Давайте усміхатися?
Людина - це жива істота. Суспільство - це сукупність живих істот. Всі ми живемо серед інших людей, і від того, яка атмосфера панує в нашому суспільстві, залежить наш настрій, а значить, і стан - і душевне, і фізичне. Як ми ставимося один до одного? Потворно. Якщо нам погано, ми зриваємося на будь-якому, що знаходиться поруч людині, будь то близький або зовсім нам незнайомий. А він, за ланцюгової реакції, на іншій людині. Замкнуте коло. А адже ми всі хочемо жити в культурній та процвітаючій країні. Ми хочемо спілкуватися, ділитися враженнями та емоціями. То де ж наша доброта? Чому ми стали такими роз'єднаними? Чому ми не хочемо зрозуміти іншу людину, його думка, наміри, бажання? Ви можете відповісти: «Тому що ми всі різні.» І будете праві, адже людина дивиться на інших через свій світогляд. Але це тільки з одного боку. З іншого, ми повинні намагатися побачити себе очима інших людей. Кому повинні? Собі, в першу чергу. Тільки так ми зможемо вирости як особистість і жити в гармонії з собою і навколишнім світом.
Я вирішила провести експеримент. Попросила десять своїх знайомих прожити один день без злості, грубості, відповідаючи оточуючим тільки позитивними емоціями. Дев'ять з десяти сказали, що в кінці дня вони почувалися вільними (напевно, від негативних емоцій) і бадьорими (не було втоми, хоча трудовий день був звичайним!). Думаю, і оточуючим їх людям було небагато приємніше. Так, був один з десяти, якому легше не стало, але ж і з правил бувають винятки! Ви можете сказати: «Але ж це всього один день! А прожити ось так все життя!?! У світі, де повно бруду і грубості!?! »Так, я згодна, але хто казав, що буде легко?!? Діти, народжуючись, не ходять відразу самі в магазин і не водять машину! Вони цілий рік лежать, борсаються, поки не почнуть маленькими, обережними кроками, пізнавати цей новий і справді дивовижний світ! Також і нам було б непогано, хоч по-трохи, хоч по чуть-чуть, говорити і робити один одному добре і добре. Адже ми самі створюємо світ, в якому ми живемо! І він такий, яким ми його бачимо. Або хочемо бачити.
Навіщо поширювати зло, гнів і образу? Хіба стане легше від того, що комусь стало також сумно? Якщо так, то це вже не вірус, це вже хвороба. Моральна, звичайно. Але від цього не менш мерзотна, ніж будь-яка медична. Адже не дарма народна мудрість говорить:«Як відгукнеться, так і відгукнеться». Давайте посміхатися. Посмішка безцінна.
Ми часто сваримося на порожньому місці. Але відразу цього не зрозуміти. Це потім, охолонувши, ми дивимося на ситуацію з іншого боку. А зараз хочеться висловити кривдникові все, про що наболіло. Навіщо? Чого ми хочемо цим добитися? Адже гнів і агресія віднімають стільки сил і часу !!! Краще посміхнутися, нехай спочатку натягнуто. Зате як смішно подивитися на себе з боку в цей момент! Ну от, а тепер можна пошукати в ситуації, що склалася що щось хороше. Воно точно є. Завжди. Потрібно просто змінити своє ставлення. І сконцентрувати на ньому свою увагу. На хорошому, природно. Зрозуміло, що це не може відбутися миттєво, але «Дорогу осилить той, хто йде».
Згадайте дитячу пісеньку - «Поділися усмішкою своєю, і вона не раз до тебе ще повернеться». По-моєму для дорослих теж годиться. Коли ми не сердимося, коли ми добрі і щасливі, світ здається нам більш світлим і позитивним. Тому нам самим потрібно формувати свій настрій. Адже від нього залежить наша реакція на ту чи іншу подію. А отже, і наше подальше настрій і стан. І те, чи буде цей «Вірус зла» поширюватися в суспільство. У суспільство, в якому ми ж і живемо. Все повернеться як бумеранг. І настрій у суспільстві торкнеться кожного з нас. Ось ми і повернулися до початку нашого роздуми.
Так як же зберегти гарний настрій? По-перше, якщо не вдається вирішити якусь проблему, потрібно просто змінити ставлення до неї. По-друге, все проходить. І те, що сьогодні здавалося трагедією, завтра здасться неважливим. По-третє, не втрачайте почуття впевненості в собі. Не вийшло в одному, займіться чимось ще. І успіх не змусить себе чекати. А з ним, і гарний настрій. По-четверте, частіше хваліть себе. За все хороше, що було у вашому житті. За те, що ви вмієте робити краще за всіх. І не зупиняйтеся на досягнутому. Мрійте! Дерзайте! По-п'яте, частіше посміхайтеся! Гуляйте! Спілкуйтеся! І тоді поганому настрою просто не залишиться місця! А значить, «вірус зла» не поширюватиметься в нашому суспільстві. І ми станемо хоч трішки добрішими, сердечніше і щасливішим!
Всього Вам доброго!
