Час золоте, або Які радості може подарувати нам осіння пора?
Всі ми такі різні, у кожного свої бажання, пріоритети в житті. Зовнішність, характер, дорогі серцю звички і навіть міміка - все це неповторно і індивідуально для кожного з нас. Однак є дещо, що об'єднує всіх людей без винятку. Це прагнення до щастя.
Скільки сказано про щастя, скільки пісень проспівано і написано прекрасних віршів. Але, тим не менш, універсального визначення щастя немає і не буде. У кожного воно своє, неповторне, як друкарські помилки пальців або генетичний код. І у всіх є свої способи, як зловити це невловиме щастя за хвіст.
Для мене це захоплююча гра - знаходити приємні моменти всюди, відшукувати радості у кожній миті. Адже саме маленькі приємності і складають наш настрій і ставлення до життя. І зараз я хочу поділитися з вами своїми знахідками, які допомагають мені зберігати оптимізм восени і не піддаватися сезонної депресії.
1. Осінь створена для прогулянок! І з цим не посперечаєшся. Як приємно пошелестеть сухим листям, які килимом покривають землю! А золото сонячних променів так красиво вплітається в жовті крони дерев! Неповторний аромат осені: до запаху опалого листя і свіжого вітру домішується щось невловиме, знайоме з дитинства. Прогулянка на природі або навіть пікнік за містом - відмінна можливість відпочити душею і тілом. Можна влаштувати фотосесію у вінку з жовтого листя, покататися на канатній дорозі або просто погодувати горіхами ручних білочок в парку. Ні в якому разі не варто упускати таку можливість зарядитися позитивною енергією!
2. Осінь - пора мрій. Недарма Олександр Сергійович Пушкін писав свої кращі вірші саме в цю пору. І правда - коли за вікном дощ, приємно сидіти вдома в теплі за чашкою чаю і мріяти, вигадувати, фантазувати ... Натхнення любить такі розслаблені вечора і часто заходить на вогник. Але складати зовсім не обов'язково - можна просто закрити очі і уявляти собі саме хороше і приємне. До того ж зараз всім відомо, що думки матеріальні. Хто знає, може, такий політ уяви допоможе здійснити заповітну мрію?
3. Осінь - час для перетворення. Це час року вважається найсприятливішою порою для початку «нового життя». Адже зараз у нас є можливість підготуватися до входу в новий рік! Часу ще багато, але варто починати прямо зараз, щоб зустріти 2011-й оновленими. І зовсім не треба сідати на жорстку дієту або катувати себе фізичними навантаженнями в гонитві за недосяжним ідеалом. Ні, звичайно, здорове харчування і спорт ще нікому не завадили і здорово, якщо ви почнете практикувати це зараз. Але ні в якому разі не треба насильства над собою.
Я пропоную вам вчинити прямо навпаки - приділяйте зараз якомога більше часу турботі про себе. Відмовки не приймаються! Немає коштів на салон краси? Зверніть увагу на народні рецепти. Не вистачає часу на самоосвіту? Займіть вільні хвилини в транспорті і чергах. Зараз існує безліч аудіокнижок, які допоможуть вивчити іноземну мову, підвищити свою ерудицію або просто «почути» свій улюблений роман. Заведіть собі хобі! Наприклад, спробуйте ароматерапію або навчитеся робити розслабляючий масаж. Навички знадобляться обов'язково! А захопленому людині простіше боротися з нудьгою.
Вечірній перегляд комедії з коханою людиною, малювання картин в парку, подорож в сусіднє місто на вихідних, катання на коні - існує ще безліч розваг, для яких ідеально підходить осінній час. Я пропоную таку гру: нехай кожен напише в коментарях те, що він любить робити в цей час року. Давайте ділитися щастям!
