Кінний спорт - з чого почати?
Кінний спорт заворожує. Кінний спорт кидає виклик - зможеш чи ні, переступиш або залишишся за межею страху і інстинкту самозбереження?
Для початківця вершника найскладніше - не тільки навчитися правильній посадці та управління конем. Найголовніше - це навчитися контролювати свої власні емоції, перебуваючи в сідлі. Кінь - Не машина з автоматичною коробкою передач, а така ж жива істота, як ми, з почуттями, відчуттями. Йому теж буває страшно так само, як і вершнику, що сидить на тварині, і це тварина не завжди піддається контролю.
Незважаючи на те, що багато новачків ставляться до коней із захопленням і боязню доставити коні незручність або біль, кінь - прекрасне, але все ж тварина, якій не можна дозволити керувати вершником. З іншого боку, розуміння коні досягається аж ніяк не використанням батога. Кінь потрібно вміти відчути.
Здатність зберігати самовладання навіть тоді, коли кінь відносить у бік, не хоче зупинятися, переходить в галоп, пробує вирвати поводи, як би перевіряючи вершника, виробляється не відразу. Найменший страх і невпевненість - і кінь відчує, що на ній сидить людина, готова йти на поступки, а значить можна жувати траву, тікати в поле, йти до стайні, чи не слухатися приводу і веселитися над вершником.
Не в кожного вершника є вроджене почуття коні.
Важливо навчитися не боятися коні. Сидячи в сідлі, необхідно концентруватися на своїх рухах. Якщо кінь несе в сторону - натягувати відповідний привід до тих пір, поки вона не піде по потрібній доріжці. Не потрібно тягнути привід до упору, доставляючи коні біль. Досить просто впевнено і міцно тримати привід протягом деякого часу, не смикаючи руками, не впадаючи в паніку і не намагаючись з коня зіскочити.
Дуже часто люди приходять до стайні лише для того, щоб взяти коня, покататися один раз і піти. Однак спілкування з конем дуже важливо для розвитку впевненості в собі під час їзди. Кінь можна чистити, до неї можна прийти в денник і пригостити яблуками, морквою або цукром. Перед тим, як сісти на коня, з нею потрібно привітатися, погладити. Адже кожна - зі своїм характером, зі своїми особливостями, як і кожен з нас. У одних занадто чутливі губи, і їм не можна сильно натягувати повод- іншим, навпаки, привід потрібно натягнути трохи сильніше. З першого заняття дуже складно достатньою мірою зрозуміти кінь, для цього потрібно хоча б кілька днів.
Боязнь падінь - один з найбільш поширених страхів. При падінні не можна скочуватися стрімголов з коня. Важливо не панікувати, вийняти ноги з стремен і, згрупувавшись, зістрибнути в сторону. Більшість людей падають з коня, незважаючи на те, що можуть на ній втриматися - спрацьовує страх. Паніка - найгірший порадник, і її треба уникати.
Якщо на манежі кілька коней, необхідно дотримуватися дистанції - як мінімум 2-3 метри.
Більшість учнів прагнуть всьому навчитися відразу. Але будь-який спорт - це кропітка праця і регулярні тренування. Не намагайтеся щось освоювати, не будучи впевненими в собі, перебуваючи в нервовому, емоційно нестабільному стані.
Кінний спорт - найкращий спосіб розібратися в самому собі. Верхова їзда деколи краще будь-якого тренінгу з розвитку лідерських якостей і навичок управління допомагає справлятися зі своїми емоціями, при цьому отримуючи колосальне задоволення від спілкування з природою і кіньми.
