Як хвоя використовується в медицині?
«Нікнут шовкові трави, пахне смолистої сосною ...» Ці прекрасні рядки з вірша Сергія Єсеніна напевно знайомі багатьом. Прогулянка по хвойному лісі надзвичайно корисна для дихальної системи. Про це кожен з нас знає з дитинства. Медицина не стоїть на місці, і сьогодні хвоя використовується для виготовлення багатьох лікарських препаратів.
У соснової і ялинової хвої містяться вітаміни B1, B2, B3, B6, H, E, K, P, PP, алюміній, залізо, каротин, кобальт, марганець, мідь, фітонциди, ефірна олія. Крім цього, хвоя багата вмістом аскорбінової кислоти, якої восени і взимку стає навіть більше, ніж влітку.
Хвоя володіє знеболюючим, противірусною, антисептичною, сечогінну, потогінну, жовчогінну, відхаркувальну, загальнозміцнюючу дію. Препарати їх «хвоїнок» сприяють підвищенню імунітету, омолодженню організму.
З ялинової хвої готують лікарські засоби для лікування серцево-судинних і грибкових захворювань, хвороб головного мозку, цинги і бронхіальної астми. Крім того, використання хвої активізує процеси кровотворення і метаболізму. Нерідко її застосовують для лікування захворювань шкіри обличчя, виготовлення мила, лосьйонів, зубної пасти.
А тепер наведемо кілька рецептів народної медицини.
Відвар хвої для покращення зору: 5 ст. л. подрібнених голок будь хвої залийте 2 склянками окропу, залиште на ніч, процідіть, і пийте по 1 ст. л. 4 рази на день після їди.
Чай з гілочок ялини або сосни цілюще при захворюваннях серця і судин, його п'ють для виведення радіонуклідів і для підвищення захисних властивостей організму після важких хвороб. До речі, в нього можна додати улюблені трави: верес, м'яту, звіробій, листя малини, ожини, смородини та ін. Пити такий чай можна за бажанням в будь-яких кількостях протягом дня.
Хвою ялини часто застосовують і в якості сечогінного засобу. Для цього 1 ст. л. подрібненої хвої заливають 250 мл окропу, настоюють протягом півгодини, проціджують і п'ють по 1 ст. л. 3-4 рази на день.
З ялинової хвої готують чудові насичені вітамінами настої.
Для цього 100 г хвої потрібно залити 1 л холодної кип'яченої води, додати 3 ст. л. лимонного соку (або лимонної кислоти) і тримати на маленькому вогні півгодини. Після цього дати настоятися 3:00 і процідити. Пити 2 рази на день після їжі, по півсклянки.
Відвар хвойних гілок відмінно підійде для інгаляцій і полоскань при захворюваннях горла і ротової порожнини. Їм же можна мити голову: він зміцнює структуру волосся і додає їм блиск.
Звичайно ж, благотворно позначаються на стані здоров'я хвойні ванни. Особливо добре їх використовувати при захворюваннях суглобів, радикуліті, захворюваннях шкіри та дихальної системи, надмірній вазі, нервовому перевтомі, неспокої. Ванни з лісовим ароматом прекрасно розслаблені напружені м'язи, знімуть втому, наповнять новими силами, заспокоять. Для приготування ванни краще взяти побільше хвойних гілок: близько 1,5-2 кг. Суху сировину залийте 1 л води, доведіть до кипіння, і настоюйте 20 хвилин. Потім процідіть і злийте в готову ванну. Приймати такі ванни ідеально на ніч, протягом 20-30 хвилин.
Для поліпшення кровообігу в ногах можна застосовувати місцеві ванни з хвої. При цьому потрібні окремі ємності з гарячим і холодним відваром. Тримати - по 20 секунд протягом 4-5 хвилин.
За допомогою гілочок сосни та ялини легко наповнити квартиру лісовим протимікробним ароматом. Їх можна поставити у воду або залити окропом і залишити у відкритому посуді. Виділяються хвоєю фітонциди незамінні для дезінфекції приміщень під час епідемій грипу.
Хвою можна зібрати в кінці літа, восени на вирубаних ділянках лісу, де залишається безліч хвойних гілок. З зростаючих дерев голочки відокремлюють таким чином, щоб їх підставу залишалося на гілках. Зібрану сировину зберігають у полотняних мішечках і дерев'яних скриньках, на балконі або в морозильнику.
