Сауна в квартирі своїми руками? Легко!

У наш час зовсім неважко встановити вдома справжню сауну, тим більше що фірм пропонують готові конструкції на ринку предостатньо. Але цілком природно, що дозволити собі подібне задоволення може далеко не кожен, по-перше, ціна готових саун досить висока, по-друге, не в кожній квартирі знайдеться достатньо місця для її установки.

Однак смію стверджувати, що незалежно від категорії вашої квартири, будь то сталінка, хрущовка або брежневка, ви можете стати володарем самої справжньої сауни, причому такої сауни, яка підходить людині з практично будь-яким станом здоров'я, будь то дитина, що не знає що таке хворість , або пенсіонер з букетом болячок. Ще один важливий аспект: спорудження сауни, про яку піде мова, вимагає крім зовсім незначних матеріальних витрат, такого ж незначного володіння навичками різних ремесел, крім того споживання електроенергії становить не більше 1кВт / год.

Перейдемо безпосередньо до суті питання. Почнемо з мешканців сталинок. Безумовно, ці люди знаходяться в найбільш вигідному становищі, оскільки для спорудження сауни можна виділити, скажімо, частина передпокою, та й площа ванної кімнати в більшості випадків дозволяє побудувати стаціонарну кабіну для прийняття термопроцедури. Площа під сауну вибирається суто індивідуально, виходячи з габаритів потенційних користувачів, у розрахунку на одного середньостатистичного людини досить приблизно 90 см на 70 см. Звичайно, якщо є бажання благе і невимушене, то можна виділити під сауну, хоч цілу кімнату. Висоту сауни краще зробити такою, яку дозволяють стелі, але, знову-таки, можна обмежитися висотою найвищого з членів сім'ї, що сидить на стільці плюс півметра.

Якщо є бажання або необхідність заощадити площу, то можна виконати сауну «на другому поверсі», тобто на підлозі стоїть, припустимо, пральна машина, а над нею безпосередньо лазня, однак при цьому треба врахувати, що необхідно буде виготовити досить жорсткий каркас щоб не допустити травм при можливе обвалення конструкції.

Отже, розглянемо технологію пристрою лазні. Будемо виходити з підлогового варіанту, оскільки у автора немає ніякого бажання бути нехай і непрямим, але винуватцем падіння індивіда разом зі своєю лазнею з деякої висоти. Для каркаса можна застосувати дерев'яний брус перерізом 40 на 40 мм, між собою окремі бруси кріпимо металевими куточками на шурупи. На висоті 40-50 см передбачаємо бруси для лавки. Як матеріал для лавки краще використовувати дерево листяних порід, щоб уникнути неприємностей пов'язаних з контактом п'ятої точки зі смолою, яку виділяють хвойні. Стіни сауни можна виконати з того матеріалу, який є під рукою, підійде навіть щільна матерія, старий палас і т.п. проте краще все-таки використовувати ДВП або ГВЛ. Варіанти виготовлення дверей можливі будь, це може бути звичайна двері на навісах, двері-купе, гнучка двері на блискавці або на липучці, все залежить від бюджету і фантазії будівельників.

Тепер треба обклеїти стіни, включаючи двері, підлога і стеля зсередини алюмінієвою фольгою. Зовні стіни теж можна покрити фольгою, але це не обов'язково. Фольга може бути використана будь-яка, будь вона будівельна або харчова, (треба ж, рима вийшла) головне щоб поверхня її була блискучою. Спосіб кріплення фольги до стін крім клею можна застосувати будь. Верхню поверхню лавки, на якій ми збираємося сидіти, фольгою не покривають, це єдина поверхню усередині лазні, яка цього не потребує.

Ось в принципі сауна і готова, залишилося тільки помістити всередину нагрівальний елемент і встановити світильник. Найпростіше в якості нагрівача використовувати рефлектор, при цьому головне виключити можливість контакту, якою б то не було частини тіла з розпеченою спіраллю. Краще застосувати так званий повітряний ТЕН, який можна розмістити під стелею або під лавкою. З усією серйозністю треба поставитися до монтажу електропроводки, ізоляція якої, повинна бути як мінімум подвійний. Світильник необхідно застосовувати тільки закритого типу і ні в якому разі не відкриту лампочку.

Тепер щодо мешканців малогабаритних квартир, у них теж є можливість попаритися будинку, правда спорудити стаціонарну баню, навряд чи вийде, а от легкознімний варіант цілком можливий. Для цього використовуємо простір над ванною. Перш за все, виготовимо знімний настил на ванну з дошки товщиною 25 мм, тобто так званої дюймовку, природно дошку треба класти поперек ванни. Потім приступаємо до виготовлення знімних ж стінових панелей. Матеріал для стін підійде будь-який, як і у випадку стаціонарної сауни, а ось спосіб кріплення до стіни хай кожен вирішить для себе сам, головне щоб монтаж займав мінімум часу, інакше ідея не приживеться, і після однієї двох процедур всі ці панелі будуть безглуздо припадати пилом десь -нибудь за шафою. В якості четвертої стіни використовується існуюча завіска, при цьому зміцнити її треба якомога ближче до стелі. Стелю, на відміну від підлоги і стін, можна зробити незнімним. Про те, що всі поверхні зсередини, включаючи фіранку треба покрити алюмінієвою фольгою, нагадувати, думаю, сенсу немає. До монтажу електропроводки треба поставитися ще більш ретельно, оскільки не виключена можливість одночасно доторкнутися до електричного проводу та водопроводу, а це, як відомо чревато сумними наслідками.

А тепер поговоримо про те, що вас чекає після завершення будівництва. Температура в сауні після включення нагрівача піднімається до 50-60 градусів буквально за десять хвилин, це означає, що лазня готова, займайте свої місця і отримуйте задоволення. Рясне потовиділення починається практично відразу, тепло йде з усіх боків, тіло прогрівається на значну глибину, при цьому немає ніяких негативних відчуттів, дихається легко і вільно. Як правило, люди з різними захворюваннями, при яких відвідування парної протипоказано переносять подібну сауну без проблем, проте на всяк випадок треба порадитися з лікарем.

Залишається тільки побажати трудящим встати, нарешті, з дивана і привнести у своє життя приємне і корисне у вигляді домашньої сауни, однозначно не пошкодуєте!