Як зробити перший крок до свого здоров'я?

Чи легко зробити перший крок? Чи легко зробити перший вдих? Чи легко немовляті зробити перший вдих? Ви коли ні будь задавали собі це питання? Чи легко маленькій людині зробити перший крок у своєму житті? Чи завжди він з першого кроку починає ходити? ... Очевидно те, що цей подарунок природи - ходити - людина не відразу може сприйняти і користуватися ним. Якби не було цього подарунка природи, ми б досі з вами повзали ... більше того, ми б навіть повзати не навчилися, ми б так і лежали на спинці, рухаючи ручками та ніжками ...

Але, будучи маленькими, в нас завжди було прагнення і непереборний потяг до того, щоб стати на ноги. Ми не могли дозволити чого б то не було перешкодити нашій все охоплює мрії. У нас не було й тіні сумніву в тому, що нам необхідно стати на ноги, і що ми досягнемо цього. Рух, пересування завжди нас тягнули до свободи. І зворотне вірно - не піддається уяві Любов до Свободи - вабила нас до руху. У дослідження всього невідомого. Цей неосяжний імпульс, закладений в нас Природою, ніщо не могло (і не зможе) зупинити. Згадайте себе ... Хіба не так було? Нас ніхто не вчив ходити, ні батьки, ні бабусі і дідусі - МИ ЗНАЛИ що можемо! Ми багато знали.

А тепер уявіть, що було б, якщо при першому кроці нас почали б долати сумніви? Уявіть, що в той момент, коли після першого кроку ми впали на підлогу, ми б почали сумніватися в тому, що варто воно того? Чи варто воно того, чи можливо воно? Якби ми сумнівалися - ми б навіть і перший крок побоялися зробити! Але в нас не було і чогось, що хоч якось могло бути схожим на сумнів. Це не можна назвати упевненістю, тому що це було щось більше невловиме, незламне і живе, ніж впевненість.

Ми ВСЕ зробили свій перший крок! Ви тільки уявіть, наскільки безстрашний маленька людина! Такий маленький ... Такий беззахисний ... Такий тендітний ... Такий безвладної ... Йому нічого не підвладне ... Це скільки потрібно мати мужності, сміливості - зробити перший крок, крок до зіткненню з невідомим! Народження людини, поява людини на світ - це і є крок до зіткненню з невідомим.

А тепер задайте собі питання. Чесно, щиро задайте собі одне питання. У той момент, коли ви робили свій перший крок, крок на зустріч свободі, крок до мрії ... любові ... Чи могли ви в той момент, роблячи крок, уявити ... уявляли ви що цей сміливий, радісний перший крок до життя - зроблений вами для того щоб вбивати себе, знищувати. Уявіть себе маленьким ... Милим карапузом в момент першого кроку ... Ви б хотіли собі показати в той момент, для чого ви робите цей перший крок? Знайшлася б у вас зараз сміливість для цього? Ви знайдете зараз в собі сміливість, щоб показати це маленькій людині, який прийшов у цей світ, щоб знайти своє щастя, свою любов, знайти себе ... І дати йому можливість вирішити: робити цей крок чи ні ... взагалі народжуватися?

Показати те, як ви зараз живете - щодня гублячи себе ... Ви зрадили СЕБЕ !!! Ви зрадили найсвятіше, ви зрадили себе! Хіба ви могли тоді уявити, що станете найстрашнішим ворогом і вбивцею самому собі? Хіба ви тоді могли уявити, що ви будете тим - хто дозволить впускати в вас всю погань що зустріне в дорозі ... хто буде вливати в вас найстрашніше для здоров'я, той хто буде живити вас не натуральної природної їжею, а хімією напівфабрикатів ... Як в яку то яму - куди викидають весь накопичився сміття без розбору ... Це було вашою мрією при народженні? Задайте собі це питання чесно!

Задайте собі це питання чесно! Забудьте, що ви зараз куди то поспішайте. Взагалі куди ви зараз поспішаєте? Задайте собі питання: що може бути у вашому житті важливіше вас самих? Які справи, плани, зустрічі та зобов'язання? Яка робота, навчання можуть стати поруч з тим - що ви для себе значите? Ви взагалі для себе щось значите? Чи вам все одно - що ви є, хто ви є? Ви володіє найбільшим багатством, яким тільки можна володіти у Всесвіті - у вас є ВИ ... І як ви цим розпоряджаєтеся?

Все починається з малого ... Нам здається, що одна сигарета - це нічого страшного ... Так завжди, здається ... Ми починали з ОДНІЄЇ сигарети ... Ніхто в перший раз не закурював відразу всю пачку. Всього лише ОДНА сигарета! А що вона зробила з нашим життям ... З нашим темпом, ритмом, способом життя ...

Схоже, вона нам декого замінила. Замінює. Кого? Може вірного друга? А може вона вам замінює проводження? Може вона вам початку замінювати Час? Ви не знаєте, як зустріти новий годину у вашому житті і тому ви беретеся за сигарету? Або можливо вона вам кращий доктор від стресу? Доктор, який «знімає» стрес, при цьому вбиваючи вас зсередини повільно і непомітно. Ви вже встигли довірити цього доктора-сигареті ваше життя, щоб він вирішував за вас всі ваші перешкоди і «складності», які необхідно ВАМ пройти? Подивіться чесно цій ситуації в очі. Може, ви біжите від того - що ви повинні зустріти в обличчя? Може, ви біжите від себе? Якщо ви будете продовжувати відвертатися від себе, ви так і не дізнаєтеся ХТО ВИ ... (якщо ж вам здається що ви себе знаєте, будьте сміливі, і чесні перед собою, не бійтеся - візьміть аркуш паперу і напишіть на ньому ВСЕ що ви знаєте про себе ... І коли закінчите писати прочитайте це собі ... А після задайте собі знову ж чесно - це і є все що ви собою уявляєте? Пару рядків на папері ... не варто соромитися, коли ви наодинці з собою).

...

...

...

Згадайте про дитину - про який ми говорили. Він все ще дивиться вам в очі, коли ви дивитеся в дзеркало ... У його серці все ще жевріє надія, що ви «прокинетеся» і обернеться до нього. Він чекає кожен день, кожну годину, протягом усього життя ... Навіть коли ви спите він чекає і не перестає живити віру в те, що ви звернетеся до того заради чого він приходив на цю Землю ... Ви не знаєте, ви забули, але ВІН ЗНАЄ. Не губіть Його в собі. Стати Йому другом, станьте собі другом! Багатьом з нас здається, що в цьому житті нікому довіряти, немає на кого покластися, немає з ким поділитися ... Не на кого спертися ... Здається, що немає того єдиного друга, заради якого можна всім пожертвувати, і заради якого можна зробити все саме незвичайне і прекрасне.

Він є :) Він всередині вас! Стати собі другом! І не віддавайте себе, як ви робили це досі ...

Зараз прочитавши це маленьке лист вам, з вашого минулого - ви зробите один крок у той бік, куди ви прямували ... Ви відійдете від цієї стіни, в тому напрямок куди ви йшли ... І кожен ваш наступний крок буде або віддаляти вас від себе, або наближати .

Що ви для себе вирішили? Чи підете ви на зустріч собі? Ви зробите перший крок, як колись давно в далекому дитинстві? Тоді, коли ви нічого не боялися ... Ви знайдете в собі зараз ту ж сміливість?

Ви хочете зробити перший крок на зустріч собі?

P.S. Рішучості вам і сили знайти в собі мужність не відвернутися від перешкод! Ігноруйте спокуса. Ваше життя - це ВАША життя, вона не належить спокусам вірно?