Колискова - пережиток минулого чи необхідність?
Ох, вже ці дітки! Їх гіперактивність і непосидючість вже всерйоз обговорюють всі «душеведов» від психологів до містиків. Одні кажуть, що дітям не вистачає уваги, інші нарікають на індигово ауру, треті хапаються за ремінь, а четвертий взагалі готові навіть годувати неприборканих діточок всякої хімією (як в Америці), щоб хоч трохи перевести дух від їх витівок.
Особливо тяжко доводиться батькам ввечері, коли після робочого дня сили закінчуються, хочеться спокою, хочеться присвятити трохи часу собі або коханому. Але не тут-то було! Дитя, незважаючи на те що, начебто, його «дитячий час» давно закінчено, спати не бажає категорично! І починаються в багатьох сім'ях баталії, аж до рукоприкладства по філейні частинах, до страшних загроз: «Я ось зараз піду, будеш жити один ...» Загалом, до сну дитя відходить найчастіше з зарёванной мордочкою, а батьки з пошарпані нервами.
У нас в сім'ї таким був син. Одного разу, заради експерименту, ми вирішили перевірити, на скільки ж його вистачить? У той момент йому виповнилося три роки. Сусідка якраз похвалилася, що своїх не вкладається взагалі, вони у неї самі засинають, прямо там, де грали. Ну, максимум, о десятій вечора. Загалом, наш виявився якимось «неправильним» дитиною ... З шостої ранку до третьої ночі він був бадьорий, веселий і проказник. О третій годині ночі експеримент було вирішено припинити - експериментатори «відрубали» самі.
Зізнаюся чесно, ми, як молоді батьки, перепробували все - від найжорстокішого дотримання режиму до непедагогічного шльопання і погроз. Допомагало мало. І тут мені прийшла в голову абсолютно несучасна ідея: «А чи не заспівати мені пісню ...» Справа в тому, що мені в дитинстві бабуся співала пісні на ніч. Від революційного «Орлёнка» і «Нашого бронепоїзда» до невигадливих народних колискових. І я досі пам'ятаю це блаженне почуття розслабленості і захищеності, коли в напівтемряві кімнати звучить тихий і такий рідний голос ...
Перший час було важкувато ... І з репертуаром - довелося згадувати все, що в мене залишилося в закутках пам'яті, і з виконанням - я дико соромилася свого голосу, боялася «перекрутити» мелодію. Але все виявилося набагато простіше, ніж спочатку думалося: адже слухач був дуже вдячним, і йому було пофіг моє співоче недосконалість. А я намагалася не «отбарабанівать» колискову, не просто співати, а ще й виражати свою любов до мого малюкові в ній. Повірте, діти відчувають такі нюанси.
І вже через кілька днів у нас колискова стала не просто елементом процедури засинання, а дуже бажаним дійством, що називається «за заявками радіослушаталей», а її відсутність - покаранням за погану поведінку.
Знаєте, не можу сказати, що всі проблеми з засипанням були блискавично вирішені, але колискова стала ритуалом, який робив дитячу перед сном саме дитячої, наповненою «втомленими іграшками», «сонними ведмедиками», освітлюваної чарівним серпиком місяця, який «над нашою кришею світить ». А «Колискова для умки» - взагалі хіт всіх часів і народів. І, чесне слово, якщо півгодини співаєш колискові тихим задушевним голосом, потім вже навряд чи станеш гарчати у гніві на чоловіка, що раніше у мене траплялося частенько вечорами. І втома вечірня якось відступає. Напевно, позначається ефект гіпервентиляції легенів і посилення мозкового кровопостачання.
Взагалі, колискова перед сном перетворилася на традицію, яка тривала десь протягом 15 років. Та й зараз іноді мій 18-річний син просить перед сном заспівати йому колискову. Так, по старій пам'яті ...
А тепер кілька правил по виконанню колискової:
По-перше, всі вмиті, переодягнені, закутаний у ковдру і улюблений ведмедик або зайчик покладений під бочок маляті. У кімнаті - нічне освітлення.
По-друге, вже розказані казки, задані питання і ніякого подальшого продовження дискусії не передбачається.
По-третє, співати треба тихо, але старанно, «з душею», повністю зосередившись на процесі (можна тримати дитину за руку або легенько в ритмі колискової поплескувати або погладжувати, особливо, якщо дитина перезбуджена).
По-четверте, «не піддаватися на провокації» і не починати розмовляти, якщо дитина спробує щось розповідати або розпитувати - продовжувати співати, не міняючи ритму.
Якщо дитина маленька і легко збуджується, краще вибирати народні «нескінченні колискові», які можна повторювати по багато разів. Тільки без «сіреньких Волчков», будь ласка, а то при наявності буйної фантазії ваше дитя може насочінять «за мотивами» всіляку жах і ефект виявиться протилежним.
У мене склалася практика: для малюків вигадувати власні зовсім невигадливі колискові, в яких не потрібно особливо стежити за тим, в якій послідовності співаєш, і можна варіювати слова до нескінченності, типу: «Баю-Люлі-баю, баю заюшку (Лапушки, дитинку, рибочку, птічечку ...) мою, баю синочку (донечку) мою, заколисують ... »
І на закінчення хотілося б сказати, що на мій погляд, дуже шкода, що спів колискових, як елемент виховання, спілкування, психотерапії в сім'ї, так мало використовується. Адже раніше наші мудрі предки не дарма придумали стільки колискових. Де, як не в колискової, можна так просто і непафосний висловити свою любов до дитини, відчути себе великою, доброю, теплою і затишною МАМОЮ, або сильним, добрим і таким великим ПАПОЮ! .
