давно я побачила в своїй уяві таку картину. Мені навіть захотілося придбати таку ж фізичну, написану талановитим художником. У найважчі часи ця картинка вставала перед моїми очима і додавала сил.

А бачила я бурхливий океан, де темні води лютували зі страшною силою, хвилі неначе сказилися, готові накинутися один на одного в смертельній сутичці. І посередині цього шаленства стихії - скеля, вірніше, верхівка скелі, на ній гніздо з пташенятами. Вони мирно спали в своєму укритті, а дбайлива мама-птах, розправивши свої величезні крила, намагалася прикрити гніздо своїм тілом.

Я довго роздумувала про побачене і намагалася знайти логіку в діях птаха. Чому світо гніздо в такому незвичайному і небезпечному місці? Чому така велика сильна птах не перенесе пташенят в тихіше місце? І чим більше я думала, тим менше пояснень знаходила. Потім зрозуміла, що птах, гніздо, пташенята - це прообраз людини, її життя, вчинків ... А води, чи то спокійні, чи то бурхливі - це обставини, які людині непідвладні.

Періодично проходячи важкі часи, я кожного разу згадую цю птицю з розпростертими крилами над гніздом серед лютують хвиль океану. Це повертає мені спокій, мир і здоровий глузд, щоб тверезо реагувати на «бурхливі» обставини в моєму житті.

Якщо птах не боїться, то чому я або ви повинні боятися? Людина ж більш досконале істота, ніж якийсь птах! Відмінний приклад стійкості, чи не так?