Як уберегти органи дихання від диму?
Центральна частина Росії горить. Але лісові пожежі небезпечні не тільки вогнем, але і димом. Дим вкрив всю Москву і Підмосков'ї. ЗМІ повідомляють нам кожну хвилину, що концентрація вуглекислого газу в повітрі перевищила ГДК майже в 7 разів. Що не день, то густіше клуби диму на вулиці, які затягує сквозняком в приміщення. Життя і здоров'я більше 12 мільйонів чоловік під загрозою. Ось і настав час згадати ОБЖ ...
Що робити, щоб уберегти органи дихання від отруйних сполук диму, що витають в повітрі? Почнемо з того, що роблять для захисту органів дихання.
Населення міста Москви і Підмосков'я скуповувало в аптеках паперові пов'язки. Ефективно це? Ефективно для збуту продукції виробництва паперових пов'язок. Для захисту органів дихання від диму це малоефективно і небезпечно. Хто не пам'ятає епідемії козячого, пташиного і свинячого грипу, повторюся - паперову пов'язку можна носити тільки 30 хвилин, після чого вона намокає і стає розсадником мікробів.
Захищатися від диму-смогу в таких глобальних масштабах, як зараз у Москві, дуже важко. Але деякі заходи можна вжити:
1. Зробити власними руками універсальну пов'язку - ватно-марлеву. Вона не буде така гарна, як продається в магазині, але більш практична. Пов'язка робиться з 8-10 шарів марлі. Такі пов'язки носили в лікарнях в 90-і роки. Ця пов'язка обійдеться дешевше, вона більш якісна, її вистачає на 3 години. Цього достатньо, щоб дістатися на роботу і з роботи, її можна прати.
2. Придбати респіратор для захисту від органічних парів. Респіратор коштує від 100 рублів до .... Залежить від якості респіратора. Він фільтрує повітря, це найбільш ефективний спосіб для захисту органів дихання. Єдиний його недолік - у ньому потіє особа. У 40-градусну спеку знаходитися в респіраторі тривалий час просто неможливо. Витримати можна тільки 1,5-2 години.
Надягати протигаз при «вилазках» на роботу не має сенсу. По-перше, не естетічно- по-друге, важко дишать- по-третє, протигаз - одноразове засіб, розрахований на те, щоб пройти димову зону, зняти і викинути. В умовах багатоденного смогу в місті покупка протигазів «влетить у копієчку», це не паперові десятикарбованцеві маски.
Захищатися від диму доводиться не тільки на вулиці, але і вдома.
Як захистити квартиру від диму
Пощастило тим, у кого є в квартирі кондиціонер, «Задраїв люки» в квартирі, включив охлаждайку, врятував свій будинок від диму і кіптяви на вулиці. Якщо такого щастя немає, то доведеться з підручних засобів «спорудити фільтр» для повітря, що пропускається в квартиру. Якщо в квартирі багато квітів-рослин, то можна закрити вентиляцію, вікна і включити вентилятор. У цьому випадку гарантовано, що ніякої дим у приміщення не проникне, рослини поглинуть всю вуглекислоту, що виділяється легенями.
Якщо вікна закрити все-таки не хочеться, тоді вішаємо на кватирки шторки з мокрою марлі в декілька шарів, таку ж процедуру проробляємо з вентиляцією і дверима. Запаху кіптяви і диму стає не чутно. Єдиний недолік - підвищується вологість у приміщенні. В умовах спеки і підвищеної вологості організму погано. Тому, якщо вішаєте мокрі марлеві занавіски, вентилятор краще включити.
Дихайте рідко і поверхнево ...
Загальна задимленість на вулиці небезпечна не тільки тим, що можуть початися захворювання дихальних шляхів - бронхіти, нежиті, астма, алергічні реакції, але і гіпоксія мозку, і загальний токсикоз. Профілактикою в умовах задимленості, смогу є зниження фізичного навантаження, рідкісне і поверхневе дихання носом, рясне тепле пиття.
Якщо скрізь дим ...
На вулицю слід виходити тільки в крайніх випадках. Краще переключитися на постільний режим, загорнувшись у мокре простирадло, а на голову покласти лід. Добре взагалі виїхати з того географічного ділянки суші, який задимлений. В диму зараз весь Центр Росії. Значить, бігти краще на Північ, Південь чи Далекий Схід нашої неосяжної Батьківщини.
Якщо бігти нікуди, то мужньо перетерплювало мінливості погоди і долі, і бережіть життя і здоров'я.
