Доула - це хто?
Багато хто вже народжували жінки знають, наскільки сильно бракує підтримки та уваги в такий момент. Благо зараз практично у всіх пологових будинках з'явилася можливість брати з собою на пологи близької людини. Це дуже зручно.
Але постає питання: кого ж взяти? Можливо, ви захочете, щоб при пологах роль помічника виконував ваш чоловік, подруга, мама. Звичайно ж, вам буде приємніше, якщо поруч буде рідна і дорогий для вас людина. Але часом простої присутності буває просто недостатньо. Ваш помічник повинен постаратися зробити все можливе, щоб ви легше перенесли пологи.
Помічник - це виразник ваших інтересів. Його роль не полягає тільки в тому, щоб тримати вас міцно за руку і дивитися з почуттям великого жалю в очі. Він повинен повідомляти медичному персоналу про сильного болю, про зміни, що відбуваються протягом пологів і забезпечувати вас усім необхідним. Помічник може хронометрувати сутички, підказувати, коли і як вам потрібно дихати, щоб полегшити болючість переймів і потуг. Також помічник може помасажувати вам поперек або напружені м'язи. Він може допомогти вам прийняти правильні рішення щодо різних аспектів пологів, наприклад, таких як використання знеболюючих засобів.
Однак навіть якщо ваш чоловік вирішить, що не впорається з роллю помічника, він все одно може взяти участь у пологах. Виміряти тривалість переймів і інтервали між ними - зовсім не складно і цілком буде йому під силу. Якщо вам що-небудь знадобиться, то й тут він зможе надати свою посильну допомогу. Чоловік може відповідати на телефонні дзвінки, якщо вам складно розмовляти і повідомляти рідним і близьким як все протікає. Він може просто почитати вам вашу улюблену книгу, поговорити про ваші переживання, заспокоїти.
Але все ж, варто враховувати і його бажання. Деякі чоловіки просто не в змозі впоратися навіть з цим. Якщо він не хоче бути присутнім під час пологів, не наполягайте. Поставтеся до такого його вибору з розумінням. Адже чоловікові дуже важко бачити страждання своєї коханої і при цьому не мати можливості допомогти їй.
Ви можете звернутися за допомогою до фахівця - Доул. Це віяння, яке прийшло до нас кілька років тому з-за кордону, набуває все більшого поширення. Доула називають жінку, спеціально підготовлену і навчену для допомоги вагітній жінці під час пологів. Це професійний помічник. Це людина, яка обов'язково вас підтримає і протягне руку допомоги. Опинившись у незнайомому місці, коли так страшно і все болить, дуже важливо мати поруч такого помічника. Вона бере на себе спілкування мами з зовнішнім світом.
Доула - це не акушерка, оскільки вона не займається допомогою породіллі. Вона знаходиться поруч з породіллею з моменту початку переймів до народження дитини. Як ваша помічниця, вона поїде з вами в пологовий будинок і буде вирішувати всі виникаючі питання з медперсоналом, даючи вам можливість зосередитися на процесі пологів.
В її обов'язки також входить забезпечення психологічної та іншої підтримки. Але тільки в тих випадках, коли жінка вибирає пологи без застосування медикаментозних засобів. Також вона повинна володіти прийомами релаксації.
Підтримка Доула охоплює широкий діапазон. Нагадати про правильне дихання, допомогти вибрати зручну позу для полегшення болю під час сутичок, зробити масаж. Вона завжди на стороні породіллі і стежить за тим, щоб її побажання по можливості виконувалися.
Якщо ви прийшли до висновку, що вам необхідна доула, то варто почати пошук підходящої кандидатури ще на початку вагітності. Запитайте у свого лікаря, можливо, він зможе порекомендувати вам кого-небудь. Також можна знайти помічницю на курсах з підготовки до пологів. Але немає сенсу запрошувати на пологи Доулу, якщо ви вирішили під час пологів вдатися до анестезії.
Крім того, можна в якості помічників запросити і Доулу, і дружина. Все-таки з морального боку він надасть вам велику допомогу і його підтримка для вас у такий момент набагато потрібніше і приємніше. А доула візьме на себе всі інші турботи, які йому не під силу.
Як кажуть, будь-який каприз за ваші грошики!
Удачі! ]
